GERD (
gastroesofageaalinen refluksitauti ) on sairaus, joka ilmenee, kun mahahappoa kertyy ruokatorveen vähintään kahdesti viikossa. Tämän seurauksena ruokatorven limakalvo voi ärsyyntyä ja tulehtua. GERD-hoitoa tarvitaan myös, jotta sen aiheuttamat vahingot eivät pahenisi ja tilasi voi vähitellen parantua. Jos olet käyttänyt lääkitystä, GERD:n parantumisesta on joitain merkkejä, joita voit varoa.
Voidaanko GERD parantaa kokonaan?
Voiko mahahappoa parantaa? GERD ei ole mahdoton sairaus parantua. Ajan myötä GERD voi hävitä itsestään, kun teet terveellisiä elämäntapoja. Mutta joskus elämäntapojen muuttaminen ei riitä, joten sinun on otettava lääkärisi määräämät lääkkeet. Paranemisprosessin pituus voi vaihdella sairastavasta riippuen. Jotkut tekijät voivat jopa hidastaa palautumistasi, kuten:
- Stressi voi pahentaa GERD-oireita, mikä vaikeuttaa toipumistasi.
- Edelleen syö mahahapon nousua aiheuttavia ruokia, kuten rasvaisia, happamia tai mausteisia ruokia.
- Tupakointi voi heikentää ruokatorven pohjan läppälihasta ja aiheuttaa mahahapon nousua entisestään.
- Se, että et halua ottaa lääkärin määräämiä lääkkeitä, itse asiassa vähentää toipumismahdollisuuksiasi.
- Kahvin tai alkoholin juominen voi itse asiassa pahentaa GERD: tä.
Varmista siis, että noudatat hoitoprosessia mahdollisimman hyvin. Älä anna GERD:n aiheuttaa ruokatorveesi vaurioitumista, rei'itystä tai jopa toimintahäiriötä, mikä vaarantaa itsesi.
GERD:n merkit ovat parantuneet
Terveellisten elämäntapojen muutosten ja GERD-lääkityksen ottamisen jälkeen tilasi voi vähitellen parantua. On joitain merkkejä siitä, että GERD on parantunut, nimittäin:
1. Närästys kadota
GERD:n pääoireena,
närästys erittäin kiusallista. Mutta kun tila paranee, et ehkä enää tunne tätä lämpöä ja kipua rinnassa.
2. Pahoinvointi katoaa
Pahoinvointi voi ilmetä GERD:n seurauksena. GERD:stä toipumisen jälkeen pahoinvointi voi hävitä kokonaan. Tämä tila mahdollistaa ravintoaineiden imeytymisen kehoon kunnolla, joten tunnet olosi energisemmäksi.
3. Suu palaa normaaliksi
Suusi ei enää maistu katkeralta, jos olet toipunut GERD:stä. Ruoan mausta voi siis nauttia hyvin.
4. Vatsa tuntuu mukavalta
Kun sinulla on GERD, saatat kokea turvotusta, epämukavuutta tai kipua ylävatsassasi. Voit tunnistaa parantuneet GERD-oireet erilaisten epämiellyttävien tunteiden katoamisesta vatsassasi, mahasi kunto paranee, tunnet olosi mukavaksi, etkä enää tunne kiusallisia ongelmia.
5. Ei nielemisvaikeuksia
GERD:n aiheuttama ärtynyt ruokatorvi vaikeuttaa usein nielemistä. Yksi merkkejä siitä, että GERD on parantunut, voidaan toteuttaa tämän ongelman katoamisella. Voit myös niellä ruokaa kuten ennenkin ilman, että kipu ahdistaa sinua uudelleen. Alun perin vähentynyt ruokahalu palasi hitaasti normaaliksi tai ehkä jopa lisääntyi. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
6. Voi nukkua keskeytyksettä
GERD aiheuttaa yskää yöllä GERD voi aiheuttaa yskimistä ja tukehtumista yöllä, mikä häiritsee untasi. Jos GERD hoidetaan onnistuneesti, tämä ongelma häviää varmasti merkkinä siitä, että GERD on parantunut. Voit nukkua sikeästi huolehtimatta äkillisestä yskimisestä tai tukehtumisesta mahahapon nousun vuoksi.
7. Voi toimia uudelleen
Saatat joutua lepäämään enemmän GERD:n paranemisen nopeuttamiseksi. Kun tämä tila paranee, voit alkaa liikkua uudelleen. Sinun tulee kuitenkin välttää liiallista toimintaa, kunnes se on täysin parantunut. Jos tunnet edelleen joitain oireita, älä unohda ottaa yhteyttä lääkäriisi, jotta ne voidaan lievittää välittömästi. GERD voi joskus ilmaantua uudelleen. Tämä ongelma voidaan kuitenkin estää, jos et lähesty liipaisinta. Vältä siksi GERD:n laukaisevien elintarvikkeiden syömistä, älä mene makuulle heti ruokailun jälkeen, vältä suuria annoksia yöllä ja lopeta tupakointi. Jos haluat tietää lisää GERD:n parantumisen merkeistä,
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play .