Mikä on kunnianhimoa ja tapa esitellä itsensä sosiaalisessa mediassa Ankka-oireyhtymän takia?

Onko se kunnianhimoista, joka usein ärsyttää muita? Kuten kävi ilmi, tämä kunnianhimoinen asenne saattoi liittyä ns ankan syndrooma. Big Indonesian Dictionary (KBBI) -sanakirjan mukaan kunnianhimoinen on ihmisen luonne, joka on täynnä kunnianhimoa ja voimakasta halua saavuttaa toivo tai tavoite. Sillä välin, ankan syndrooma kuvaa sellaisen ihmisen tilaa, joka on erittäin iloinen esittelemään, vaikka hänen elinolonsa ovat 180 astetta erilaiset kuin miltä hän näyttää. Olla nimeltään ankan syndrooma koska tämä tila on samanlainen kuin uimaankka, joka näyttää rauhalliselta vedessä, mutta sen jalat vedessä läpäisevät nopeasti.

Mikä on kunnianhimoa ja mitä sillä on tekemistä Ankan syndrooma?

Termi ankan syndrooma viittasi alun perin yhdysvaltalaisen Stanfordin yliopiston opiskelijoihin, jotka näyttivät pystyvän täyttämään kaikki kampuksen akateemiset, sosiaaliset ja yhteisölliset vaatimukset ilman ongelmia. Vaikka sen takana on opiskelijoiden tekemä "kuolemauhri".

Kunnianhimoisuus ei ole aina huono asia, itse asiassa et luultavasti olisi nykyisellä urallasi ilman kunnianhimoa. Varmista kuitenkin, että pidät itsesi aina terveenä kunnianhimoisena, et epäterveenä kunnianhimoisena. Terve kunnianhimo todella auttaa sinua kehittämään itseäsi Terve kunnianhimo on tarkasti mitattu pyrkimys saada tiettyjä saavutuksia tai todisteita. Kunnianhimo terveenä voi kehittää itseäsi yksilönä sekä sosiaalista suhdetta. Samaan aikaan epäterveelliset kunnianhimot ovat satunnainen, alias satunnainen yritys todistaa itsesi suurimpana. Tämän kaltainen kunnianhimo on enemmän kuin ahneutta ja lopulta vahingoittaa ja itse asiassa estää henkilökohtaista ja sosiaalista kehitystäsi. Joku, jolla on epäterveellisen kunnianhimoinen asenne, voi ilmaista mielenterveyshäiriöiden oireita, joita voi esiintyä: ankan syndrooma Tämä. Monien ihmisten edessä haluat näyttää menestyneeltä, viileältä ja ihailtavalta. Mutta todella, pieni sydämesi huutaa, koska kärsit niin paljon saavuttaaksesi ja ylläpitääksesi tuon kuvan.

Mikä aiheuttaa ihmiselle ankka-oireyhtymän?

Kun tiedät, mitä kunnianhimoisuus on ja sen suhde ankkaoireyhtymään, sinun tulee tietää tekijät, jotka voivat aiheuttaa oireyhtymän kehittymisen. Tutkimusten mukaan ankkaoireyhtymä voi syntyä seuraavista syistä:

1. Sosiaalisen median paine

Ei harvat ihmiset, jotka haluavat näyttää hyvältä tai täydelliseltä ilman, että heidän tarvitsee uhrata paljon. Yksi pikanäppäimistä on ladata valokuva, joka osoittaa, että olet mahtava, kaunis, älykäs, rikas ja niin edelleen, ja sen jälkeen tukeva kuvateksti. Välttääksesi tämän sosiaalisen median paineen, sinun ei pitäisi tuomita ihmisiä vain ulkopuolelta. Tässä tapauksessa älä usko, että joku on mahtava syöttää vain sosiaalinen media. Tällä hetkellä monet ihmiset voivat esimerkiksi näyttää rikkailta kyberavaruudessa lataamalla tililleen luksustavaroita, jotta he voivat kuulua tiettyihin ryhmiin tai heidän katsotaan kuuluvan tiettyihin sosiaalisiin kerroksiin.

2. Perheen paine

Vanhemmuus nimetty helikopterin vanhemmuus sanotaan voivansa saada lapset kokemaan tämän ankan syndroomaa. Helikopterin vanhemmuus on sellaisten vanhempien asenne, jotka ovat yleensä ylimielisiä valvoessaan ja puuttuessaan kaikkeen lapsen elämään. Lapsilta, jotka on kasvatettu tällä vanhemmuuden tyylillä, vaaditaan yleensä täydellisyyttä. Vanhemmat ovat myös erittäin suojelevia. Tämän seurauksena lapsilla ei ole paljon elämänkokemusta, joten on vaikea kohdata pettymyksiä, epäonnistumisia ja kilpailua muiden kanssa.

3. Ympäristöpaine

Kyseessä voi olla köyhyys, naapuruston väkivalta, vanhempien konflikti, avioero, yhteiskunnasta syrjäytyminen ja muut tekijät, jotka johtavat yhteen sopusointuiseen talouteen. Lapset, jotka harrastavat harvoin fyysistä toimintaa ja eivät pysty olemaan vuorovaikutuksessa ystäviensä kanssa koulussa, voivat myös kokea tämän oireyhtymän.

4. Psykologiset häiriöt

Psykologiset häiriöt, jotka johtavat syntymiseen ankan syndrooma Esimerkiksi halu näyttää aina täydelliseltä (perfektionismi), heikko itseluottamus, negatiivinen näkemys oman kehonsa kunnosta tai pakopaikka ympäristön usein saamasta pilkasta. Paitsi että johdattaa jonkun ankan syndrooma, Tämä psyykkinen häiriö voi myös johtaa stressiin ja masennukseen.

5. Trauma

Perheväkivallasta johtuva trauma on vaarassa aiheutua ankan syndrooma Viimeinen tekijä, joka saa ihmisen tuntemaan olonsa kunnianhimoiseksi, on epäterveellinen, mikä johtaa ankan syndrooma on mennyt trauma. Tämä trauma ilmenee esimerkiksi kokemuksena seksuaalisen väkivallan, olipa se sanallisen tai fyysisen, perheväkivallan (KDRT) uhrina, rakkaansa jättämänä koulukiusaamisen kohteeksi. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Ankkasyndrooma ei ole psykologian muodollinen diagnoosi, mutta voit silti kääntyä psykologin puoleen lievittääksesi jatkuvaa esittelyhalua. Yleensä psykologi auttaa lievittämään taustalla olevia syitä, varsinkin jos olet kokenut trauman tai psyykkisiä häiriöitä. Jos haluat lisätietoja ankkasyndroomasta, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play.