10 krysanteemiteen etua, jotka ovat hyväksi keholle

Kiina tunnetaan laajasta teevalikoimastaan ​​ja on yksi erilaisten teetyyppien edelläkävijistä ympäri maailmaa. Krysanteemi tee tai tee krysanteemi on yksi kiinalainen kukkatee, jota on kulutettu usein tähän asti. Tätä kukkateetä on käytetty pitkään perinteisenä kiinalaisena lääketieteenä ja sillä katsotaan olevan erilaisia ​​terveyshyötyjä. Toisin kuin tee yleensä, krysanteemitee ei sisällä kofeiinia, koska se ei ole peräisin teelehdistä Camellia sinensis. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Mitä hyötyä krysanteemiteetistä on?

Krysanteemiteen edut tai krysanteemi kiinalaiset ovat uskoneet siihen vahvasti ikimuistoisista ajoista lähtien. Krysanteemiteetä käytetään yleisesti alentamaan kuumetta ja varhaisia ​​vilustumisoireita. Mutta mitä hyötyä krysanteemiteetistä on?

1. Helpota vilustumisen oireita

Vilustuminen on yksi Indonesian yhteiskunnan kausiluonteisista taudeista. Kun sinulla on vilustumisoireita, voit siemailla krysanteemiteetä flunssan oireiden lievittämiseksi. Krysanteemiteen uskotaan vähentävän kuumetta ja muita vilustumisoireita, kuten päänsärkyä ja rauhasten turvotusta. Voit juoda sekoitettua teetä krysanteemi kanssa piparminttu kuiva ja kukkii kuusama kahden tunnin välein flunssaoireiden vähentämiseksi.

2. Paranna silmien terveyttä

Krysanteemiteen hyödyt silmien terveyden ylläpitämisessä on uskottu jo pitkään. Teetä krysanteemi voidaan käyttää silmäongelmien hoitoon ja silmien tarkkuuden parantamiseen, voit kokeilla krysanteemiteen juomista, kun silmäsi tuntuvat kuivilta, kipeiltä tai punaisilta liian pitkään tietokoneen näytön tuijotuksesta tai lukemisesta.

3. Hoito luusairaus

Tutkimuksessa havaittiin, että kukkauutteet krysanteemi vaikutus luun muodostumiseen ja muodostumiseen, mikä mahdollistaa luusairauksien, kuten osteoporoosin, hoitoon.

4. Ylläpidä sydämen terveyttä

Krysanteemin kukista saatujen lisäravinteiden käytön havaittiin parantavan verenkiertoa ja alentavan verenpainetta. Tutkimusta krysanteemiteen hyödyistä ihmisten sydän- ja verisuoniterveyteen tarvitaan kuitenkin edelleen.

5. Piikisen kuumuuden voittaminen

Kiinalaisille piiklevän lämmön uskotaan johtuvan kehon lämpötilan epätasapainosta. Itse asiassa piikkilämpö ilmenee, koska hiki jää loukkuun ihoon, kun sää on kuuma. Krysanteemiteen juomisen kahden tai kolmen tunnin välein uskotaan kuitenkin voittavan kuumuuden, koska sillä on viilentävä vaikutus.

6. Hoitaa diabetesta

Kukkayhdistelmän kulutus krysanteemi ja kromin kolme kertaa päivässä kuuden kuukauden ajan uskotaan pystyvän alentamaan verensokeritasoja tyypin 2 diabetesta sairastavilla ihmisillä. Kuitenkin tarvitaan lisää tutkimuksia krysanteemiteen hyödyistä tyypin 2 diabeteksen hoidossa.

7. Vähentää tulehdusta

Tutkimukset ovat osoittaneet, että krysanteemin kukat voivat vähentää kehon tulehdusta, joka voi laukaista erilaisia ​​kroonisia sairauksia.

8. Taistelee bakteeri-infektioita vastaan

Vaikka sitä ei ole tutkittu tarkemmin, krysanteemin kukkien on havaittu sisältävän antibiootteja, joilla on potentiaalia taistella monenlaisia ​​bakteereja vastaan, kuten esim. stafylokokki ja streptokokki.

9. Mahdollisuus voittaa mahasyöpä

Ei ole olemassa vahvaa näyttöä krysanteemin tukemisesta mahasyövän parannuskeinona, mutta tutkimukset ovat osoittaneet, että kukkien yhdistelmä krysanteemi, panax pseudoginseng, ja lakritsi voi hidastaa mahahaavojen kehittymistä, jotka ovat vaarassa kehittyä syöpään.

10. Vahvista immuunijärjestelmää

Krysanteemitee sisältää A- ja C-vitamiinia. Molemmilla on tärkeä rooli immuunijärjestelmän ylläpitäjänä. C-vitamiini stimuloi kehoa tuottamaan valkosoluja ja toimii antioksidanttina estämään vapaita radikaaleja. Krysanteemiteen sisältämä magnesium-, kalsium- ja kaliumpitoisuus on myös tärkeä immuunijärjestelmälle. Tietenkin yllä olevan krysanteemiteen edut vaativat edelleen lisätutkimusta. On ymmärrettävä, että krysanteemitee ei ole välitön ihmelääke, vaan sitä tulee kuluttaa pitkällä aikavälillä annoksen mukaan.

Krysanteemiteen hyötyjen takana olevat sivuvaikutukset

Ennen kuin kokeilet krysanteemiteen etuja, sinun on ymmärrettävä, että kaikki eivät voi juoda teetä krysanteemi. Älä juo krysanteemiteetä, jos olet allerginen tuoksukko tai kun käytät immuunijärjestelmää heikentäviä lääkkeitä. Jotkut ihmiset voivat kokea sivuvaikutuksia, kuten turvotusta, kutinaa, hengitysvaikeuksia, ihottumaa tai ihon punoitusta. Kun otat kulauksen krysanteemiteetä, ihosi herkistyy auringolle, mikä tekee sinusta alttiita auringonpolttama. Ota aina yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on tiettyjä sairauksia tai käytät tiettyjä lääkkeitä tai lisäravinteita ennen krysanteemiteen juomista.