Ihon talirauhaset Älä ole vihamielinen, vaan tiedä niiden tehtävät

Talirauhaset ovat ihon öljyrauhasia, jotka tuottavat talia tai luonnollista öljyä. Tämän toiminnon vuoksi talirauhaset tunnetaan myös öljyrauhasina. Joillakin ihmisillä saattaa olla taipumus vastustaa talia tai luonnollista öljyä, jota iho tuottaa talirauhasten kautta. Itse asiassa talin läsnäolo on elintärkeää iholle kosteuden ylläpitämiseksi, kehon lämpötilan säätelemiseksi ja ihon infektioiden estämiseksi. Tule, tunnista, mikä talirauhasten tehtävä on kokonaisuudessaan seuraavassa artikkelissa.

Talirauhaset tuottavat talia

Talirauhaset ovat erilaisia ​​mikroskooppisia tai hyvin pieniä öljyä tuottavia rauhasia, jotka sijaitsevat ihon alla. Talirauhasten tuottamaa öljyistä ainetta kutsutaan taliksi. Tali tai luonnollinen öljy on erittäin hyödyllinen iholle. Talin läsnäolo on elintärkeää ihon voitelemiseksi ja auttamiseksi kestämään vettä. Talirauhaset ovat hajallaan kaikkialla kehossa, kuten kasvoissa, päänahassa, rinnassa ja niskassa. Ei ihme, että tämä kehon alue on erittäin herkkä aknen kasvulle. Kämmenissä ja jalkapohjissa ei ole talirauhasia. Lue myös: Ihmisen ihon rakenne ja jokainen anatominen toiminto

Erilaisia ​​talirauhasten tehtäviä

Talirauhasten toiminta on osa sisäelinjärjestelmää, joka auttaa suojaamaan kehoa ympäristön ja fyysisiltä vaurioilta. Muut sisäelimen jäsenet, mukaan lukien iho, hiukset ja kynnet. Epäilemättä talirauhasten toiminnalla on tärkeä rooli iholle ja keholle. Talirauhasten tehtävät ovat seuraavat.

1. Tuottaa talia

Yksi talirauhasten tehtävistä on tuottaa talia. Tali koostuu triglyserideistä, vahaestereistä, skvaleenista ja kolesterolista. Tali vapautuu ihon pinnalle kanavan kautta, joka yhdistää rauhasen karvatuppiin.

2. Säilytä ihon kosteus

Seuraavaksi talirauhasten tehtävänä on pitää iho kosteana. Talirauhasten tuottama tali voi auttaa muodostamaan hieman öljyisen kerroksen ihon pinnalle. Tämä kerros auttaa ihoa olemaan joustavampi, mikä estää liiallisen veden imeytymisen menettämisen ihossa. Lyhyesti sanottuna luonnolliset öljyt tai tali voivat pitää ihon kosteana.

3. Säädä kehon lämpötilaa

Toinen talirauhasten tehtävä on säädellä kehon lämpötilaa. Tämän toiminnon suorittavat hikeä tuottavat ekkriinirauhaset säätelemään kehon lämpötilaa. Esimerkiksi kun lämpötila kehon ympärillä on yleensä kylmä, tali sisältää enemmän lipidejä suojaamaan ja kosteuttamaan hiuksia ja ihoa. Tämä tehdään ylimääräisen lämmön menettämisen estämiseksi kehosta.

4. Estää mikrobiinfektion

Infektioiden ehkäisy on myös talirauhasten tehtävä. Tali sisältää skvaleenia, joka on yhdiste, joka on tärkeä bakteerien, sienten ja muiden mikro-organismien aiheuttamien infektioiden ehkäisyssä.

Öljyrauhaset liittyvät akneen

Huokosiin kerääntyvä lika ja öljy aiheuttavat aknea. Akne on ihosairaus, joka liittyy useimmiten talirauhasiin. Kuten tiedät, akne voi johtua ihohuokosten tukkeutumisesta, joka johtuu kuolleiden ihosolujen, lian ja öljyn kerääntymisestä. Tukkeutuessaan aknea aiheuttavat bakteerit, kuten Staphylococcus aureus ja Propionibacterium acnes voi lisääntyä ja aiheuttaa kyhmyjä, jotka tunnemme finneinä. Bakteerien kerääntyminen laukaisee sitten immuunijärjestelmän vasteen, jotta tulehdus voi ilmaantua. Teini-ikäiset ryhmät ovat alttiita akneen. Syynä on, että tässä vaiheessa teini-ikäiset kokevat hormonaalisia muutoksia, jotka laukaisevat liiallisen talin tuotannon. Keskittyminen vahaesteri tali myös lisääntyy, mikä tekee talista paksumpaa ja tahmeampaa.

Kuinka ylläpitää normaalia öljyrauhasten toimintaa

Hormonaaliset ja geneettiset muutokset voivat vaikuttaa öljyrauhasten toimintaan. On kuitenkin olemassa useita tapoja, joita voidaan tehdä, jotta ihon öljyrauhasten toiminta pysyy normaalina. Talirauhasten toiminnan ylläpitäminen on seuraava.

1. Riittävä vedentarve

Yksi tapa ylläpitää talirauhasten toimintaa on juoda paljon vettä. Runsaan veden juominen voi estää sinua kuivumasta. Kuivuminen ei itse asiassa aiheuta aknea. Tämä sairaus voi kuitenkin tehdä talista paksua, koska ekriinisistä rauhasista puuttuu vettä hien tuottamiseksi. Joten, hanki tarpeeksi vettä joka päivä, vaikka et olisi janoinen.

2. Vältä tuotetta ihonhoito kova sellainen

Valitse hellävaraisista ainesosista valmistettuja ihonhoitotuotteita ihotyypin mukaan Rasvarauhasten toiminta voi toimia normaalisti, jos vältät ihonhoitotuotteita tai ihonhoito kova sellainen. Siksi sinun tulee olla varovainen oikeiden ihonhoitotuotteiden valinnassa. Esimerkiksi voimakkaat puhdistustuotteet voivat laukaista kuivan, hilseilevän ihon, mikä pahentaa tukkeutuneita huokosia.

3. Vältä liiallista altistumista auringolle

Liiallinen altistuminen auringolle voi aiheuttaa kuivan ja tulehtuneen ihon. Älä siis unohda aina levittää aurinkovoidetta tai aurinkovoidetta toistuvasti, kun sinun täytyy mennä ulos kotoa.

4. Käytä aina kosteusvoidetta

Levitä kosteusvoidetta kasvojen ihotyypin mukaan Moisturizer on pakollinen tuote ihon ylläpitämiseksi. Valitse kosteuttava tuote, joka ei ole öljyinen ja on erityisesti suunniteltu kasvoille. Kosteuden ylläpitäminen voi hidastaa ikääntymisen aiheuttamia ihovaurioita ja parantaa ihon yleistä terveyttä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Talirauhasten tehtävänä on tuottaa talia tai luonnollista öljyä, jotta ihon kosteus säilyy. Siksi sinun on pidettävä siitä hyvää huolta. Jos sinulla on vielä kysyttävää öljyrauhasten tai talirauhasten toiminnasta edelleen, voitkysy lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. SehatQ-sovellus on saatavilla osoitteessaAppstore ja Playstore joka tarjoaa luotettavaa tietoa ihon terveydestä.