Useimmat avioparit (ehkä sinä olet yksi heistä) harrastavat yleensä seksiä yöllä. Sen lisäksi, että useat tekijät häiritsevät vähän, öinen seksi on yleensä juhlavampaa, koska ilmapiiri on hiljainen. Tiesitkö kuitenkin, että on hyvä aika saada mies ja vaimo? Mitä hyvällä tässä tarkoitetaan, voidaan määritellä kahdella tavalla, nimittäin suorituskyvyn ja paremman raskaaksi tulemisen kannalta. Milloin on suositeltu aika?
Hyvä aika olla aviomies ja vaimo
Joitakin aikoja pidetään parempana seksiin. Tämä aika voi tarkoittaa tiettyjä vuorokauden aikoja ja kun naiset kokevat useita sairauksia. 1. Iltapäivä
Perustuu raportteihin Miesten terveysIltapäivä, tarkemmin sanottuna noin klo 15.00, on paras aika harrastaa seksiä, koska silloin miesten ja naisten katsotaan olevan eniten synkronoituja. Kun miesten huippusuorituskyky on yleensä aikaisin aamulla testosteronin nousun vuoksi, heidän estrogeenihormonin huippunsa on iltapäivällä. Seksin harrastaminen tänä aikana voi saada miehen emotionaalisesti sopusointuun kumppaninsa kanssa. Samaan aikaan naisten puolelta kortisolihormoni saavuttaa huippunsa noin kello 15.00, mikä auttaa lisäämään heidän energiaansa ja vireyttä. Raportissa lisätään myös, että tämä yhdistelmä voi tehdä miehistä emotionaalisesti "läsnällisempiä" ja todennäköisemmin keskittyä naisten tarpeisiin ja tyytyväisyyteen seksin aikana. 2. Aamu
Jos sinun ja kumppanisi on vaikea harrastaa seksiä iltapäivällä, hyvä aika muiden aviomies- ja vaimosuhteille on aamu. Tutkimus, johon osallistui 1000 ihmistä, paljasti, että paras aika harrastaa seksiä on noin klo 7.30, noin 45 minuuttia sen jälkeen, kun optimaalinen herätysaika säätelee kehon biologista kelloa täydellisesti. Tutkijat päättelivät, että seksi aamulla voi vapauttaa endorfiineja, jotka voivat alentaa verenpainetta ja lievittää stressiä, jotta voit aloittaa päivän hyvin. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] 3. Naisten hedelmällisessä jaksossa
Jos sinä ja kumppanisi tavoittelet raskautta, yritä harrastaa seksiä naisen hedelmällisyyden aikana. Sinulla tai kumppanillasi on yleensä yksi hedelmällinen viikko kuukaudessa, mikä voi lisätä mahdollisuuksiasi tulla raskaaksi, jos harrastat seksiä tänä aikana. Hedelmällinen ajanjakso alkaa yleensä 2-3 päivää ennen kuin sinä tai kumppanisi ovulaatiota. Paras aika harrastaa seksiä tänä aikana on ovulaation alkamista edeltävät päivät. 4. Naisen ovulaation aikana
Kuten edellisessä kohdassa, hyvä aika seksiin, jos tavoitteena on raskaus, on sinun tai kumppanisi ovulaatio, joka on tunnusomaista kohdunkaulasta tai kohdunkaulasta erittyneenä runsaasti limaa. Kohdunkaulan lima on eräänlainen emätinvuoto, joka on vaaratonta ja näyttää munanvalkuaiselta. Tämä lima tulee yleensä ulos ovulaation edeltävinä päivinä. Jos tiedät jo miltä se näyttää, tämä lima on erittäin helppo havaita. Kohdunkaulan lima on hyödyllinen lisäämään siittiöiden motiliteettia (liikettä) ja auttaa niitä selviytymään. Mitä enemmän siittiöitä on elossa ja liikkuu kohti munan vapautumispaikkaa (munanjohdin), sitä suurempi on hedelmöittymisen mahdollisuus. Nämä ovat suositeltuja aikoja maksimaalisen seksuaalisen tyydytyksen saavuttamiseksi ja raskauden todennäköisyyden lisäämiseksi. Jos sinulla on muita kysymyksiä seksuaalisesta synnytyksestä, voit kysyä suoraan lääkäriltä SehatQ-perheterveyssovelluksessa ilmaiseksi. Lataa SehatQ-sovellus nyt App Storesta tai Google Playsta.