7 tapaa voittaa kuuman ruoan aiheuttama kielen puutuminen

Lempiruokasi kanssa tekeminen vielä höyryävän savun kanssa saa joskus unohtamaan itsesi ja heti syömään sen. Tämän seurauksena kielesi polttaa ja tunnoton. Jos sinulla on tämä, sinun on varmasti tiedettävä, kuinka käsitellä liian kuuman ruoan tai juoman aiheuttamaa tunnotonta kieltä.

Mikä on polttava kieli?

Kuuma kieli tai kielen polttaminen on tila, joka ilmenee, kun nautit liian kuumaa ruokaa tai juomaa. Suuhun menevän ruoan tai juoman lämpötilan huomioimatta jättämisen seurauksena kielesi puutuu, jolloin nautittua ruokaa tai juomaa ei voida nauttia kunnolla. Palavan kielen olosuhteet vaihtelevat vaikeusasteesta riippuen, nimittäin:
  • Ensimmäisen asteen : kielen palovammoja esiintyy vain ulkokerroksessa. Saatat tuntea kipua, kunnes kielesi näyttää punaiselta ja turvonneelta.
  • Toinen aste : polttaminen on kivuliaampaa, koska se tapahtuu ulkokerroksessa ja kielen alempi kerros loukkaantuu. Kieli voi olla rakkuloita rakkuloiden, turvotuksen ja kielen punoituksen vuoksi.
  • Kolmas aste : palovammat, jotka vaikuttavat kielen syvimpiin kudoksiin. Vaikutus, kielen väri muuttuu valkoiseksi tai mustaksi kuin auringonpolttama. Kielesi voi myös kokea puutumista ja voimakasta kipua.
Palava kieli voi varmasti heikentää kielen kykyä toimia makuaistina. Kielen puutumisen sivuvaikutus on kuitenkin vain väliaikainen. Syynä on, että makuhermosi uusiutuvat 2 viikon välein. Jos polttava kieli koetaan toisessa tai kolmannessa asteessa, eikä sitä hoideta kunnolla, tila voi pahentua. Siksi sinun tulee välittömästi kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi hoitoa oikean tunnon kielen käsittelemiseksi.

Kuinka käsitellä kielen puutumista?

On olemassa useita tapoja, joita voidaan tehdä ensiapuna polttavan kielen tilan voittamiseksi, nimittäin:

1. Anna jotain kylmää

Kylmän veden juominen voi helpottaa kielen kuumaa ja polttavaa tunnetta.Yksi tapa päästä eroon kielen puutumisesta, joka johtuu kuuman nauttimisesta, on antaa jotain kylmää. Esimerkiksi kielen pinnalle asetetun jääkuution imeminen voi lievittää kuuman ja polttavan kielen tunnetta. Jääpalojen lisäksi voit nauttia muita kylmiä ruokia tai juomia, kuten kylmää juomavettä, jäätelöä tai jäätelöä jäädytetty jogurtti . Anna kylmän ruoan seistä muutaman minuutin ajan lievittääksesi polttavassa kielessä esiintyvää kipua ja turvotusta.

2. Pinnoitettujen ruokien tai juomien nauttiminen

Seuraava tapa parantaa kielen tunnottomuutta on kuluttaa ruokia tai juomia, jotka peittävät tai rauhoittavat. Tämän vaiheen tarkoituksena on antaa kielelle aikaa parantaa itsensä. Maito ja jogurtti ovat esimerkkejä juomista ja ruoista, joilla on tämä päällystyskyky.

3. Kurlaa suolavedellä

Lisää lusikallinen suolaa lasilliseen kylmää vettä Kurkkulaisella suolavedellä voi myös olla tapa käsitellä kielen puutumista. Voit valmistaa lasillisen kylmää vettä ja lisätä siihen teelusikallisen suolaa. Sekoita hyvin ja kurlaa noin 30 sekuntia. Jos mahdollista, anna suolajyvästen peittää kielesi. Kivun lievittämisen lisäksi suolaveden kurlaus voi myös puhdistaa kielen rakkuloita ja nopeuttaa paranemisprosessia.

4. Vältä tietyntyyppisiä ruokia

Mausteisen ruoan välttäminen voi olla yksi varma tapa parantaa kielen puutumista. Tämä johtuu siitä, että mausteinen ruoka voi aiheuttaa rakkuloituneen kielen tulehduksen, kipu pahenee ja paranemisprosessi kestää kauemmin. Mausteisten ruokien kapsaisiinipitoisuus voi ärsyttää kipeää kieltä. Vältä myös kuumia ruokia ja juomia, mukaan lukien kuumaa kahvia ja teetä. Syynä on, että se voi pahentaa kipua ja haavaumia suun alueella. Sinun on myös vältettävä ruokia, jotka ovat rakenteeltaan teräviä ja rapeita, ja ruokia, jotka maistuvat happamalta, koska ne voivat pahentaa palavan kielesi tilaa.

5. Ota kipulääkkeitä

Useiden kipulääketyyppien ottaminen voidaan myös tehdä ensiapuna kielen puutumisen kanssa. Yksi lääkkeistä, joita voidaan käyttää polttavan kielen kivun hoitoon, kuten ibuprofeeni ja asetaminofeeni (parasetamoli). Syynä on, että molemmat lääkkeet voivat lievittää kipua ja tulehdusta.

6. Käytä hunajaa ja sokeria

Hunaja ja sokeri voivat lievittää polttavan kielen tunnetta Ensiapu toisen palavan kielen voittamiseksi on käyttää luonnollisia ainesosia, kuten hunajaa ja sokeria. Kielen pinnan päällystäminen lusikallisella hunajaa ja ripauksella sokeria voi lievittää polttavaa ja polttavaa tunnetta.

7. B12-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden kulutus

Jos tunnet kielen puutumista, yritä lisätä B12-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden kulutusta paranemisprosessin nopeuttamiseksi. Esimerkiksi munista, tofusta, tempehistä soijamaitoon.

Milloin lääkäriin?

Polttava kielen tila ei itse asiassa aiheuta huolta, ja se voi parantua itsestään. Kuitenkin, jos erilaiset ensiaputoimenpiteet yllä olevan kielen puutumisen voittamiseksi on suoritettu, eivätkä ne ole tuottaneet tuloksia, ota yhteys lääkäriin. Varsinkin jos sitä seuraa infektion merkkejä, kuten kuumetta, turvotusta, punoitusta ja kipu pahenee. Näin saat oikean polttavan kielen hoidon. sinäkin voit ota yhteyttä lääkäriin SehatQ perheterveyssovelluksen kautta. Miten, lataa nyt osoitteesta App Store ja Google Play .