Luonnollisia ainesosia sisältävä rintanaamio, näin valmistat sen

Rintamaskin käyttöä väitetään usein olevan helppo ja edullinen tapa kiristää rintoja. Markkinoilla myydään väistämättä monia rintanaamarimerkkejä, jotka sisältävät erilaisia ​​luonnollisia ainesosia tai tiettyjen kemikaalien seoksia. Pakattuna myytävien rintanaamarien lisäksi voit valmistaa itse rintamaskeja helposti saatavilla olevista luonnollisista ainesosista. Mitkä ovat kyseessä olevat luonnolliset ainesosat? Miten terveystiede sitten suhtautuu tähän ilmiöön? Onko totta, että nämä luonnolliset ainesosat voivat kiristää rintoja, vai onko niillä terveydelle haitallisia sivuvaikutuksia? Tässä keskustelua.

Näistä luonnollisista ainesosista voidaan valmistaa rintanaamioita

Avokadoa voidaan käyttää rintamaskina.Liikkeissä myydään monenlaisia ​​rintanaamioita, joissa on erilaisia ​​perusaineita. verkossa ei myöskään offline-tilassa. Varmista, että valitset rintanaamion, joka sisältää ihoa kiinteyttäviä ainesosia, kuten kollageenia, A-vitamiinia, C-vitamiinia ja sinkkiä. Sama periaate pätee, jos haluat tehdä oman rintanaamion kotona. Käytä luonnollisia ainesosia, jotka sisältävät neljä yllä olevaa ainesosaa, esimerkiksi:

• Munanvalkuaiset
• appelsiinimehu
• Murskatut marjat (mansikka, mustikka jne.)
• valkoista teetä
• Tomaatti
• Avokado

Näitä ainesosia voidaan myös sekoittaa luonnonöljyihin, kuten:

• Oliiviöljy: runsaasti erilaisia ​​vitamiineja ja antioksidantteja, jotka voivat kosteuttaa ihoa
• Manteliöljy: sisältää E-vitamiinia, joka voi kosteuttaa rintojen ihoa
• Kookosöljy: sisältää E-vitamiinia ja rasvahappoja, jotka voivat pitää ihon kosteana ja samalla antifungaalista ja antibakteerista
• Jojobaöljy: pehmittävä aine, joka kosteuttaa ja rauhoittaa ihoa
• Laventeliöljy: sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se kosteuttaa ihoa.

Kuinka käyttää rintamaskia

Ennen kuin käytät rintamaskia, varmista, että puhdistat tämän alueen ensin. Sekoita sitten ainekset, joista saat naamion tasaiseksi ja ei paakkuiseksi. Levitä seuraavaksi naamio tai rintojen kuorinta rintojen pinnalle rintaan käsin tai naamioharjalla. Naamiota levitettäessä tee kevyt hieronta vetämällä pyörivin liikkein. Anna naamion vaikuttaa muutama minuutti tai kunnes se kuivuu. Puhdista sen jälkeen juoksevalla vedellä, kunnes naamiota ei ole enää jäljellä rinnassa, ja pese sitten puhtaalla pyyhkeellä. Varmista, että naamion rakenne ei paakkuunnu. Jos et käytä rintanaamaria, voit myös käyttää luonnonöljyjä hieroaksesi rintojen aluetta, jotta se näyttää kiinteämmältä eikä löystyneeltä. Varmista kuitenkin ensin, että öljy tai luonnolliset ainesosat eivät aiheuta allergista reaktiota iholla. Lopeta käyttö, jos saat allergisen reaktion, kuten ihottuman, kutinaa ja halkeilevaa ihoa. Tarvittaessa ota yhteys lääkäriin saadaksesi oikean hoidon rintamaskin käytön sivuvaikutuksiin.

Ovatko rintanaamarit tehokkaita rintojen kiristämisessä?

Toistaiseksi ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että rintamaskien käyttö olisi tehokasta roikkuvien rintojen kiristämisessä. Itse asiassa rintojen muoto ei voi täysin palata entiseen kiinteyteen, joka ne olivat nuorena, paitsi leikkauksen avulla (rintojen kohotus). Voit kuitenkin treenata rintalihaksia tiukemmiksi, jotta rintasi eivät näytä roikkuvilta:

1. Harjoittelu:

   Kuten punnerruksia, uida, penkkipunnerrus, ja käsivarsien kiharoita. Harjoittelulla voidaan myös varmistaa, että asentosi pysyy pystysuorassa eikä vääntyneessä, jolloin se antaa vaikutelman kireästä rinnasta eikä roikkuvista rinnoista.

2. Säilytä ravintoaineiden saanti:

   Sisältää painon ylläpitämisen, jotta et ole ylipainoinen, riittävän veden juominen ja tupakoimatta jättäminen.

3. Käytä rintaliivejä, jotka sopivat:

   Kokoon sopivien rintaliivien käyttäminen voi saada rinnat näyttämään kiinteiltä eivätkä roikkuvilta.

SehatQ:n muistiinpanot

Itse asiassa sinun ei ole pakko käyttää rintanaamaria. Rintojen alueen puhdistus voidaan tehdä yksinkertaisesti kylpemällä 2 kertaa päivässä ja sen voi sekoittaa tekemiseen hankausta 1 kerran viikossa vartalolle. Vaikka rintamaskien käyttöä ei ole todistettu tehokkaaksi, ei ole mitään väärää, jos haluat käyttää näitä kauneustuotteita. Älä kuitenkaan odota liikaa, että tulokset ovat yhtä hyviä kuin jos sinulla olisi rintojen nostoleikkaus.