Monia ikääntymistä estäviä tai ikääntymistä estäviä etuja tarjotaan yhtenä eduista kauneustuotteiden käytössä. Kauneuden ja ihon terveyden yhteydessä anti aging on tuote tai tekniikka, joka on suunniteltu estämään tai hidastamaan ikääntymistä. Termiä anti-aging käytetään nykyään laajalti eri tavoin. Tieteellisille ryhmille ikääntymistä estävä tutkimus viittaa erityisesti pyrkimyksiin hidastaa, ehkäistä tai kääntää ikääntymisprosessia. Toistaiseksi ei kuitenkaan ole olemassa konkreettista näyttöä tai lääketieteellistä teknologiaa, joka todella kykenisi hidastamaan tai kääntämään ikääntymisprosessia ihmisissä. Lääketieteellisesti ikääntymisen esto tarkoittaa enemmän lääketieteellistä hoitoa, joka on ikääntymiseen liittyvien sairauksien varhaista havaitsemista, ehkäisyä ja hoitoa. Tämä on tietysti aivan erilaista verrattuna ikääntymisprosessin estämiseen tähtääviin pyrkimyksiin, joissa tämän tavoitteen saavuttamiseksi on tällä hetkellä saatavilla monia tapoja ja hoitoja.
Tuotteet, jotka sisältävät ikääntymistä estäviä
Fyysistä ulkonäköä käytetään usein viitteenä ikääntymisprosessin näkemiseen. Kuiva iho, veltto, laajentuneet huokoset ja ryppyjä ovat yleensä ikääntymisen merkkejä. Ei siis ole yllättävää, että ikääntymistä estävät tuotteet on enimmäkseen tarkoitettu ihmisen ulkonäön parantamiseen kosmeettisten ja ihonhoitotuotteiden muodossa. Tällä hetkellä ikääntymistä estäviä tuotteita tarjotaan eri muodoissa, kuten:
- Kerma
- Lotion
- Tonic
- Hangata
- Naamio
- Seerumi
- Öljy
- Kollageeni juoma
- Täydentää.
Muista, että pinnalla näkyvää ikääntymisprosessia (fyysinen ulkonäkö) ei voida erottaa kehon aineenvaihduntaprosesseista. Ravitsemuksen puute, epäterveellinen elämäntapa tai heikentynyt fyysinen ja henkinen terveys voivat tehdä ikääntymisen merkit näkyvämmiksi. Itse asiassa voi olla, että nämä merkit näkyvät nopeammin, mitä kutsutaan ennenaikaiseksi ikääntymisprosessiksi. Anti-aging-tuotteiden tehokkuus voi olla erilainen jokaiselle henkilölle. Mitä tahansa ikääntymistä estäviä tuotteita käytät, sinun tulee ensin neuvotella luotettavan lääkärin tai kosmetologin kanssa. Lue kaikki olosuhteet, mukaan lukien kunkin käyttämäsi ikääntymistä estävän tuotteen annostus ja sivuvaikutukset.
Luonnollisen ikääntymisen eston lähde
Granaattiomenalla on etuja ikääntymisen estämisessä Markkinoilla olevien valmiiden tuotteiden lisäksi ikääntymistä estäviä hyötyjä voidaan saada myös luonnollisista ainesosista. Seuraavat ovat luonnollisia anti-aging-lähteitä, jotka ovat hyödyllisiä koko keholle.
1. Pinaatti
Pinaatti kosteuttaa kehoa erittäin tehokkaasti sen vesipitoisuuden vuoksi ja tarjoaa enemmän etuja hiusten terveydelle. Lisäksi pinaatin korkea C-vitamiinipitoisuus voi myös lisätä kollageenin tuotantoa, jotta iho pysyy kiinteänä ja sileänä.
2. Parsakaali
Parsakaali sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka on tärkeä kollageenin tuotannolle. Paitsi, että tämä vihannes sisältää myös monia muita ikääntymistä estäviä ainesosia, jotka ovat hyviä ihon terveydelle lisäämällä ihon vahvuutta ja joustavuutta.
3. Vesikrassi
Vesikrassin A- ja C-vitamiinien antioksidanttipitoisuus toimii ikääntymistä estävänä aineena, joka neutraloi haitallisia vapaita radikaaleja, auttaa vähentämään hienoja juonteita ja ryppyjä kasvoilla.
4. Avokado
Avokadoilla on tärkeitä etuja iholle, kuten se poistaa kuolleista ihosoluista, tekee ihosta sileän ja hehkuvan sekä auttaa ehkäisemään ihosyöpää.
5. Bataatti
Bataattien beetakaroteenipitoisuus voi palauttaa ihon kimmoisuuden ja auttaa uusiutumaan soluissa, jolloin iho näyttää nuoremmalta ja terveemmältä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
6. Granaattiomena
Granaattiomena sisältää erityisiä yhdisteitä, joita kutsutaan punicalagiineiksi. Nämä yhdisteet voivat auttaa ylläpitämään kollageenipitoisuutta ja hidastamaan ikääntymisen merkkejä.
7. Papaija
Papaija on hedelmä, joka sisältää monia vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat hyviä iholle, jotta se voi lisätä ihon kimmoisuutta ja peittää ryppyjä.
8. Mustikat
A- ja C-vitamiinien lisäksi mustikoiden antosyaanipitoisuudella on myös tärkeä rooli ikääntymistä estävänä aineena ja se ehkäisee kollageenin häviämistä.
9. Punainen paprika
Punaisen paprikan runsas C-vitamiinipitoisuus voi edistää kollageenin tuotantoa, joka ravitsee ihoa. Karotenoidipitoisuus on hyödyllinen myös suojaamaan ihoa auringon vaurioilta, saasteilta ja vapailta radikaaleilta.
10. Pähkinät
Pähkinöiden sisältämät ravintoaineet, kuten omega-3-rasvahapot, voivat ehkäistä UV-vaurioita ja lisätä ihon luonnollisia öljyjä, jotta se näyttää säteilevämmältä. Terveellisten ruokien syöminen ikääntymistä estäviä ainesosia ei hyödytä vain ihoa. Erilaiset tärkeät ravintoaineet näistä elintarvikkeista ovat myös hyödyllisiä näön, hiusten, aivojen, ruoansulatuksen, sydämen ja niin edelleen. Jos sinulla on kysyttävää ikääntymisen estämisestä, voit tehdä sen
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.
Granaattiomenalla on etuja ikääntymisen estämisessä Markkinoilla olevien valmiiden tuotteiden lisäksi ikääntymistä estäviä hyötyjä voidaan saada myös luonnollisista ainesosista. Seuraavat ovat luonnollisia anti-aging-lähteitä, jotka ovat hyödyllisiä koko keholle.