Kun kaikki tarrat kiinnitetään siihen, että miehet ovat erittäin vahvoja ja kovia, niin ei todellakaan käy, kun he ovat särkyneitä. Miesten tunteet eron jälkeen voivat olla jopa pahemmat kuin naisten. Esimerkiksi on olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat, että toisistaan eroavat avioparit kokevat erilaisia vaikutuksia. Vaimo kokee unensa laadun paranevan. Toisaalta aviomiehet tuntevat päinvastaisen vaikutuksen.
Eron vaikutus miehiin
On monia asioita, joiden vuoksi erolla on merkittävämpi vaikutus miehiin kuin naisiin, kuten: 1. Sotkuinen elämäntapa
Parisuhteessa naispuoliset kumppanit usein motivoivat elämään terveellisiä elämäntapoja. Esimerkkejä kuten tupakoimattomuus, liiallisen alkoholin juomatta jättäminen, kuntoilu ja vastaavat. Mutta eron yhteydessä tämä myönteinen vaikutus katoaa. Näin ollen on hyvin mahdollista, että mies yrittää tai vaipua takaisin epäterveelliseen elämäntapaan, erityisesti alkoholiin ja tupakointiin. 2. Alttiina masennukselle
Kaikkien stressitekijöiden edessä mies haluaa mieluiten palata kumppaninsa luo valittamaan. Pelkästään tarinoiden jakaminen voi olla enemmän kuin tarpeeksi rauhoittamaan tunteita. Mutta kun olet sinkku, ei ole enää paikkaa jakaa tarinoita aina kun on surullinen. Tämä lisää riskiä sairastua masennukseen. Tämän perustelemiseksi yleisen sosiaalisen kyselyn vuosina 1972-2012 mukaan 71 % aviomiehistä valitsi vaimonsa ensimmäisenä, joka tietää, milloin he tuntevat olonsa surullisiksi. Samaan aikaan vain 39 % vaimoista valitsee aviomiehensä. 3. Rajoitettu yhteys
Toinen syy, joka tekee miehistä enemmän alas kun hänen sydämensä on särkynyt, koska hänen yhteydet eivät ole yhtä laajat kuin naiset. Kyse ei ole siitä, etteikö sinulla olisi ystäviä tai perhettä, mutta läheisyytesi muihin ihmisiin kuin kumppaniisi ei ole niin merkittävää. Vertaa naisiin, joilla on monta ystäväpiiriä eri siivuilla. Ystävät tuulettimet, urheiluystävät, muut äidit, ystävät imettävien äitien kanssa ja niin edelleen. Tätä ei tietenkään voi yleistää, koska se voi olla päinvastoin. Mutta itse asiassa tutkijat havaitsivat, että miehillä on taipumus pidättäytyä pyytämästä ystäviltä apua, kun he ovat särkyneitä. 4. Enemmän kumppanin tarpeessa
Kun verrataan sitä, kuinka nopeasti juuri eronnut mies ja vaimo löytävät uuden kumppanin, miehet voivat olla nopeampia. Syynä on se, että aviomiehet tarvitsevat vaimonsa hoitoa. Vaikka vaimo, päinvastoin. Uudelleenavioliitto voi itse asiassa lisätä "velvollisuutta" ja vähentää vapautta. Aviomiehen riippuvuus vaimostaan on tärkeä tekijä tässä tapauksessa. 5. Erilaiset puolustusstrategiat
Kun he eroavat, miehet ovat vihaisempia, joten he ovat alttiita joutumaan tuhoisiin asioihin, kuten juomiseen ja tupakointiin. Sillä välin, kun naiset tuntevat olonsa särkyneeksi, he etsivät selviytymisstrategioita liittymällä sosiaaliseen vuorovaikutukseen. On syy, miksi nämä strategiat ovat erilaisia. Naiset tekevät sen, koska heillä on taipumus ylläpitää suhdetta. Vaikka miehet valitsevat tämän strategian säilyttääkseen hänen luottamuksensa. Se liittyy myös läheisen menettämiseen. 6. Biologiset tekijät
Mielenkiintoista on, että myös biologisilla tai hormonaalisilla tekijöillä on rooli miehen ja naisen suhteissa. Kun aloitat suhteen, miehen testosteronitaso laskee, jolloin hän tuntee enemmän oksitosiinihormonia. Rakkaushormoni saa hänet näyttämään ihastuneelta. Mutta kun suhde päättyy, testosteroni nousee jälleen. Myös oksitosiini vähenee. Siksi usein syntyy mielikuvia siitä, että miehet voivat palata normaaliin elämäänsä nopeammin, vaikka heidän sydämensä olisi juuri särkynyt. Niin monet tekijät selittävät, miltä miehistä tuntuu eron jälkeen. Ne näyttävät stoilaisilta, kovilta tai selviävät nopeasti jatka eteenpäin. Itse asiassa tapahtui päinvastoin. Miehet, jotka osoittavat, etteivät he ole sydänsurujen kahleita, ovat tapa olla heikoilta. He eivät osoita surua muille, ehkä jopa itselleen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] SehatQ:n muistiinpanot
Sekä miehille että naisille tärkeintä on antaa vahvistusta tunnetuille tunteille. On ok olla surullinen, pettynyt ja monia muita tunteita. Jos se validoidaan – ei piilotettu – tunne on paljon parempi. Jos haluat tietää enemmän särkyneen sydämen käsittelemisestä terveellä tavalla, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play.