Voitko pestä hiuksesi kuukautisten aikana? Tarkista tosiasiat ja edut

Kuukautisista tai kuukautisista kiertää monia myyttejä. Yksi monien naisten kysymistä kysymyksistä on, onko sallittua pestä hiuksiasi kuukautisten aikana. Voitko itse asiassa pestä hiuksesi kuukautisten aikana? Tarkista tosiasiat tästä artikkelista.

Voitko pestä hiuksesi kuukautisten aikana?

Shampoopesu kuukautisten aikana on erittäin sallittua. Kielto olla pesemättä ja puhdistamatta hiuksia kuukautisten aikana on myytti ja kuvitelma. Ei ole olemassa tutkimuksia, jotka osoittaisivat, että hiusten pesu "kuukautisten" aikana voi aiheuttaa sairauden - joten voit silti pestä hiuksesi kuukautisten aikana. Sen myytin lisäksi, että hiuksia ei pitäisi pestä kuukautisten aikana, liikkeellä on myös myytti, että lämpimässä vedessä kylpeminen voi olla vaarallista kuukautisten aikana. Mutta tosiasia on, että voit silti käydä suihkussa, shampoopesu mukaan lukien, vaikka sinulla olisi kuukautiset. Kylpeminen ja shampoopesu kylmällä vedellä voidaan tehdä myös kuukautisten aikana. UNICEFin mukaan kylmän veden käytöllä kuukautisten aikana ei ole negatiivista vaikutusta terveyteen tai kuukautiskiertoon.

Miksi on olemassa myytti, jonka mukaan et voi pestä hiuksiasi ja kylpeä kuukautisten aikana?

Myytti, että sinun ei pitäisi kylpeä ja pestä hiuksia lämpimällä vedellä, voi olla liikkeellä kahdesta syystä. Ensinnäkin lämpimän veden uskotaan laukaisevan verenvuotoa. Toinen , Veden käytön uimassa uskotaan pysäyttävän verenvuodon, joka sitten laukaisee taudin. Miten on todellisuus? On totta, että lämmin vesi voi parantaa verenkiertoa. Tämä voi kuitenkin olla hyödyllistä lievittää vatsakramppeja kuukautisten aikana ja rentouttaa lihasjännitystä. Verenvuoto ei lopu vedessä kylpemiseen. Mutta todellakin, veden paineen sanotaan väliaikaisesti estävän veren virtauksen ulos emättimestä. Siksi sinulla ei ole mitään syytä olla pesemättä hiuksiasi ja käymättä suihkussa kuukautisten aikana. Itse asiassa uiminen ja shampoopesu tänä aikana tarjoavat erilaisia ​​​​terveyshyötyjä.

Kylvyn ja shampoopesun edut kuukautisten aikana

Uiminen ja shampoopesu kuukautisten aikana voidaan tehdä. Itse asiassa tämä toiminta tarjoaa myös useita etuja, esimerkiksi:

• Tee kehosta puhtaampi
• Korjaus mieliala ja mielialaa
• Lievittää kivuliaita kuukautisoireita, mukaan lukien rentouttavat lihakset ja lievittävät kouristuksia
• Lisää itseluottamusta
• Mahdollisuus vähentää tulehdusta
• Mahdollisuus hallita verensokeria

[[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Toinen kysymys kuukautisten aikana, joka on tärkeää tietää tosiasiat

Sen lisäksi, että saat pestä hiuksiasi kuukautisten aikana, saatat usein kysyä myös seuraavia kysymyksiä:

1. Voiko kuukautisten aikana harjoitella?

Liikuntaa voi tehdä kuukautisten aikana. Itse asiassa säännöllinen harjoittelu voi vähentää tuskallisia kramppeja. Myytti siitä, että liikuntaa ei pitäisi harrastaa, saattaa johtua käsityksestä, että kuukautiset ovat eräänlainen "sairaus" - vaikka se on itse asiassa normaali kierto.

2. Voinko harrastaa seksiä kuukautisteni aikana?

Seksin harrastaminen kuukautisten aikana voi ja on turvallista. Kuukautisten aikana tapahtuvaan seksiin ei ole tunnettuja terveysriskejä. Itse asiassa seksin harrastaminen tänä aikana voi lievittää kramppejasi. Seksin harrastaminen kuukautisten aikana on kuitenkin subjektiivista, koska jotkut naiset eivät halua harrastaa sitä.

3. Voitko tulla raskaaksi, jos harrastat seksiä kuukautisten aikana?

Raskaus ja raskaus ovat edelleen mahdollisia, jos harrastat seksiä kuukautisten aikana. Hedelmällisen ajanjakson tai raskauden ovulaation huippu tapahtuu yleensä kuukautisten jälkeen. Kuitenkin, jos sinulla on epäsäännöllinen kuukautiskierto tai verenvuoto kestää keskimääräistä pidempään, hedelmällinen ikkuna voi osua kuukautistenne kanssa.

SehatQ:n muistiinpanot

Jos haluat vastata siihen, saako hiuksiasi pestä kuukautisten aikana, vastaus on kyllä, ja se on turvallista. Itse asiassa uiminen ja shampoopesu kuukautisten aikana tarjoaa monia etuja, mukaan lukien paranemisen mieliala, lievittää vatsakramppeja ja rentouttaa lihaksia.