Hampaiden reikiintyminen on erittäin ärsyttävä hammasongelma. Jos sitä ei hoideta kunnolla, onteloiden kipu voi ajan myötä olla sietämätöntä. Kipulääkehoidon ja hammaslääkärissä käynnin lisäksi voit luottaa myös luonnollisiin keinoihin lievittää reikiä kotona. 
Valkosipuli sisältää antibakteerisia aineita, jotka voivat taistella hampaiden ja suun bakteereja vastaan.. Harva ei tiedä, että valkosipulia voidaan käyttää vaihtoehtona luonnollisille ontelokipulääkkeille. Valkosipulilla on antibakteerisia ominaisuuksia, joiden uskotaan auttavan torjumaan bakteereja hampaissa ja suussa. Lisäksi valkosipulilla on myös potentiaalia vähentää onteloiden aiheuttamaa kipua. 
Aloe vera -geelin uskotaan olevan luontainen lääke onteloiden lievittämiseen. Voit käyttää aloe veraa luontaisena lääkkeenä reikien lievittämiseen. Vuoden 2015 tutkimuksen mukaan aloe vera -geelin väitetään auttavan taistelemaan reikiä aiheuttavia bakteereja vastaan. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin aloe veran tehokkuuden määrittämiseksi hammaskiilteen remineralisoinnissa.
Mikä aiheuttaa onteloita?
Ontelot ovat yleisimmät hammasongelmat, joita kokevat kaikki ryhmät, sekä lapset, nuoret että aikuiset. Reikien pääasiallinen syy on bakteerit, jotka lisääntyvät hampaisiin tarttuvien ruokajäämien kerääntymisestä ja joita ei puhdisteta kunnolla. Siksi mitä enemmän ruokajäämiä tarttuu kiinni eikä puhdistu, sitä enemmän bakteereja tai bakteereita suuontelon alueella on. Yksi bakteerityyppi, joka aiheuttaa onteloita on Streptococcus mutans . Kun syöt sokeripitoisia ruokia ja juomia, nämä bakteerit erittävät happoa, joka tekee hampaista hauraita. Aluksi bakteerien happo tekee vain pienen reiän hampaan. Jos reikä on vielä pieni, hammas ei yleensä satu. Jos reikiintymät eivät kuitenkaan saa oikeaa hoitoa välittömästi, bakteerit jatkavat lisääntymistä näissä hampaissa. Seurauksena on, että happoa muodostuu yhä enemmän ja hampaissa olevat reiät suurenevat ja syntyy kipua, joka tunnetaan nimellä reikiä.Kuinka lievittää onteloiden kipua luonnollisilla ainesosilla kotona
Kun sinulla on reikiä, oikea ratkaisu on mennä hammaslääkäriin. Odotat kuitenkin määräaikaista lääkärinkäyntiä ja käytät kipulääkkeitä (kuten ibuprofeenia, parasetamolia ja naprokseenia), voit kuitenkin lievittää onteloiden kipua käyttämällä kotona saatavilla olevia luonnollisia ainesosia. Muista kuitenkin, että tämä luonnollinen kipulääke onteloihin tarvitsee vielä lisätutkimuksia varmistaakseen sen tehokkuuden. Siksi sinun on oltava varovaisempi sen käytössä. Tarvittaessa ota ensin yhteyttä hammaslääkäriin. Tässä on luonnollisia ainesosia, joita käytetään helpoimpana tapana hoitaa onteloita kotona:1. Suolavesi
Yksi luonnollisista onteloiden lievittävistä ainesosista on suolavesi. Suola on luonnollinen hammassärkylääke, koska sillä on antiseptisiä ja antibakteerisia ominaisuuksia. Voit käyttää suolavettä suuveteenä vähentämään tulehdusta ja kipua, hoitamaan infektioita ja estämään bakteerien kasvua suussa. Käytä sitä seuraavasti:- Liuota 1 tl suolaa lasilliseen lämmintä vettä.
- Kurlaa liuosta, kunnes se leviää koko suuhun 1 minuutin ajan. Varmista, että keskität suolavesikurkkusi alueelle, jossa ontelot ovat.
- Voit tehdä luontaishoitoja 3 kertaa päivässä, kunnes reikien oireet häviävät.
- Yhdistä teelusikallinen suolaa ja sitruunamehua, sekoita hyvin, kunnes siitä tulee tahna.
- Levitä seosta hieroen ikeniä muutaman minuutin ajan ja huuhtele sitten suusi lämpimällä vedellä.
- Toista tämä luonnollinen lääke 2 kertaa päivässä muutaman päivän ajan bakteerien tappamiseksi.
2. Valkosipuli
Valkosipuli sisältää antibakteerisia aineita, jotka voivat taistella hampaiden ja suun bakteereja vastaan.. Harva ei tiedä, että valkosipulia voidaan käyttää vaihtoehtona luonnollisille ontelokipulääkkeille. Valkosipulilla on antibakteerisia ominaisuuksia, joiden uskotaan auttavan torjumaan bakteereja hampaissa ja suussa. Lisäksi valkosipulilla on myös potentiaalia vähentää onteloiden aiheuttamaa kipua. 3. Kurkuma
Kurkuma sisältää antibakteerisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, joiden uskotaan pystyvän ylläpitämään terveitä ikeniä ja estämään reikiintymistä bakteeri-infektioilta. Kurkuman tehokkuus onteloiden hoidossa vaatii kuitenkin vielä lisätutkimuksia.4. Aloe vera
Aloe vera -geelin uskotaan olevan luontainen lääke onteloiden lievittämiseen. Voit käyttää aloe veraa luontaisena lääkkeenä reikien lievittämiseen. Vuoden 2015 tutkimuksen mukaan aloe vera -geelin väitetään auttavan taistelemaan reikiä aiheuttavia bakteereja vastaan. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin aloe veran tehokkuuden määrittämiseksi hammaskiilteen remineralisoinnissa.