Ei ole mikään salaisuus, että ilmansaasteet voivat laukaista erilaisia hengitysvaikeuksia. Ongelmana on, että hengitystiesairauksista, kuten astmasta, allergisesta nuhasta ja kroonisesta poskiontelotulehduksesta kärsivillä ihmisillä on usein myös kyhmyjä nenässä, joita kutsutaan nenäpolyypeiksi. Polyypit ovat lihaa, joka kasvaa nenäontelossa tai poskiontelotulehduksia (ilmapusseja nenässä). Ne ovat yleensä vaarattomia, ja usein et edes huomaa niiden läsnäoloa, koska ne eivät koe oireita, jos ne ovat vain pieniä polyyppeja. Kun nenäpolyypit ovat suurempia, saatat kokea tiettyjä oireita. Näitä oireita ovat kutiava nenä, tukkoinen nenä, vuotava nenä, joka ei mene pois, ja hajukyvyn menetys.
Yleisimmät nenäpolyyppien syyt Indonesiassa
Ilmansaasteiden aiheuttamien nenäpolyyppien esiintymisprosessi on melko pitkä. Aluksi saastuneesta ilmasta hengittämäsi likainen ilma aiheuttaa ärsytystä limakalvolle, joka on nenäontelon märkä kerros, joka suojaa nenää ja poskionteloita vierailta esineiltä. Kun tämä limakalvo on ärtynyt, se punoittaa ja turvottaa ja aiheuttaa nenän vuotavan, joka ei mene pois. Jos tätä ärsytystä ei hoideta välittömästi, nenän limakalvokerrokseen muodostuu polyyppeja. Nenäpolyyppien syitä on monia, joista osa liittyy läheisesti huonoon ilmanlaatuun. Tässä on kuusi nenäpolyyppien yleistä syytä:- Astma: krooninen sairaus, joka aiheuttaa tulehdusta nenäkäytävissä ja vaikeuttaa hengitystä.
- Krooninen sinuiitti: poskiontelotulehdus, joka kestää hyvin pitkään tai uusiutuu.
- Allerginen nuha: nenätulehdus, joka ilmenee, kun immuunijärjestelmä reagoi allergeenien pääsyyn ilmaan hengityselinten kautta.
- Kystinen fibroosi, joka on geneettinen sairaus, joka saa kehon liman olemaan tavallista tahmeampaa ja paksumpaa.
- Churg-Straussin oireyhtymä, joka on harvinainen sairaus, joka aiheuttaa verisuonten turvotusta.
- Allergia ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID) sisältäville lääkkeille, kuten ibuprofeenille tai aspiriinille.
Miten estää ja hoitaa nenäpolyyppeja?
Nenäpolyyppien esiintymisen estämiseksi sinun on vältettävä laukaisevia tekijöitä. Ilmansaasteisiin liittyvien laukaisevien tekijöiden, kuten astman, kroonisen poskiontelotulehduksen tai allergisen nuhan, tapauksessa voit käyttää naamaria suodattaaksesi ilmansaasteesta löytyvät hiukkaset. Kaikki naamarit eivät pysty suodattamaan ilmassa olevia huonoja hiukkasia. Tätä varten kiinnitä huomiota näihin asioihin, kun valitset saastenaamion:- Valitse maski, jonka taso on vähintään N95 (pystyy suodattamaan 95 % ilmassa olevista pölyhiukkasista).
- Varmista, että ostamasi maski sopii kasvosi muotoihin, jotta pöly ei pääse hengitysteihin.
- Valitse naamio, joka saa sinut silti hengittämään hyvin, ei edes tee siitä tukkoisuutta tai hengenahdistusta.
- Varmista, että maski pystyy suodattamaan hienoja pölyhiukkasia, kuten PM2.5.
Nenäpolyyppilääke luonnollisista ainesosista
Lääkärin nenäpolyyppilääkkeiden lisäksi voit luottaa erilaisiin nenäpolyyppilääkkeisiin luonnollisista ainesosista, joita löydät helposti kotoa. Muista, että nämä kodin nenäpolyyppihoidot voivat vain väliaikaisesti lievittää oireita ja epämukavuutta. Joten ihmiset, joilla on nenäpolyyppeja, ole varovaisia käyttäessään sitä. Keskustele tarvittaessa ensin lääkärisi kanssa, jos haluat kokeilla luonnollisista ainesosista valmistettuja nenäpolyyppihoitoja. Tässä on luonnollinen nenäpolyyppien hoito, jonka uskotaan hoitavan nenäpolyyppeja.1. Öljypiparminttu
Piparminttuöljyn uskotaan myös olevan luonnollinen nenäpolyyppilääke. Tämä johtuu öljystäpiparminttu Sisältää mentolia, jolla on turvotusta vähentävä vaikutus lievittääkseen lieviä polyyppioireita ja lievittää hajuaistia. Kuinka käyttää öljyäpiparminttu luonnollisena nenäpolyyppilääkkeenä sama kuinteepuuöljy. Sekoitat vain vettä öljyynpiparminttu ja 3-5 tippaa liuotinöljyä. Kasta sitten puhdas pumpulipuikko ja aseta siihen öljyliuoksella kostutettu vanupuikkopiparminttu, vettä ja liuotinöljyä nenässäsi.2. Teepuuöljy
Yksi luonnollisista ainesosista peräisin olevista nenäpolyyppilääkkeistä, jota voit yrittää hoitaa nenäpolyyppeja, on teepuuöljy tai teepuuöljyä. Kuinka käyttääteepuuöljy luonnollisena nenäpolyyppilääkkeenä, nimittäin:- Sekoita vesi jateepuuöljy 3-5 tippalla liuotinöljyä. Yleensä suositeltu liuotinöljy on manteliöljy tai oliiviöljy.
- Sekoita tasaiseksi.
- Kasta puhdas pumpulipuikko ja aseta siihen vesiliuoksella kostutettu vanupuikko,teepuuöljy, ja liuotinöljyä nenässäsi.