Valkosipuli on yksi ruoanlaittomaustetyyppi, jonka tulee olla saatavilla kotikeittiössä. Ruoan maustamisen lisäksi valkosipulia aknen hoitoon pidetään tehokkaana luonnollisena aknen lääkkeenä. Haluatko tietää, mitä hyötyä valkosipulista on akneen? Katso vastaus seuraavasta artikkelista.
Valkosipulin edut akneen
Valkosipuli on yksi luonnollisista ainesosista, jolla ennustetaan olevan hyötyä ihon terveydelle, mukaan lukien aknen hoitoon. Mitä tulee joihinkin valkosipulin eduista akneen olemassa olevan tutkimuksen tulosten perusteella, nimittäin:1. Kiitos allisiinisisällön
Yksi valkosipulin aknen eduista tulee aktiivisen yhdisteen, nimeltään, sisällöstä allisiini jolla on antibakteerisia, antifungaalisia, antiviraalisia ja antiseptisiä ominaisuuksia. Angewandte Chemie -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa ehdotetaan, että yhdiste nimeltä allisiini Valkosipulilla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat tappaa aknea aiheuttavia bakteereja. Food and Chemical Toxicology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin, että valkosipulilla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Tämän aineen uskotaan vähentävän aknen aiheuttamaa ihotulehdusta. Valkosipulilla on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka voivat tappaa aknea aiheuttavat bakteerit.Toisessa vuonna 2017 tehdyssä tutkimuksessa yritettiin testata valkosipulin tehoa akneen. Tätä tutkimusta seurasi 20 osallistujaa eri ikäryhmistä. Tutkimukseen osallistujia pyydettiin levittämään geelinä jopa 0,25 grammaa raakaa valkosipulia, jonka pitoisuus oli 7,5 %, vasemman ja oikean kätensä selkään 60 minuutin ajan. Tämän vaiheen tavoitteena on nähdä jokaisen osallistujan ihoärsytysmerkit. Tämän seurauksena suurin osa osallistujista ei paljastanut merkkejä ihoärsytyksestä. Ensisijaiset ärsytysoireet näkyvät heti käytön jälkeen, kun taas sekundaariset ärsytysoireet näkyvät useita tunteja käytön jälkeen. Asiasta ei kuitenkaan ole täydellistä raporttia. Lisäksi tutkijat näkivät myös, että valkosipuligeeli voi estää aknea aiheuttavien bakteerien kasvua, P.acnes , kiitos sen sisältämien alkaloidien. Tutkijat ehdottavat myös, että valkosipuligeelillä on samat antibakteeriset ominaisuudet kuin aknen antibiootilla, nimittäin klindamysiinillä.2. Vitamiinien ja kivennäisaineiden läsnäolo
Allisiinin lisäksi valkosipulin edut akneen sanotaan johtuvan sen sisältämistä erilaisista vitamiineista ja kivennäisaineista. Esimerkiksi C-vitamiini, B6-vitamiini, seleeni, kupari ja sinkki (joka voi hallita ylimääräistä öljyntuotantoa), jonka uskotaan taistelevan aknea vastaan.3. Puhdista kasvot
Valkosipulin edut akneen voidaan saada myös sen sisältämän tiosulfinaattipitoisuuden ansiosta. Tiosulfinaatti toimii antimikrobisena aineena, jonka uskotaan pystyvän puhdistamaan kasvojen ihoa tappamalla aknea aiheuttavia bakteereja.4. Hallitse ylimääräistä öljyntuotantoa kasvoilla
Valkosipulin edut akneen johtuvat sisällöstä sinkki . Sinkki auttaa hallitsemaan ylimääräistä öljyntuotantoa kasvoilla, mikä on yksi aknen syistä. Vaikka saatavilla olevat tutkimustulokset sanovat, että valkosipulilla on etuja akneen, lisätutkimuksia tarvitaan vielä sen tehokkuuden näkemiseksi akneen taipuvaisella iholla.Valkosipulin edut kasvoille
