Ihmisen perusliike jaetaan kolmeen tyyppiin, nimittäin lokomotoriseen liikkeeseen, ei-liikkumiseen ja manipuloivaan liikkeeseen. Liikkumisliikkeet ovat liikkeitä, jotka saavat kehon liikkumaan, kuten kävely, juoksu ja hyppääminen. Samaan aikaan ei-liikkumisliikkeet ovat liikkeitä, jotka saavat vain osan kehosta liikkumaan, kuten vetäminen ja työntäminen. Entä manipulatiiviset liikkeet? Tässä sinulle lisäselitys.
Manipulatiivisten perusliikkeiden ymmärtäminen
Manipuloiva liike on kykyä liikuttaa esineitä. Manipuloiva perusliike on kehon kyky liikuttaa tai siirtää esinettä käyttämällä jalkoja ja käsiä tavoitteen saavuttamiseksi. Tämä liike, sekä liikunta- että ei-liikkuja, on opeteltava erityisesti lapsille, jotta he voivat kehittää taitojaan urheilussa. Manipulatiivisten liikkeiden suorittamiseen tarvitaan kehon osien välistä koordinaatiota, kuten silmän ja käden koordinaatiota palloa kiinniotettaessa ja heitettäessä sekä silmän ja jalan yhteistoimintaa potkittaessa tai tiputtaessa. Kyky suorittaa manipulatiivisia perusliikkeitä on lasten vaikeampi hallita kuin muut perusliikkeet ilman esineitä tai esineitä. Siksi vanhempien ei pitäisi ihmetellä, jos heidän lapsensa, joka jo osaa juoksemaan, hyppäämään ja työntämään, ei ole kyennyt potkimaan tai nappaamaan palloa. Lue myös:Vauvan prosessi seisomisesta kävelyyn ja kuinka sitä harjoitetaanManipuloiva liiketyyppi
Pallonheitto on yksi esimerkki manipulatiivisesta liikkeestä. Yleensä manipuloiva liike on ryhmitelty viiteen tyyppiin, nimittäin:• Potkiminen
Potkaisu vaatii koordinaatiota silmien ja jalkojen välillä, jotta potkittava esine, kuten pallo, voi siirtyä maalina pisteestä toiseen.• Heittää
Heittäminen on yksi manipuloivista perusliikkeistä, jossa käytetään yhtä tai kahta kättä esineen heittämiseen haluttuun kohteeseen.• Saada kiinni
Kiinniotto on yksi manipuloivista perusliikkeistä pysäyttämällä kohteen liike ja hallitsemalla kohdetta enemmän yhdellä tai kahdella kädellä.• Osuma
Lyöminen on yritystä pitää esine poissa kehosta käsillä tai työkaluilla, kuten mailoilla tai kepillä. Esimerkkejä manipuloivista liikkeistä voidaan nähdä tennis- tai baseball-pelaajilla.• Paimennus
Poikkeaa yllä olevista liikkeistä, joissa keskitytään esineiden tai esineiden siirtämiseen paikasta toiseen, paimentaminen, vaikka sillä on sama tavoite, vaatii myös parempia hallintataitoja. Lue myös:Vinkkejä lasten opettamiseen harjoittelemaanKuinka harjoitella manipuloivia liikkeitä
Manipulatiivisia liikkeitä voi harjoitella leikkimällä heitto ja kiinni.Lasten tapa tehdä erilaisia manipulatiivisia liikkeitä on kutsua heidät leikkimään mahdollisimman usein. Pelaa pelejä, joihin liittyy kehon osien välinen yhteistyö tai koordinointi. Tässä on joitain pelityyppejä, joilla voidaan harjoitella manipulatiivisia liiketaitoja lapsille.1. Heittoharjoitus
Heittoharjoittelua varten voit tehdä lapsille yksinkertaisen pelin seuraavilla vaiheilla:- Rajaa alue viivalla keskellä.
- Pyydä lasta seisomaan muutama jalka linjan takana.
- Pyydä lasta heittämään esine pallolla tai muulla esineellä.
- Esineiden on ylitettävä raja ja se, joka voi heittää kauimpana ulos, voittaa.
- Toimintaa voidaan tehdä lapsille hauskempaa muuttamalla rajaviivaa meren tai tulen kuvien avulla, ja heitettävissä oleva esine on pehmo, jonka tarina on ikään kuin lapsi auttaisi eläintä ylittämään, jotta se ei hukkuisi tai syttyisi tuleen. .
2. Potkuharjoittelu
Potkuharjoituksia voidaan tehdä myös manipuloivien perusliikkeiden harjoittamiseksi. Tässä on yksinkertainen tapa.- Määritä piste, johon pallo asetetaan, yleensä muutaman metrin päässä seinästä.
- Lapset voivat harjoitella pallon potkimista samasta kohdasta yhä uudelleen ja uudelleen, mutta vuorotellen vasemman ja oikean jalan välillä.
- Voit myös kiinnittää köyden tietylle korkeudelle ja leikkiä lapsesi kanssa yrittämällä potkaista palloa köyden alle tai potkaista sitä ylös köyden läpi.
3. Yksinkertainen keilailu
Keilailu auttaa harjoittelemaan lapsesi heittoa ja tähtäystä, jotka ovat manipulatiivisia perusliikkeitä. Voit tehdä tämän käyttämällä yksinkertaisia työkaluja kotona. Tässä ovat vaiheet:- Käytä tyhjää 1,5 litran pulloa kivennäisvettä tai soodaa ja aseta se keilakeilaan.
- Anna lapsen heittää kotona olevaa palloa järjestelyn suuntaan.
- Hauskuuden lisäämiseksi joka kerta, kun lapsi onnistuu pudottamaan keinotekoisen "neulan", voit korvata sen pienemmällä pullolla ja täyttää sen painolla, kuten vedellä, jolloin putoaminen on vaikeampaa.