5 syytä miesten kuiviin hiuksiin ja kuinka selvitä siitä

Hiusten hoito ei ole välttämätöntä vain naisille. Myös miehet tarvitsevat hoitoa pitääkseen hiuksensa terveinä ja luonnollisen kauniina. Ilman asianmukaista hiustenhoitoa ilmaantuu erilaisia ​​hiusongelmia, mukaan lukien kuivat hiukset. Joten kuinka käsitellä miesten kuivia hiuksia?

Syyt miesten kuiviin hiuksiin

Ennen kuin tiedät kuinka käsitellä miesten kuivia hiuksia, olisi mukava tietää enemmän miesten kuivien hiusten syistä. Pohjimmiltaan kuivat hiukset ovat yleinen ongelma sekä naisille että miehille kaiken ikäisille. Kuivien hiusten syyt miehillä ja naisilla eivät ole kovin erilaisia. Syy miesten kuiviin hiuksiin on se, että päänahka on kuiva, joten se ei pysty tuottamaan tarpeeksi luonnollisia öljyjä. Itse asiassa luonnollisten öljyjen läsnäolo pyrkii kosteuttamaan hiuksia. Talirauhaset tai hiusrakkuloiden tali toimivat tuottaen luonnollisia öljyjä sekä kosteuttavat ja suojaavat hiussäikeitäsi. Yleensä miehillä, joilla on kiharat hiukset, kuivuvat hiukset useammin. Tämä johtuu siitä, että tali ei pääse hiusten latvoihin, kuten miehillä, joilla on suorat tai aaltoilevat hiukset. Vaikka miesten kuivat hiukset ovat ärsyttäviä, ne eivät ole merkki vakavasta sairaudesta. Tässä ovat miesten kuivien hiusten syyt kokonaisuudessaan.

1. Liian usein shampoopesu

Syy miesten kuiviin hiuksiin on liian usein peseminen, miehillä yksi syy kuiviin hiuksiin on liian usein peseminen. Hiusten liian usein peseminen voi poistaa päänahasta luonnollisia öljyjä, jolloin hiukset kuivuvat helposti. Tämä pätee erityisesti miehiin, joilla on kiharat hiukset.

2. Auringolle altistuminen

Seuraava syy miesten kuiviin hiuksiin on altistuminen auringolle. Pitkäaikainen altistuminen auringolle voi vahingoittaa hiustesi ulkokerrosta, joka tunnetaan nimellä kynsinauho. Kynsinauha suojaa ja lukitsee kosteuden hiuksiin. Kun hiusten kynsinauho on vaurioitunut, hiuksesi voivat kuivua, jopa haurastua.

3. Virheellinen hiustenhoito

Hiusgeelin käyttö voi lisätä kuivien hiusten riskiä Miehillä seuraava syy kuiviin hiuksiin on tapa kuivata hiukset hiustenkuivaaja tai pese hiuksesi kuumalla vedellä. Lisäksi, jos käytät usein hiustuotteita, kuten hiusgeeliä tai pomadi, kovien ainesosien pitoisuus voi lisätä miesten hiusten kuivumisen riskiä. Kovia ainesosia ja alkoholia sisältävien shampooiden käyttö voi myös aiheuttaa hiusten kuivumista.

4. Ikä

Seuraava syy kuiviin hiuksiin on ikä. Iän myötä kehosi saattaa tuottaa vähemmän talia tai luonnollisia öljyjä. Tämän seurauksena hiuksistasi tulee alttiimpia kuivumiselle.

5. Tietyt sairaudet

Edellä mainittujen hiusten kuivumista aiheuttavien asioiden lisäksi myös tietyt sairaudet tekevät miesten kuivista hiuksista vaikeasti hallittavia. Esimerkiksi ihmiset, joilla on syömishäiriö anorexia nervosa, ovat vaarassa kokea hiusten kuivumista, koska kehoon joutuvien ravintoaineiden imeytyminen heikkenee. Myös miehillä, joilla on hypoparatyreoosi ja kilpirauhasen vajaatoiminta, voi esiintyä kuivia hiuksia. Lisäkilpirauhasen vajaatoiminnassa kaulan lisäkilpirauhaset tuottavat liian vähän lisäkilpirauhashormonia. Näiden hormonien alhaiset tasot vähentävät kalsiumin tasoa, joka on terveiden hiusten välttämätön kivennäisaine. Kilpirauhasen vajaatoiminnassa kilpirauhanen ei pysty tuottamaan riittävästi kilpirauhashormonia. Yksi kilpirauhashormonipuutoksen oireista on kuivat ja hauraat hiukset. Toinen kuivia hiuksia aiheuttava sairaus on Menkesin oireyhtymä. Tämä harvinainen tila ilmenee, koska kehon solut eivät pysty absorboimaan kuparia riittävästi. Kuparin puute voi tehdä hiuksista epäterveellisiä, mukaan lukien niiden kuivuminen.

