Rasvainen iho, katso syyt ja oikea hoito

Rasvainen iho on ihotyyppi, joka syntyy, kun talirauhaset tuottavat liikaa talia. Liiallinen talintuotanto saa ihon näyttämään kiiltäviltä ja kiiltäviltä. Rasvaisen ihon syiden tunteminen ja sen oikea hoito on erittäin tärkeää terveen ihon ylläpitämiseksi. Talin läsnäolo on erittäin tärkeää ihon kosteuden ylläpitämisessä. Tali on öljyinen aine, joka suojaa ja ylläpitää ihon kosteutta. Jos talintuotantoa on kuitenkin liikaa, iho voi rasvoittua, jolloin ihohuokoset tukkeutuvat, mikä aiheuttaa aknen ilmaantumista. Rasvaisen ihon ominaisuudet näkyvät yleensä kasvojen alueella. Rasvaisen ihon ominaisuuksia ovat öljyisten tai kiiltojen ilme, suuret ja selvästi näkyvät huokoset, kasvojen iho näyttää paksulta ja karhealta, kunnes mustapäitä ja näppylöitä ilmaantuu.

Mistä rasvaiset kasvot johtuvat?

Rasvoittumiseen voi olla useita syitä. Jotkut niistä näyttävät mahdottomalta estää. Siksi on tärkeää tietää rasvoittuvien kasvojen syy, jotta se voidaan käsitellä oikein. Rasvoittuvien kasvojen eri syyt ovat seuraavat.

1. Geneettiset tekijät

Yksi yleisimmistä öljyisten kasvojen syistä johtuu geneettisistä tekijöistä tai perinnöllisyydestä, joka tulee perheestä. Joten jos jommallakummalla vanhemmista on rasvaiset kasvot, myös lapsella voi olla samanlainen ihotyyppi.

2. Ikätekijä

Rasvoittuva iho on yleensä huipussaan teini-ikäisillä ja nuorilla aikuisilla.Teini-ikäisten ja nuorten aikuisten ryhmät valittavat yleensä rasvoittuvista kasvoista. Itse asiassa talirauhaset voivat tuottaa jopa 500 % talia, kun henkilö tulee murrosikään. Iän myötä iho kuitenkin menettää ihon proteiineja, mukaan lukien kollageenin. Tämän seurauksena talintuotanto vähenee, jolloin iho tuntuu kuivemmalta. Epäilemättä alkaako ikääntymisen merkkejä, kuten ryppyjä ja juonteita, ilmaantua.

3. Laajentuneet kasvojen huokoset

Suuret kasvojen ihohuokoset voivat aiheuttaa rasvaisia ​​kasvoja. Tämä johtuu siitä, että rasvaisilla kasvoilla talirauhaset tuottavat enemmän talia tai luonnollista öljyä. Kasvojen huokoset voivat laajentua iän, painon muutosten tai ihon yhteensopimattomuuden vuoksi tiettyjen ihonhoitotuotteiden kanssa.

4. Muutokset säässä tai ilmastossa

Rasvoittuvien kasvojen syy voi johtua sään ja ilmaston muutoksista. Henkilö, joka asuu tai on paikassa, jossa sää tai ilmasto on kuuma ja korkea kosteus, on vaarassa tehdä ihosta rasvaisempaa. Iho on myös kesällä kiiltävä.

5. Hormoniepätasapaino

Hormonaalinen epätasapaino voi saada öljyrauhaset tuottamaan liiallista talia, mikä voi aiheuttaa rasvaista ihoa. Tämä tila johtuu yleensä kuukautisista, raskaudesta, vaihdevuosista, ehkäisyvälineiden käytöstä ja monista muista tekijöistä.

6. Ohita kosteusvoiteen käyttö

Kosteusvoide rasvaiselle iholle on edelleen tärkeää käyttää Rasvaisen ihon omistajat olettavat usein, että käyttö kosteusvoide voi tehdä kasvojen ihon rasvaiseksi. sitä vastoin, kosteusvoide Rasvaiselle iholle on erittäin tärkeää pitää iho kosteana ja hyvin kosteutettuna. Varsinkin jos käytät päivittäin salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidia sisältäviä aknelääkkeitä. Kosteusvoiteen käyttö voi estää aknen hoidosta johtuvan ihon kuivumisen.