Valkosipulin aknen etujen lisäksi valkosipulilla on useita muita etuja kasvoille, nimittäin:1. Tulehtuneen kasvojen ihon voittaminen
Valkosipulin anti-inflammatoriset aineet voivat voittaa tulehtuneen ihon Yksi valkosipulin eduista kasvoille on tulehtuneen kasvojen ihon voittaminen. Jotkut ihmiset ovat saaneet kokea punaisia täpliä ihollaan, ja se tuntuu jopa erittäin kutiavalta. Nämä punaiset täplät ilmestyvät usein kasvojen alueelle. Luonnollisena ratkaisuna voit levittää valkosipulia. Valkosipuli sisältää tulehdusta ehkäiseviä aineita, joiden väitetään olevan tehokkaita tulehtuneen kasvojen ihon hoidossa.2. Estä ennenaikainen ikääntyminen
Valkosipuli voi suojata ihoa vaurioilta ja ryppyiltä. Valkosipulin hyödyt seuraaville kasvoille on ehkäistä ennenaikaista ikääntymistä. Pohjimmiltaan ennenaikaisen ikääntymisen merkit ovat itse asiassa samanlaisia kuin normaalin ihon ikääntymisen merkit, vain ilmaantuvat aikaisemmin. Ennenaikaisen ikääntymisen ominaisuudet mm.- Ryppyjen tai ryppyjen ulkonäkö
- Löysä iho
- Ihon oheneminen, joka tekee ihosta läpinäkyvän ja helposti mustelman näköisen
- Kuiva ja karhea iho
- Iho muuttuu hauraammaksi
- Vähentynyt ihon pigmentti, joka saa ihon värin haalistumaan
Eri tapoja käyttää valkosipulia akneen
Itse asiassa tarvitaan enemmän tutkimusta valkosipulin tehokkuudesta aknen hoidossa. Kuitenkin niille teistä, jotka ovat kiinnostuneita sen käyttämisestä iholle, on hyvä, jos teet sen. Varmista, että käytät valkosipulia lievien aknen tyyppien hoitoon. On parasta olla käyttämättä sitä aknen sairauksiin, jotka ovat tulehtuneita, suuria määriä ja joissa on pieniä kuoppia ihon pinnalla, jotka sisältävät mätä (rakkuloita). Voit käyttää raakaa valkosipulia akneen Dermatology Reportsissa julkaistussa tutkimuksessa kävi ilmi, että valkosipulin tehoa akneen voi saada eri tavoin. Alkaen raa'an valkosipulin käyttämisestä suoraan, valkosipulisosevedestä valkosipulijauheen käyttöön. Raakan valkosipulin ja valkosipulijauheen käytössä on kuitenkin varmasti eri vaikuttavien aineiden tehokkuus, joten valkosipulin teho akneen ei välttämättä ole sama. Tässä on joitain tapoja käyttää valkosipulia akneen.1. Kuinka käyttää valkosipulia akneen suoraan iholle
Yksi tapa saada valkosipulin ominaisuudet aknen hoitoon on levittää sitä suoraan aknen iholle. Näin:- Raasta tai murskaa 3-4 raakaa valkosipulinkynttä.
- Levitä murskattu valkosipuli puhdistetulle ihon pinnalle. Anna vaikuttaa muutama minuutti.
- Jos näin on, huuhtele iho puhtaalla vedellä.
- Kuivaa iho varovasti puhtaalla pyyhkeellä.
2. Kuinka käyttää valkosipulia akneen valkosipulimehun kanssa
Veden valmistamiseen voi käyttää muutamaa valkosipulin kynttä.Valkosipulin käyttö akneen voi tehdä myös valkosipulimehulla. Noudata alla olevia ohjeita:- Soseuta tai muussaa 5 raakaa valkosipulinkynttä.
- Anna murskatun valkosipulin levätä 10 minuuttia.
- Purista mehu murskatusta valkosipulista ohuella, puhtaalla liinalla.
- Levitä valkosipulin mehua puhdistetulle akne-ihon alueelle.
- Anna vaikuttaa 10 minuuttia.
- Huuhtele iho vedellä puhtaaksi.
