Jalkapohjien luiden toiminta voi häiriintyä tämän tilan takia

Jalkapohjilla on tärkeä rooli kehon tukemisessa. Kun jalkapohjien luiden toiminta häiriintyy tietyistä olosuhteista johtuen, ei ole mahdotonta, että myös kehon liikkuvuus ja yleinen terveys häiriintyvät. Jokaisessa jalassa on 26 luuta, 33 niveltä, 19 lihasta ja noin 100 lihasta, jänteitä ja nivelsiteitä. Kaikki nämä osat toimivat yhdessä varmistaakseen, että pystyt seisomaan, kävelemään ja tasapainoon. Tätä toimintoa suoritettaessa joskus on sairaus, joka häiritsee sitä. Mihin sairauksiin viitataan ja milloin nämä sairaudet edellyttävät lääkärin käyntiä?

Tutustu jalan anatomiaan

Jotta voit keskustella jalkaluiden toiminnasta, sinun on ensin ymmärrettävä niiden anatomia. Jalkapohjan anatomia on ryhmitelty kolmeen osaan, nimittäin:

1. Etuosa

Tämä osa koostuu sormeluista ja jalkapöydästä. Soralihakset ovat 14 luuta, jotka muodostavat varpaat. Isovarpaassa on kaksi luuta (distaalinen ja proksimaalinen), kun taas muissa varpaissa on kolme. Sillä välin jalkapöydät ovat viisi luuta (merkitty numeroilla 1–5 alkaen isosta varpaasta), jotka saavat jalkaterän näyttämään täydelliseltä. Ensimmäisen jalkapöydän alapuolella on kaksi pientä herneenkokoista luuta, joita kutsutaan seesamoideiksi.

2. Keskiosa

Tämä osa on muotoiltu pyramidiksi, joka koostuu monentyyppisistä luista, joita kutsutaan tarsaleiksi. Tarsalit ovat erimuotoisia luita, kuten kuution muotoisia, navikulaarisia ja keskiluita, keski- ja sivusuunnassa teräviä.

3. Selkä

Yleisesti tuntemamme jalkapohjan luuta kutsutaan talukseksi. Talus itsessään koostuu kantapäästä ja nilkasta, jotka molemmat tukevat jalkaa, erityisesti sääri- ja reisiluita. Jalkapohjan luihin verrattuna kantapää (calcaneus) on suurin. Lihasten, jänteiden ja nivelsiteiden ohella jalkapohjalla on tärkeä rooli suorittamiesi monimutkaisten liikkeiden tukemisessa. Jalan luuston päätehtävänä on tukea liikettä ja ihmisen tasapainoa sekä varmistaa, että voit juosta, hypätä tai seistä.

Mitkä ovat ne sairaudet, jotka voivat häiritä jalkapohjien luiden toimintaa?

Monet asiat voivat häiritä jalkapohjan luiden toimintaa, yksi yksinkertaisimmista on kapeat kengät. Jotkut sairaudet voivat myös ilmaantua ja häiritä jalkojen työtä. Tässä on joitain sairauksia, jotka voivat vahingoittaa jalkapohjien luita:

• Peukalon niveltulehdus

Niveltulehdus on nivelkipu, jota voi esiintyä missä tahansa kehon osassa. Mutta jalkapohjissa niveltulehdus yleensä hyökkää itsensä peukalon luun pohjaan, joten se tunnetaan peukalon niveltulehduksena hallux limitus ei myöskään hallux rigidus. Peukalon niveltulehdus voi ilmetä, koska nivelen rusto ei ole enää joustava vamman tai liiallisen toiminnan vuoksi. Tälle jalkapohjan luiden toimintaa häiritsevälle sairaudelle on ominaista isovarpaan jäykkyyden ja turvotuksen ilmaantuminen, luiden kalkkeutuminen ja tulehdus.

• Kihti (virtsahappo)

Tämä jalkapohjan luiden toimintaa häiritsevä sairaus on eräänlainen niveltulehdus, joka on jo tulehtunut. Kihti tai kihti voi esiintyä missä tahansa jalan osassa, mutta useimmiten se näkyy isovarvasluun tyvessä. Kihti voi ilmaantua, kun virtsahappotasot veressä ovat niin korkeat, että se tunnetaan myös kihtinä. Tämä ylimääräinen virtsahappo kiteytyy sairastuneisiin niveliin aiheuttaen kipua ja turvotusta kyseisessä kehon osassa.

• Vaivaisenluu

Simpukka on kyhmy lähellä peukalon luun pohjaa. Ihmiset, joilla on nivelkipu, tuntevat yleensä epämukavaa kipua vaurioituneella alueella, joka pahenee seisoessaan tai kävellessä.

• Vasaravarvas

Myös muut varpaat ovat vaarassa saada sairaus nimeltä vasaravarvas eli varpaat, jotka osoittavat alaspäin niin, että ne näyttävät kynsiltä. Tämä tila johtaa paksuuntuneeseen ihoon tai sormenpäihin, jotka hankaavat kenkiä tai sukkia. Potilaat tuntevat myös usein kipua, koska se on kuin jatkuvaa kivellä kävelemistä. Myös peukalo, johon ei alun perin vaikuta, voi tuntea kipua paineesta, kun kenkiä käytetään.

• murtunut luu

Halkeamia, jotka voivat häiritä jalkapohjien luiden toimintaa, syntyy yleensä jalkapohjien raskaiden ja toistuvien toimintojen, kuten kävelyn ja juoksemisen, vuoksi. Nämä halkeamat ovat yleensä mikroskooppisia ja voivat jähmettyä uudelleen, jos lepäät tarpeeksi. Joskus kehon suorittama luun palautumisnopeus on kuitenkin hitaampaa jalkojen pohjien luiden murtumien lisääntyessä, koska elimistö ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormonia, kalsiumia tai D-vitamiinia. Tällä tasolla kokea stressimurtumia. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Jos sinulla on ongelmia jalkapohjien luissa, ota yhteyttä suoraan lääkäriisi, jotta tilasi ei häiritse liikkumistasi ja päivittäisiä toimintojasi.