Onko korsetin käyttämisestä nukkuessa mitään hyötyä? Tämä on selitys

Jotkut ihmiset uskovat, että korsetin käyttäminen nukkuessa voi tehdä kehosta hoikemman ja kunnossa. Tämä hyöty johtuu korsetin kohdistamasta paineesta. Väitteet korsetin käyttämisen eduista nukkuessa ovat kuitenkin herättäneet kritiikkiä. Koska tämä tapa on väitetysti haitallinen terveydelle. Laihtuvan korsetin käyttöä ei tietenkään pidä tehdä huolimattomasti. Jotta et erehtyisi, katso selitys alla.

Onko korsetin käyttämisestä nukkuessa mitään hyötyä?

Korsetteja on käytetty muinaisista ajoista lähtien, jotta vartalo näyttäisi kauniimmalta. Siksi harvat ihmiset ovat kiinnostuneita korsetin käytöstä. Tässä on joitain väitteitä korsetin käyttämisen eduista nukkuessa ja tosiasiat.

• Tee vartalosta enemmän muotoa

Korsettien uskotaan muotoilevan vartaloa. Korsetin käyttämisen, nukkuessa tai nukkumatta, uskotaan tekevän vyötärön ohuemmaksi, rinnat ulkonevan ja lantion kaareva. Tämä väite toteaa lisäksi, että pitkäaikainen käyttö kouluttaa kehon säilyttämään tämän muodon. Itse asiassa lääkärit ja lääketieteelliset organisaatiot kiistävät tämän väitteen, koska he ajattelevat, että korsetilla ei ole pitkäaikaista vaikutusta kehon muotoiluun.

• Paranna ryhtiä

Toinen väite korsetin eduista on, että se parantaa ryhtiä. Tämä on kuitenkin itse asiassa huolenaihe, koska korsetin käyttäminen liian usein voi heikentää ydinlihaksiasi, huonontaa ryhtiäsi ja aiheuttaa epämukavuutta selässä.

• Laihduttaa

Korsetin käytön väitetään auttavan painonpudotuksessa. Vatsavyön kohdistama paine saa sinut tuntemaan olosi täyteläisemmiksi, jolloin ruokahalu vähenee. Tämä perustuu kuitenkin vain anekdoottisiin todisteisiin. Väitteitä korsetin käyttämisen eduista nukkuessa ei ole lääketieteellisesti tuettu, joten sen tehokkuutta ei voida varmistaa. Mieti sen sijaan hyötyjä ja riskejä, joita saat. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Korsetin käyttämisen riski nukkuessaan

Sen lisäksi, että väität korsetin käyttämisen eduista nukkumisen aikana, on olemassa joitakin riskejä, jotka sinun tulee olla tietoisia. Tämä riski on yleensä fyysinen ongelma, koska keskiosaan kohdistuva liiallinen paine voi aiheuttaa useita olosuhteita.

• Häiritsevä uni

Korsetin käyttäminen nukkuessa on vaarassa häiritä Korsetin käyttäminen nukkuessa voi häiritä unta. Koska korsetin paine voi aiheuttaa epämukavuutta. Unen puute voi saada sinut tuntemaan olosi väsyneeksi seuraavana päivänä.

• Elinten asennon muuttaminen luonnottomaksi

Korsetin käyttäminen voi pakottaa elimet, kuten munuaiset ja maksan, siirtymään luonnottomiin asentoihin, jolloin ne tulevat lähekkäin. Tämän seurauksena elinten toiminta ei toimi kunnolla, se voi jopa aiheuttaa vaurioita ajan myötä.

• Vähennä tämän lihaksen voimaa

Korsetin käyttö voi myös vähentää lihasvoimaa kehon ytimessä. Tämän seurauksena selkä tuntuu epämukavalta. Lisäksi liian tiukka korsetti on vaarassa aiheuttaa kylkiluiden murtumia.

• Vatsahappo nousee

Vaikka on olemassa useita väitteitä korsetin käyttämisen eduista nukkuessa, tosiasia on, että se voi itse asiassa lisätä mahahappoa. Tämä johtuu korsetin ylipaineesta, joka estää ruoansulatusta.

• Hengityselinten häiriöt

Korsetin käyttäminen nukkuessa on huolissaan hengitysvaikeuksista, sillä korsetit voivat puristaa rintakehää ja rajoittaa rintakehän laajenemista. Tämä voi vähentää keuhkojen kapasiteettia 30-60 prosenttia. Tämän seurauksena elimistö ei saa tarpeeksi happea, mikä aiheuttaa hengitysvaikeuksia. Onko siis oikein käyttää korsettia nukkuessaan? Itse asiassa tätä ei suositella, koska sen pelätään aiheuttavan useita riskejä. Hyvän vartalon muodon saavuttamiseksi sinun tulee syödä tasapainoista ja ravitsevaa ruokavaliota ja harjoittaa säännöllisesti. Jos haluat keskustella lisää korsetin käyttämisestä nukkuessasi, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play .