Tiesitkö, että maailmassa on noin 11-12 ginseng-lajia? Yksi kuuluisista ginsengtyypeistä on Korean ginseng tai Panax ginseng, jolla on erilaisia terveyshyötyjä. Korealaista ginsengiä on käytetty perinteisenä kiinalaisena lääketieteenä pitkään, ja sen uskotaan parantavan verenkiertoa ja sillä on lämmittävä ominaisuus. Korean ginsengin hyödyt vaihtelevat diabeteksesta erektiohäiriöiden voittamiseen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Mitkä ovat korealaisen ginsengin edut?
Korean ginseng on perinteinen kasvilääke, jota löytyy Itä-Aasiasta ja sitä löytyy usein Korean, Kiinan ja Venäjän ympärillä olevilta vuorilta. Korean ginseng koostuu kahdesta tyypistä, nimittäin höyryttömästä ja valkoisesta sekä höyrytetystä ja punaisesta. Höyrytetty ja punainen korealainen ginseng sisältää korkeampia anti-inflammatorisia ominaisuuksia höyrytysprosessin ansiosta. Korean ginseng on hieman makea maku ja maistuu kitkeräksi kulutuksen jälkeen. Korean ginsengin tiedetään voivan auttaa miehiä tehdessään aktiviteetteja kumppaniensa kanssa sängyssä. Korean ginsengin edut eivät kuitenkaan ole vain sitä, vaan Korean ginsengillä on monia muita käyttötarkoituksia.1. Erektiohäiriön voittaminen
Korean ginsengin edut, jotka tunnetaan parhaiten ja houkuttelevat miehiä, ovat se, että sillä on kyky voittaa erektiohäiriöt tai erektiovaikeudet. Tutkimus osoitti myös, että Korean ginseng voi olla tehokas vaihtoehtoinen hoito erektiohäiriöiden hoitoon miehillä. Korean ginsengin hyödyt voi tuntea vain, jos käytät sitä säännöllisesti. Lisäksi korealaisen ginsengin sanotaan olevan suhteellisen turvallinen erektiohäiriöiden hoitoon.2. Lisää seksuaalista halua
Erektiohäiriön lisäksi Korean ginseng voi myös lisätä seksuaalista halua ja tyytyväisyyttä kuukautistensa aikana. vaihdevuosien jälkeen. Punaisen korealaisen ginsengin käytön jauhemuodossa uskotaan lisäävän seksuaalista halua naisilla, joilla on seksuaalisia ongelmia.3. Säilytä verensokeri diabeetikoilla
Korean ginseng pystyy ylläpitämään verensokeritasoja terveillä ihmisillä ja diabeetikoilla. Korean ginsengin sisältämien ginsenosidiyhdisteiden, jotka ovat antioksidantteja ja anti-inflammatorisia, uskotaan voittavan diabeteksen.4. Paranna kognitiivista toimintaa
Haluatko parantaa lyhytaikaista muistia ja aivojen kognitiivista toimintaa? Kokeile korealaista ginsengiä, joka auttaa parantamaan kognitiivisia toimintoja erityisesti vanhuksilla antioksidanttiyhdisteineen. Itse asiassa Korean ginsengin säännöllinen käyttö 12 viikon ajan voi parantaa Alzheimerin taudista kärsivien kognitiivista suorituskykyä.5. Lievittää kroonisen obstruktiivisen keuhkosairauden (COPD) oireita
Krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus tai keuhkoahtaumatauti on keuhkosairaus, joka aiheuttaa sairastuneille hengitysvaikeuksia. Korean ginsengin todettiin lievittävän COPD:n vaikutuksia.6. Vähentää riskiä saada flunssa
Vaikka Korean ginseng ei voi hoitaa vilustumista tai lyhentää sen kestoa, Panax ginsengin ottamisen on todettu vähentävän riskiäsi saada flunssa.7. Vähentää väsymystä multippeliskleroosi
Yksi taudin seurauksista multippeliskleroosi Se aiheuttaa kehossa väsymystä. Korean ginsengin säännöllisen syömisen uskotaan vähentävän siitä kärsivien naisten väsymystä multippeliskleroosi.8. Ekseeman voittaminen
Koeputkitestissä Korean ginsengin on osoitettu vähentävän tehokkaasti tulehdusta ja lisäävän antioksidanttiaktiivisuutta ekseemapotilaiden ihosoluissa. Lisäksi korealaisen ginsengin uskotaan vähentävän oksidatiivista stressiä lisäämällä antioksidanttientsyymien aktiivisuutta. Vaikka sillä on useita houkuttelevia etuja, on huomattava, että edellä mainitut korealaisen ginsengin edut vaativat edelleen lisätutkimusta. Älä tee Korean ginsengistä sairautesi pääasiallista hoitoa, vaan ota aina yhteyttä lääkäriin ennen kuin käytät mitään.Korean ginsengin käytön sivuvaikutukset
Kuten muillakin lääkekasveilla, Korean ginsengillä voi esiintyä useita sivuvaikutuksia, mukaan lukien:- Unettomuus
- Päänsärky
- Verenpaineen lasku tai nousu
- Ruoansulatushäiriöt
- Ripuli
- Pahoinvointia
- Hermostunut
- Kipu rinnassa
- Kuukautiskiertoongelmia
- Emättimen verenvuoto
- Huimausta
- Nopea ja epäsäännöllinen syke
- Allergiset reaktiot, kuten ihottuma, turvotus kasvojen, kielen, huulten ja kurkun ympärillä, kutina, hengitysvaikeudet ja huimaus