3. Kuinka käyttää valkosipulia akneen veden kanssa
Niille teistä, joilla on herkkä iho, sinun tulee käyttää valkosipulia akneen seuraavien vaiheiden avulla.- Hienonna 2 raakaa valkosipulinkynttä.
- Sekoita pienessä kulhossa hienonnettu valkosipuli 1 ruokalusikalliseen juoksevaa vettä tai voit käyttää myös ruusuvettä.
- Levitä seos puhdistetulle akneen taipuvaiselle ihoalueelle.
- Anna vaikuttaa muutama minuutti.
- Huuhtele iho vedellä puhtaaksi.
4. Kuinka käyttää valkosipulia akneen jogurtin ja hunajan kanssa
Tämä valkosipulinaamio aknen hoitoon voi poistaa kuolleita ihosoluja. Voit myös saada valkosipulin aknen ominaisuudet luonnollisten ainesosien avulla. Esimerkiksi jogurtti. Valkosipulin käyttäminen akneen jogurtin kanssa pyrkii poistamaan kuolleita ihosoluja, jotka aiheuttavat tukkeutuneet kasvojen huokoset niin, että näppylöitä ilmaantuu. Kuinka tehdä se on seuraava.- Murskaa 4 raakaa valkosipulinkynttä.
- Sekoita raaka, murskattu valkosipuli 1 ruokalusikalliseen tavallista jogurttia ja teelusikallista hunajaa. Sekoita, kunnes se jakautuu tasaisesti.
- Levitä puhdistetun ihon pinnalle samalla hieroen ihoa hellävaraisesti.
- Anna vaikuttaa muutama minuutti.
- Huuhtele iho vedellä puhtaaksi.
5. Kuinka käyttää valkosipulia akneen manukahunajan ja kurkuman kanssa
Aknen valkosipulia voidaan käyttää hunajan ja kurkuman kanssa. Kuinka käyttää valkosipulia akneen manukahunajan ja kurkuman kanssa:- Soseuta tai muussaa 3-4 raakaa valkosipulinkynttä.
- Sekoita murskattu valkosipuli 1 tl manukahunajaan ja tl kurkumajauhetta.
- Levitä puhdistetun ihon pinnalle.
- Anna vaikuttaa 20 minuuttia.
- Huuhtele iho vedellä puhtaaksi.
6. Kuinka käyttää valkosipulia akneen aloe veran kanssa
Suorita alla olevat vaiheet saadaksesi valkosipulin ominaisuudet akneen aloe veran kanssa.- Sekoita kulhossa 2-3 murskattua raakaa valkosipulia kupilliseen juoksevaa vettä.
- Anna seoksen seistä 5 minuuttia.
- Lisää 1 tl aloe vera -geeliä.
- Levitä puhdistetun ihon pinnalle.
- Anna vaikuttaa, kunnes se kuivuu.
- Huuhtele iho vedellä puhtaaksi.
Valkosipulin vaarat akneen ja kuinka sitä käytetään turvallisesti
Muista, että valkosipulin edut akneen eivät välttämättä ole tehokkaita ja turvallisia kaikille ihotyypeille. Syynä on, että ihmisille, joilla on tietyntyyppiset kasvot tai ihosairaus, valkosipulin vaara akneen suoraan levitettynä voi aiheuttaa tiettyjä ihoreaktioita. Jotkut valkosipulin vaaroista akneen, kun sitä levitetään suoraan iholle, ovat seuraavat.- Ihon ärsytys tai ihottuma
- Allerginen reaktio
- Naarmut
- Urtikaria tai nokkosihottuma (ihon turvotus ja punoitus)
- Zosteriforminen dermatiitti (ihovaurioiden luokka)
- Levitä ensin hieman murskattua valkosipulia kyynärvarren ihoalueelle.
- Odota 24–48 tuntia nähdäksesi sivuvaikutusten reaktion ihollasi.
- Jos iho ei koe allergista reaktiota, kuten ärsytystä, punoitusta, turvotusta tai muita ihoallergian merkkejä, voit käyttää valkosipulia aknen hoitoon.
- Toisaalta, jos ilmenee allerginen reaktio, lopeta sen käyttö. Huuhtele sitten iho välittömästi puhtaalla vedellä.