Ihmisille, joille on tehty korkea verenpainetesti, termi reniinientsyymi voi olla tuttu. Mutta jos et ole koskaan tehnyt tätä testiä, ei ole mitään väärää siinä, että tiedät reniinientsyymin toiminnan kehon aineenvaihdunnassa. Reniini on renon-angiotensiinijärjestelmän aloiteentsyymi ja yksi proteinaasientsyymeistä. Reniinin ominaisuuksissa on kuitenkin joitain eroja saman luokan entsyymeihin nähden, nimittäin happamuustason (pH) ja aminohapposekvenssin erittäin korkean selektiivisyyden suhteen pilkkoutuvan peptidisidoksen molemmilla puolilla. Tämä entsyymi on valmistettu juxtaglomerulaarinen laite (osa munuaista). Reniinientsyymi kiertää kaikkialla kehossa verisuonten kautta, kun keho kokee hypotensiota (alhainen verenpaine) ja hypernatremia (korkea natriumpitoisuus veressä), joten se aiheuttaa usein verenpaineen tai korkean verenpaineen.
Mikä on reniini-entsyymin tehtävä?
Reniini-entsyymillä on useita terveyteen liittyviä tehtäviä. Tämän toiminnon saavuttamiseksi reniini-entsyymi ei kuitenkaan toimi yksin, vaan yhdessä muiden kehon hormonien kanssa. Jotkut reniinientsyymin toiminnoista ovat:Tasapainottaa elektrolyyttejä kehossa
Hallitse verenpainetta
Kuinka pitää reniinientsyymin toiminta hyvässä kunnossa?
Jotta reniinientsyymin toiminta ei käänny ja aiheuttaisi verenpainetautia, on vältettävä asioita, jotka lisäävät reniinientsyymin tuotantoa. Joitakin helppoja vaiheita voit tehdä, esimerkiksi:- Vähennä suolaa (natriumia) sisältävien elintarvikkeiden määrää, jotta elimistö ei koke hypernatremiaa. Vältä myös ruokia, jotka sisältävät paljon kaloreita, rasvaa ja sokeria
- Syö enemmän hedelmiä ja vihanneksia, erityisesti kaliumia sisältäviä
- Pidä huolta painostasi, älä ole ylipainoinen tai lihava
- Säännöllinen harjoittelu
- Rajoita alkoholin käyttöä, jos mahdollista, vältä tätä juomaa.