Neem-lehdet ja 7 hyötyä terveydelle, onko sivuvaikutuksia?

neem lehdet (Azadirachta indica) on Intiasta kotoisin oleva kasvi, jota käytetään usein kasviperäisenä lääkkeenä erilaisten sairauksien parantamiseen. Muinaisista ajoista lähtien neem-lehtiuutetta on käytetty perinteisessä lääketieteessä. Ehkä olet saanut sukulaisilta tai perheeltä neuvoja käyttää neem-lehtiä perinteisenä lääkkeenä tiettyihin sairauksiin. Kuitenkin epäilyksen tai pelon ilmaantuminen kasviperäisiä lääkkeitä kohtaan yleensä "kummittelee" mieltä. Siksi tutustu neem-lehtien erilaisiin etuihin ja käyttötarkoituksiin tämän tieteellisen selityksen kanssa.

Neem-lehtien uskotaan parantavan tätä tautia

Ehkäpä neem-lehtien suosituimmat edut ovat hiusten hilseen tai päänahan aknen voittaminen. Ilmeisesti perinteisessä lääketieteen maailmassa neem-lehtiä kutsutaan myös hyödyllisiksi erilaisten näiden sairauksien hoidossa:
  • Astma
  • Ummetus
  • Yskä
  • Diabetes
  • Mahahaava
  • Ruoansulatushäiriöt
  • Virtsatieinfektio
  • Parodontaalinen sairaus
Itse asiassa jotkut ihmiset uskovat, että neem-lehdet voivat vähentää tulehdusta, parantaa maksan terveyttä, lievittää kipua, ylläpitää silmien terveyttä, lisätä kehon immuunijärjestelmän kykyä estää sydänsairauksia. Yllä olevia väitteitä ei kuitenkaan ole tuettu tutkimuksilla. Siksi sinua kehotetaan olemaan käyttämättä neem-lehtiä lääkärin antaman lääkehoidon korvikkeena.

Neem-lehtien edut, joita on vielä tutkittava

Neem-lehdet Vaikka neem-lehdistä on vähän tutkimusta, on useita tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet neem-lehtien terveyshyödyt.

1. Hampaiden terveys

Yhdessä tutkimuksessa noin 20 osallistujaa, jotka jaettiin kahteen ryhmään, pyydettiin käyttämään neem-lehtiä ja klooriheksidiiniglukonaattia (ainesosa, jota käytetään yleisesti iensairauksien ehkäisyyn) parantaakseen hampaiden terveyttä. Tämän tutkimuksen tulokset osoittavat, että neem-lehtien tehoa hampaiden terveyden parantamisessa tasapainotetaan klooriheksidiiniglukonaatilla. Tästä syystä tutkimuksen tutkijat suosittelivat neem-lehtiä edullisemmaksi hampaiden terveydenhoitotuotteeksi. Toisessa tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of Ethnopharmacology -lehdessä, 36 osallistujaa pyydettiin käyttämään neem-lehtiuutetta sisältävää hammastahnaa ja klooriheksidiiniglukonaattia sisältävää suuvettä. Tulokset osoittavat jälleen, että neem-lehdet estävät plakin muodostumista tehokkaammin kuin suuvesi. Lisäksi Indian Journal of Dental Research -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa ehdotetaan, että purukumi (joka sisältää neem-lehtiä) voi edistää parodontaalista sairautta aiheuttavien bakteerien kasvua.

2. Hoitaa mahahaavoja

Phytotherapy Researchin julkaisemassa tutkimuksessa neem-lehdet osoittivat lupaavia tuloksia mahahaavojen hoidossa. Tutkimukseen suoraan osallistuneet tutkijat selittivät, että neem-lehtiuute voi estää mahahapon eritystä, jolloin mahahaavat voidaan ehkäistä. Yleensä neem-lehtiä uutena käytetään mahahaavojen hoitoon.

3. Estä syöpää

Cancer Biology & Therapy -lehdessä vuonna 2011 julkaistu tutkimus osoitti, että neem-lehdet voivat estää syöpää. Syövän ehkäisemiseksi tutkijat uskovat, että neem-lehdet estävät kasvaimen kasvua ja vahvistavat kehon immuunijärjestelmää. Yleensä neem-lehtiuutetta kulutetaan syövän hoitoon. Mutta muista, ettei ole olemassa vahvaa tutkimusta, joka pystyisi todistamaan neem-lehtien kyvyn ehkäistä syövän hoidosta puhumattakaan.