7. Puhdista tai kuori kasvot liikaa

Kasvojen pesu ja kasvojen kuorinta on sarja ihonhoitotuotteita, jotka eivät ole yhtä tärkeitä rasvaisen ihon omistajille. Jos kuitenkin peset kasvosi liian usein, talirauhaset reagoivat siihen hätätilanteessa. Tämän seurauksena iholle muodostuu enemmän talia tai luonnollista öljyä.

8. Sopimattomien ihonhoitotuotteiden käyttö

On tärkeää käyttää erityisesti rasvaiselle iholle tarkoitettuja ihonhoitotuotteita, sillä myös tuotteiden käyttö voi laukaista rasvaisen ihon syyn. ihonhoito mikä ei ole oikein. Oletetaan esimerkiksi, että sinulla on rasvainen iho, mutta käytä sen sijaan kuivalle iholle tarkoitettuja ihonhoitotuotteita.

9. Syö liikaa korkean glykeemisen indeksin ruokia

Joillekin ihmisille korkean glykeemisen indeksin elintarvikkeiden, kuten sokerin, hiilihydraattien ja tyydyttyneiden rasvojen, käyttö voi aktivoida talintuotantoa. Tämä on syy seuraavaan rasvaiseen kasvoihin. Lisäksi korkean glykeemisen indeksin ruoat ovat myös vaarassa lisätä androgeenitasoja kehossa, mikä aiheuttaa hormonien epätasapainon.

10. Stressi

Hallitsematon stressi voi myös aiheuttaa rasvaisen ihon esiintymistä. Syynä on se, että kun henkilö kokee stressiä, kortisolihormonin tuotanto lisääntyy. Tämän seurauksena iho tuottaa enemmän, mikä on vaarassa laukaista muita iho-ongelmia.

Kuinka hoitaa rasvaista ihoa?

Todellakin, rasvaisen kasvojen ihon tilaa on vaikea voittaa kokonaan. Voit kuitenkin tehdä alla erilaisia ​​tapoja hoitaa rasvaista ihoa kasvojen ihon öljypitoisuuden vähentämiseksi. Tällä voidaan estää muita iho-ongelmia, jotka ovat vaarassa tukkia huokoset tai aiheuttaa aknea. Tässä on rasvaisen ihon hoitoja, joita voidaan tehdä.

1. Pese kasvosi säännöllisesti

Yksi tapa hoitaa rasvaista ihoa on pestä kasvot säännöllisesti. Voit pestä kasvosi jopa 2 kertaa päivässä. Yritä välttää kasvojen pesua, jossa on ainesosia, jotka voivat ärsyttää kasvojen ihoa. Se sisältää esimerkiksi hajusteita, alkoholia tai muita liian vahvoja ainesosia. Syynä on, että nämä erilaiset ainesosat voivat tuottaa enemmän talia. Käytä ratkaisuna hellävaraista kasvovettä. Esimerkiksi kasvojen pesu rasvaiselle iholle, joka sisältää bentsoyyliperoksidia tai salisyylihappoa. Kun peset kasvoja, voit käyttää haaleaa vettä tai lämmintä vettä kasvojen huuhteluun. Vältä liian kuumaa tai kylmää vettä, koska se voi kuivata ihoa ja lisätä talintuotantoa.

