Tavaroiden nostamisesta tai ikätekijästä johtuvaa väsymystä käytetään aina "syntipukkina", joka aiheuttaa selkäkipuja. Sinun on oltava varovainen, jos tämä kipu ilmenee vain toisella puolella, esimerkiksi vasemman tai oikean selkäkipu. Selkäkipu alkaa yleensä kylkiluiden alta. Tämän ei pitäisi olla vakava tila, ja lepäämällä muutaman päivän tai viikon, sinun pitäisi pystyä palaamaan toimintaasi. Tietyillä alueilla jatkuva selkäkipu ei kuitenkaan välttämättä johdu jännittyneistä lihaksista, vaan se voi johtua muista asioista. Vasemman selkäkivun yleinen syy on lihasten, nivelten tai nikamien vamma. Toinen yleinen syy on kuitenkin sisäelinten toimintahäiriö. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] 
8 syytä vasemman selkäkivulle
Vasemman selkäkipua ei pidä aliarvioida, ja sitä on tutkittava lisää. Tässä on selkäkipujen syyt vasemmalla, jotka liittyvät sisäelimiin.1. Munuaistulehdus
Vasemman munuaisen tulehdus aiheuttaa tulehdusta ja voimakasta tai tylsää vasemman kyljen kipua, toisin kuin alaselkäkipu, koska lihakset tuntuvat teräviltä. Kipu pahenee, kun sitä painetaan tai potilas liikkuu. Muita oireita kuin vasemman kylkikipun oireita ovat pahoinvointi tai oksentelu, kananlihalle, kuume, vatsakipu, tihentynyt virtsaamistiheys, haiseva tai samea virtsa, mätä tai verta virtsatessa sekä kipu tai polttava tunne virtsatessa Pieni.
2. Munuaiskivet
Munuaistulehduksen lisäksi vasemman kyljen kipu voi olla merkki munuaiskivistä. Vasemman kyljen kipu tuntuu, kun vasemman munuaisen kivi tärisee tai liikkuu kanavan kautta munuaisesta virtsarakkoon (virtsaputkeen). Munuaiskiviä sairastavat eivät vain tunne kipua vasemmassa vyötärössä, vaan myös kipua virtsatessa, vatsakipua tai miehillä kipua kiveksissä. Muita oireita ovat pahoinvointi tai oksentelu, kipu virtsatessa, virtsaamisvaikeudet, hikoilu, verta virtsassa ja virtsatietulehdukset.3. Haavainen paksusuolitulehdus
Vasemmalla voi tuntua munuaishäiriöiden lisäksi vatsakipuja ja kouristuksia, vaan ne voivat johtua myös paksusuolen sairauksista tai haavaisesta paksusuolentulehduksesta. Tämä sairaus aiheuttaa paksusuolen ärsytystä ja tulehdusta. Haavainen paksusuolitulehdus aiheuttaa kipua vatsan ja selän toisella puolella, kuten vasemman kylkikipua. Tämä sairaus aiheuttaa verta tai mätä sisältäviä ulosteita, ripulia, painonlaskua ja kipua peräaukon alueella. Muita oireita ovat lasten äkillinen ulostamisen tarve, kuume, väsymys ja kasvun hidastuminen.4. Gynekologiset häiriöt
Gynekologiset sairaudet, kuten fibroidit ja endometrioosi, voivat aiheuttaa vasemman selän kipua. Fibroidit ovat kasvainkasvua kohdun seinämässä ja endometrioosi on kohdun seinämän kaltaista kudosta kohdun ulkopuolella. Endometrioosin aiheuttama kipu on yleensä pistävää ja epäsäännöllistä, ja siihen liittyy kuukautiskipuja, väsymystä ja vatsakipua. Vaikka fibroiditaudista kärsivät eivät tunne kipua vain vyötärön vasemmalla puolella, heillä on myös epänormaalit kuukautiset, kipu sukupuoliyhteyden aikana ja lisääntynyt virtsaaminen. Lisääntymisjärjestelmän häiriöitä on varottava.
5. Raskaus
Raskaus voi aiheuttaa vasemman selkäkipuja, koska vauva kehittyy äidin kehossa. Selkäkipu voi olla terävää tai tylsää. Raskauden aiheuttamaa kipua voidaan hallita liikunnalla, levolla, terapialla ja venyttelyllä.6. Haimatulehdus
Toinen elinhäiriö, jolle voidaan luonnehtia vasemman kylkikipun oireita, on haimatulehdus. Kipu tulee vatsan yläosasta, joka säteilee vyötärölle. Haimatulehduksesta tai haimatulehduksesta johtuva kipu tuntuu yleensä tylsältä ja pahenee syödessä, erityisesti syödessä paljon rasvaisia ruokia. Muita oireita, joita voidaan kokea, ovat kuume, painon lasku, pahoinvointi tai oksentelu ja nopea pulssi.7. Ristisuolen nivelen toimintahäiriö (sakroiliiitti)
Sacroiliac-nivelen toimintahäiriö tai sakroiliiitti voi myös aiheuttaa vasemman selän kipua. Kehossa on kaksi sacroiliac-niveltä, yksi selkärangan sivulla, joka liittyy lantion yläosaan. Kun tämä nivel tulehtuu, lääketieteellinen maailma tuntee sen sakroiliiittinä. Jos vasemman kyljen kipu johtuu sakroiliiitistä, kipu voi olla voimakkaampaa, jos olet:- Nouse ylös
- Kiipeä portaat
- Juosta
- Raskaiden painojen nostaminen
- Ota isoja askeleita.