4. Karkota tuholaisia

Neem-lehtiä, jotka on "muunnettu" öljyksi, käytetään yleensä karkotteena. Yleensä hyttyset ja hiekkakirput juoksevat karkuun heti, kun ne haistavat neemöljyn.

Itse asiassa jotkin eläinshampootuotteet lisäävät neem-lehtiuutetta tuotteisiinsa karkottamaan kirppuja, jotka yleensä laskeutuvat eläimen karvojen päälle. Itse asiassa kasvattajat laittavat neem-lehtiä myös karjansa ruokintaalueille, jotta tuholaisia ​​ja loisia ei tule.

5. Päästä eroon hilseestä

Neem-lehdet ovat suosittu ainesosa, jota käytetään usein shampootuotteissa. Syy? Kyllä, neem-lehtiä pidetään tehokkaina hilseen poistamisessa! Vaikka ei ole monia tutkimuksia, jotka voivat todistaa sen, neem-lehdillä on anti-inflammatorisia ja antimikrobisia vaikutuksia, joiden ansiosta ne voivat päästä eroon hilseestä.

6. Päästä eroon päätäistä

Pieni tutkimus osoittaa, että neem-lehdet voivat karkottaa päätäitä. Tutkimuksessa lapsia pyydettiin kylpemään neem-lehtipohjaisella shampoolla. Tuloksena 7-10 päivän kuluttua hiuksissa ei enää täitä. Valitettavasti tähän tutkimukseen osallistui vain 12 lasta, joten tarvitaan lisää tutkimusta useammalla osallistujalla.

7. Estä ennenaikainen ikääntyminen

Vuonna 2017 julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että neem-lehdistä saadut uutteet voivat estää ennenaikaista ikääntymistä. Tässä tutkimuksessa neem-lehtiuutetta levitettiin osallistujien iholle. Mutta valitettavasti neem-lehtien etuja ei ole todistettu suoraan ihmisillä. Joten et voi vain luottaa siihen.

Kuinka käyttää neem-lehtiä?

Neem-lehdet Jotkut yritykset lisäävät yleensä neem-lehtiuutetta suoraan tuotteisiinsa, kuten shampoon tai hiusöljyyn. Ihmiset yleensä myös sekoittavat välittömästi neemöljyä suosikkishampooonsa. Voit kuitenkin levittää neemöljyä suoraan hiuksiisi hilseen ja täiden estämiseksi, vaikka tämän todistamiseksi tarvitaan lisää tutkimusta. Hampaiden terveydelle on yleensä saatavilla neem-lehtiuutetta sisältävää purukumia.

Neem-lehtien käytön riskit

Vaikka asiantuntijat sanovat, että neem-lehdet ovat turvallisia käyttää, on olemassa allergisen reaktion mahdollisuus, varsinkin jos olet allerginen sille. Ennen kuin käytät sitä, yritä levittää sitä iholle. Odota sitten noin 24 tuntia. Jos sinulla on allerginen reaktio, kuten turvotus, ihon värin muutos (vaurioalueella), kutina tai epämukavuus, saatat olla allerginen neem-lehdille. Asiantuntijoiden mukaan lapsia kehotetaan olemaan käyttämättä neem-lehtiä, koska he ovat edelleen erittäin herkkiä sille. Sitten ihmisiä, joilla on autoimmuunisairauksia, kuten lupus, kehotetaan olemaan käyttämättä neem-lehtiä, erityisesti niitä, jotka käyttävät litiumlääkkeitä tai immunosuppressantteja. Koska neem-lehdet "häiritsevät" kehon immuunijärjestelmän toimintaan, minkä vuoksi autoimmuunisairauksista kärsiviä ihmisiä kehotetaan olemaan käyttämättä sitä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] Turvallisen annoksen osalta tutkimuksessa osoitettiin, että aikuiset, jotka söivät tai käyttivät 60 milligrammaa neem-lehtiä päivittäin 10 viikon ajan, eivät kokeneet sivuvaikutuksia. Siitä huolimatta sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen neem-lehtien käyttöä. Koska ei ole monia tutkimuksia, jotka kuvaavat selvästi neem-lehtien sivuvaikutuksia ja annostusta.