Kuinka käsitellä miesten kuivia hiuksia

Kun tiedät miesten kuivien hiusten syyt, voit nyt soveltaa oikeita tapoja käsitellä kuivia hiuksia, mukaan lukien:

1. Älä pese hiuksiasi usein

Yksi tapa käsitellä miesten kuivia hiuksia on välttää liian usein pesemistä sampoolla. Liian usein peseminen voi vähentää hiusten luonnollisen öljyn tai talin tuotantoa. Voit pestä hiuksesi kunnolla 2-3 kertaa viikossa.

2. Valitse shampoo kuiville hiuksille

Kuivat hiusshampoot sisältävät yleensä kosteuttavia aineita.Jos sinulla on kuivat hiukset, muista käyttää erityisesti miesten kuiville hiuksille suunniteltua shampoota. Yleensä kuiville hiuksille tarkoitetut shampoot sisältävät aineita, jotka voivat kosteuttaa hiuksia, kuten dimetikoni ja syklometikoni. Sen lisäksi, että kuiville hiuksille tarkoitetun shampoon käyttö vaikuttaa myös hiusten kynsinauhojen pitämiseen, jotta ne lukitsevat luonnolliset öljyt niin, että ne pysyvät kosteina.

3. Käytä hiustenhoitoainetta

Shampoon lisäksi seuraava tapa käsitellä miesten kuivia hiuksia on käyttää hoitoainetta. Johtava kampaaja huomauttaa, että hoitoainetta ei käytetä vain naisille, vaan se on tarpeen myös miesten kuivien hiusten hoitoon. Syynä on, että shampoo voi aiheuttaa hiusten kuivumista, koska se syövyttää hiusten luonnollisia öljyjä ja ravintoaineita. nyt , hoitoaineen käyttö toimii kuin kosteusvoide, jonka tavoitteena on kosteuttaa päänahkaa, lisätä verenkiertoa ja pitää se terveenä ja kiiltävänä. Lisäksi miesten hiukset ovat yleensä lyhyempiä ja ohuempia. Joten hiustenhoitoaineen käyttö on erittäin tärkeää miehen hiusten volyymin palauttamiseksi. Hoitoaineen käyttö on, että levität sitä hiusten latvoihin ja hiusvarsiin, jotka ovat yleensä herkempiä kuivumaan. Anna seistä 20-30 minuuttia, älä huuhtele heti, jotta hoitoaineen sisältö imeytyy hyvin hiussäikeihin. Älä käytä liikaa hiushoitoainetta päänahkaan. Koska tämä voi itse asiassa tehdä päänahasta rasvaisen.

4. Pese kylmällä vedellä

Kun olet käyttänyt shampoota ja hoitoainetta, huuhtele hiuksesi kylmällä vedellä korjataksesi säikeet, jotta ne eivät kuivu ja virkistävät päänahkaa. Hiusten peseminen kylmällä vedellä voi myös tehdä hiuksistasi kosteutettuja ja kasvaa nopeammin.

5. Kuivaa hiukset varovasti

Kuivaa hiukset pesun jälkeen taputtelemalla päätäsi ja antamalla sen kuivua. Vältä hiustenkuivaajan käyttöä liian usein, koska kuumat lämpötilat voivat tehdä hiuksista ja päänahasta alttiimpia kuivumiselle. Älä myöskään hiero hiuksia pyyhkeellä, jos haluat niiden kuivuvan nopeasti. Syynä on se, että vielä märkien hiusten hierominen voi itse asiassa vahingoittaa hiusten kynsinauhoja.

6. Säännöllinen hiustenleikkaus

Seuraava tapa käsitellä miesten kuivia hiuksia on leikata hiukset säännöllisesti. Hiustenleikkaus on loistava tapa päästä eroon vaurioituneista hiuksista, myös miesten kuivista hiuksista. Siksi leikkaa hiuksesi säännöllisesti, jotta voit käsitellä kuivia ja halkeilevia latvoja. Jos haluat kasvattaa hiuksiasi pidempiä, on hyvä idea leikata latvojasi säännöllisesti 6–8 viikon välein, jotta hiukset estävät ja poistavat kuivia, karkeita ja kurittomia osia.

