Nuoresta iästä lähtien vanhemmat ja opettajat ovat opettaneet meitä olemaan kurinalaisia yksilöitä. Se ei ole väärin, kuri on todellakin yksi menestyksen ja onnen avaimista elämässä. Kuri on erittäin hyödyllinen menestymisen kannalta työssä ja akateemiassa, ja se on hyödyllistä myös oman onnellisuuden kannalta. Tunne kurinalaisuuden erilaiset edut parempaan elämään.
Kurin hyödyt elämän tarkoituksen saavuttamisessa
Tässä on erilaisia etuja kurinalaisuudesta paremman ja onnellisemman elämän elämiseen:1. Auta itseäsi keskittymään
Yksi kurinalaisuuden eduista on se, että se auttaa meitä keskittymään paremmin. Elämme kiistatta maailmassa, joka on täynnä häiriötekijöitä, jotka rikkovat keskittymisen. Itsekuri auttaa meitä keskittymään enemmän tavoitteisiin ja tavoitteisiin, joita haluamme – olivatpa ne pitkän tai lyhyen aikavälin tavoitteita. Keskittymällä saavutettaviin tavoitteisiin voimme suorittaa sarjan töitä ja päivittäisiä tehtäviä. Keskittymisastetta voi harjoitella itsekuria noudattamalla, kuten nousemalla aikaisin ja olemaan nukkumatta liian myöhään.2. Kouluta itseluottamusta
Kyllä, kurin hyödyt, joita et ehkä koskaan usko, ovat itseluottamuksen harjoittaminen. Optimaalinen ja hallittu itseluottamus voi auttaa meitä suorittamaan tehtäviä ja saavuttamaan halutut tavoitteet. Hyvin suoritettavat tehtävät ja työt vaikuttavat myös positiivisesti itseluottamukseen.3. Muiden suosima ja kunnioittama
Jokainen ammatti, jota harjoitamme, vaatii itseltämme vuorovaikutusta muiden ihmisten kanssa. Toiset arvostavat enemmän kurinalaisuutta, kun työskentelemme ja olemme vuorovaikutuksessa. Esimerkiksi kurinalaisuus työn antamisessa kollegoille ja esimiehille saa heidät arvostamaan sinua enemmän kollegana toimistossa. Jos olet esimies yrityksessä, kurinalainen käytös voi olla esimerkkinä alaisillesi ja he kutsuvat sinua myös roolimalleja jota pitää jäljitellä.4. Saavuttaa parempi akateeminen suoritus
Lapset, opiskelijat ja opiskelijat, jotka ovat koulutettuja kuriin, hyötyvät varmasti myös tästä positiivisesta käytöksestä. Kurinalaiset edut yhdistettiin akateemiseen suoritukseen, mikä oli myös positiivista. Esimerkiksi kuriin koulutetut lapset heräävät ajoissa ja tekevät myös oppimistoiminnot ajoissa. Tutkimus sisään Journal of Education and Practice toteaa, että kurilla on myönteinen suhde Kenian alueen peruskoulun oppilaiden akateemiseen suoritukseen.5. Tee kehosta terveempi
Kurin hyödyt eivät liity vain työhön ja akateemiseen. Näiden positiivisten käytäntöjen harjoittaminen saa sinut kiinnittämään enemmän huomiota kehoosi ja ylläpitämään terveyttäsi. Esimerkiksi heräämis- ja unenajan soveltamisen kurinalaisuus mahdollistaa unen tarpeen tyydyttämisen. Riittävä uni eli 7-9 tuntia vuorokaudessa voi ruokkia kehon elinten, kuten sydämen, terveyttä. Nukkumaanmenoajasta alkavalla aikakurilla voit hallita aikaa seuraavaan toimintaan, kuten syömiseen ajoissa, treenaamiseen ja yöuniin ajoissa.6. Anna aikaa harrastuksille
Kurin hyödyt eivät myöskään välttämättä liity pelkästään työhön. Kun prioriteetit valmistuvat ajallaan, sinulla on vapaa-aikaa itsesi miellyttämiseen ja päivittäisten harrastusten elämään. Voit esimerkiksi harjoitella yöllä tai nauttia sarja ennen nukkumaanmenoa. Yllä olevia etuja on varmasti vaikea saada, jos olet laiska töissä etkä ole kurinalainen työn suorittamisessa.7. Tee itsestäsi onnellisempi
Kuka ei ole onnellinen, kun kaikki työ, takaraja , ja kotitehtävät tehty hyvin? Onnen tunne, koska keskittyminen näissä toimissa on kurinalaisuuden etu, joka on varmasti erittäin arvokasta. Ajan näkemisen, työn tekemisen kurinalaisuus ja häiriötekijöistä poissa pysyminen saa työn tehtyä ajallaan ja antaa onnen ja onnen tunteen. palkintoja itselleni. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Vinkkejä itsekurin kehittämiseen
Edellä olevan kurinalaisuuden hyödyt voidaan saavuttaa itseharjoitteluprosessilla, joka ei välttämättä vie aikaa. Tässä on joitain tapoja kouluttaa itseäsi hyötymään kurinalaisuudesta:- Aloita realistisista ja saavutettavissa olevista päämääristä ja tavoitteista
- varten tehtävälista joita aika erottaa haastaakseen itsensä niiden ratkaisemisessa
- Päästä eroon häiriötekijöistä ja häiriötekijöistä yrittäessäsi saada työtä tehtyä
- Käytä itsekuria hitaasti äläkä kiirehdi painostamaan itseäsi
- Kirjoita ylös jokainen edistyminen kurinalaisuuden harjoittamisessa motivoidaksesi ja palkintoja itsellesi
- Tutustu positiivisiin tottumuksiin, kuten ajoissa herätmiseen, ajoissa syömiseen ja ajoissa nukkumaanmenoon
- Muistuta aina itseäsi siitä, että yllä olevan kurinalaisuuden hyödyt ovat totta sinun eduksesi