2. Levitä kosteusvoidetta

Ihmiset, joilla on rasvainen ihotyyppi, voivat välttää kosteusvoiteiden käyttöä, koska niiden uskotaan saavan ihon näyttämään vieläkin rasvaisemmalta. Itse asiassa oikean kosteusvoiteen käyttö on suositeltava tapa hoitaa rasvaista kasvojen ihoa. Niille teistä, joilla on rasvainen kasvojen iho, valitse rasvaiselle iholle tarkoitettu kosteusvoide ilman öljy- tai vesipohjaisia ​​ainesosia, jotta iho pysyy kosteutettuna ilman rasvaista tunnetta. Etsi myös merkinnät "öljytön" tai " öljytön " ja " ei-komedogeeninen tai eivät ole alttiita tukkeutumaan huokosiin. Tämä rasvaisten kasvojen hoitotapa koskee myös kosmeettisten tai kosmeettisten tuotteiden käyttöämeikki

3. Käytä aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta

Toinen rasvaisen ihon hoito, joka on tehtävä, on käyttää sitä säännöllisesti aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta. aurinkovoidetta pyrkii ehkäisemään ihon ryppyjä ja tummia läiskiä liiallisesta auringonpaisteesta. American Academy of Dermatology suosittelee aurinkovoidetta, joka sisältää sinkkioksidi ja titaanidioksidia. Yritä välttää käyttöä aurinkovoidetta sisältää öljyjä ja tuoksuja. Käyttää aurinkovoidetta rasvoittuvalle iholle SPF 30 säännöllisesti kosteusvoiteen käytön jälkeen ennen ulkoilua.

4. Käytä imupaperi tai pergamenttipaperia

Rasvaisen ihon hoito, joka on yhtä tärkeä, on käyttää imupaperi tai pergamenttipaperia. Vaikka kasvojen öljypaperin toiminta ei voi hallita talintuotantoa iholla, tämä rasvaisen ihon hoitomenetelmä voi toimia niin, että se imee ylimääräistä öljyä iholta koko päivän ajan. Näin kasvojen kiiltävä iho voidaan vähentää.

5. Käytä kasvonaamaria

Kasvonaamion käyttö voi olla myös tapa päästä eroon öljyisistä kasvoista. Voit käyttää rasvaiselle iholle tarkoitettua kasvonaamiota tai luonnollista kasvonaamiota hunajasta, kaurapuurosta ja savi (muta). Voit myös käyttää munanvalkuaisnaamiota vähentämään ylimääräistä öljyntuotantoa kasvoilla. Sekoita tarvittaessa munanvalkuaiset sitruunamehun kanssa. Sitruunaveden C-vitamiinipitoisuuden uskotaan voivan tehdä ihosta terveemmän.

6. Käytä erityisesti rasvaiselle iholle tarkoitettuja kasvojenhoitotuotteita

Kuten aiemmin mainittiin, sopimattomien kasvojenhoitotuotteiden käyttö voi aiheuttaa rasvaisen ihon. Siksi on tärkeää käyttää rasvaisen ihonhoitotuotteita tapana käsitellä sitä. Yleensä erityisesti rasvaiselle iholle suunnitellut kasvohoidot ovat öljyttömiä eivätkä ole alttiita tukkeutumaan huokosiin.

7. Kuori iho

Säännöllinen kuorinta voi olla tapa hoitaa rasvaista ihoa. Kasvojen kuorinta tehdään poistamalla kuolleet ihosolut, jotka aiheuttavat tukkeutuneita ihohuokosia. Tämä rasvaisen ihon hoitomenetelmä voi myös estää akne-ongelmien ilmaantumista. Lisäksi kuorinta voi myös auttaa supistamaan kasvojen huokosia. [[liittyvät artikkelit]] Rasvainen iho on monimutkainen ongelma. Rasvoittuvien kasvojen syyt voivat vaihdella. Rasvoittuvien kasvojen hoidossa tarvitaan pitkäaikaista sitoutumista. Itse asiassa voi kestää useita kuukausia, ennen kuin rasvaisen ihon sairaudet alkavat parantua. Ihotautilääkärin konsultointi on välttämätöntä, jos yllä mainitut rasvaisen ihon hoitomenetelmät eivät auta tai sinulla on liiallisen rasvan tuotannon aiheuttamia ongelmia. Jos sinulla on vielä kysyttävää rasvaisen kasvojen ihon hoidosta, tule ota yhteyttä suoraan lääkäriin SehatQ perheterveyssovelluksen kautta. Temppu, varmista, että olet ladannut sen osoitteesta App Store ja Google Play .