7. Rajoita hiustuotteiden käyttöä

Hiustuotteiden, kuten hiusgeelien, hiussuihkeiden, väriaineiden, pomadien ja muiden hiustuotteiden liiallinen käyttö voi myös lisätä miehen kuivumisriskiä. Tämä voi tietysti häiritä mukavuuttasi ja ulkonäköäsi. Rajoita siis mahdollisimman paljon hiustuotteiden käyttöä hiusten muotoilussa tai kampauksessa. Jos haluat silti käyttää hiustuotteita, vältä kovien ainesosien valitsemista hiuksille, kuten alkoholia sisältäviä, mukaan lukien isopropyylialkoholi, propanoli, propyylialkoholi.

8. Käytä hiusvitamiineja

Kuivien hiusten käsittely vaatii myös vitamiineja tehdäkseen niistä terveempiä ja vahvempia. Hiusvitamiinien käyttö voi auttaa kuivia hiuksia näyttämään ravitummilta. Valittavana on useita hiusvitamiinituotteita, mutta muista käyttää erityisesti kuiville hiuksille tarkoitettua vitamiinia.

9. Käytä eteerisiä öljyjä

Voit levittää oliiviöljyä päänahkaan ja hiuksiin Toinen luonnollinen tapa käsitellä miesten kuivia hiuksia on käyttää eteerisiä öljyjä. Voit pestä hiuksesi useilla eteerisillä öljyillä, jotka sisältävät runsaasti E-vitamiinia ja antioksidanttimolekyylejä. Tämän tyyppinen öljy voi auttaa sulkemaan hiusten ulkokerroksen kosteudella ja korjaamaan vaurioituneita hiuksia. Useita erilaisia ​​öljyjä, joita voit käyttää, nimittäin oliiviöljy, jojobaöljy, maissiöljy ja kookosöljy. Voit pestä hiuksesi lämpimällä (ei kuumalla) öljyllä, hieroa päänahkaa hellävaraisesti ja kääri ne pyyhkeeseen 30 minuutiksi. Huuhtele lopuksi hiukset vedellä ja shampoolla puhtaiksi.

10. Käytä hattua

Seuraava tapa käsitellä miesten kuivia hiuksia on rajoittaa auringolle altistumista hatun avulla ulkoiluun. Altistuminen UV-säteille voi vahingoittaa hiuksiasi, jolloin ne näyttävät kuivilta ja sameilta. Voit myös levittää aloe veraa lievittääksesi UV-altistuksen aiheuttamia hiusvaurioita, mukaan lukien kuivia hiuksia.

11. Kiinnitä huomiota ravinnon saantiin

Ruoasta saadut ravintoaineet ovat myös tapa käsitellä miesten kuivia hiuksia, mikä ei ole yhtä tärkeää. Hiustenhoitoon tarvittavat ravintoaineet voivat olla peräisin erilaisista vitamiineista ja proteiineista. Jotkut vitamiinit ja kivennäisaineet, joilla on rooli terveiden hiusten kannalta, ovat A-vitamiini, C-vitamiini, biotiini (H-vitamiini) ja rauta. Lisäksi eläinproteiinilähteet voivat estää hiuksia putoamasta ja tehdä niistä kiiltäviä niiden sisältämien peptidien ja omega-3-pitoisuuden ansiosta. Eläinproteiinin lähteet voivat olla peräisin ostereista, lohesta, makrillista, tonnikalasta ja sardiinista. [[Aiheeseen liittyvät artikkelit]] Voit tehdä eri tapoja käsitellä miesten kuivia hiuksia yllä saadaksesi terveet, sileät, vahvat ja kiiltävät hiukset. Jos miehen kuiviin hiuksiin liittyy kuitenkin muita hiusvaurion oireita, kannattaa kääntyä lääkärin puoleen syyn ja oikean hoidon selvittämiseksi. sinäkin voit ota yhteyttä lääkäriin SehatQ-perheen terveyssovelluksen kautta saadaksesi lisätietoja miesten kuivista hiuksista. Miten, lataa nyt osoitteesta App Store ja Google Play .