Miten unohtaa entinen rakastaja on erilainen kaikille. Samoin tämä vaihe ei ole helppo tehtävä. Kyllä, muistot ex-tyttöystävistä ovat itse asiassa vahvistumassa, yhtä vaikeaa kuin yrittää poistaa ne muistot. Tämän seurauksena sinun on yhä vaikeampaa siirtyä eteenpäin ja unohtaa exäsi. 
Usein vaaniminen exän näkeminen sosiaalisessa mediassa voi haitata eteenpäin siirtymistä. Yksi tehokkaimmista tavoista unohtaa entinen rakastajasi on estää ex-tili puhelimen yhteystiedoissa ja sosiaalisessa mediassa. Jos tätä askelta ei oteta pian eron jälkeen, olet entistä masentuneempi ja sinun on vaikea unohtaa exäsi, koska näet ex-rakastajan uusimman julkaisun hänen sosiaalisen median tilisivullaan. Puhumattakaan siitä, jos sinulla saattaa olla houkutusta saada selville kaikki exäsi (ja ehkä uuden rakastajasi) liikkeet tai vaaniminen sosiaalisessa mediassa. 
Pitkän matkan suunnitteleminen voi olla tehokas tapa unohtaa exäsi. Onko sinulla edelleen vaikeuksia unohtaa exäsi? Ehkä nyt on aika tehdä hauskoja asioita, joita haluat, sillä se on tehokkain tapa päästä yli exästäsi. Voit viettää aikaa perheenjäsenten ja läheisten ystävien kanssa. Esimerkiksi ostoksilla käyminen tai uuden harrastuksen aloittaminen, kuten valokuvaustunnilla käyminen, kuntosalilla treenaaminen tai tiettyyn yhteisöön liittyminen. Ei ole mitään väärää, jos suunnittelet pitkää matkaa, johon sinulla ei ehkä ole ollut aikaa ollessasi vielä suhteessa exisi kanssa. Vaikka olisit kiireinen, älä anna kiireisen elämäsi painaa sinua vain siksi, että haluat kääntää huomiosi pois vanhoista muistoista exäsi kanssa. 
Yritä avata sydämesi uusille ihmisille Vaikka luulet, ettet ole valmis uuteen rakkauteen, yritä avata sydämesi muille ihmisille. Älä pelkää olla vuorovaikutuksessa uusien ihmisten kanssa. Sen lisäksi, että voit lisätä suhteita, on mahdollisuus tai mahdollisuus, että löydät myöhemmin uuden rakastajan. Avaamalla sydämesi haavasi voi parantua itsestään. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Vaikka he erosivat, exän unohtaminen ei ole niin helppoa kuin luulet. Vaikeat ajat muistelemalla muistoja exisi kanssa voivat palata mieleesi. Siksi yritä tehdä tehokkain tapa unohtaa ex edellä niin, että prosessijatka eteenpäin Voit juosta sujuvasti.
Miksi exästäsi on niin vaikea päästä yli?
Entisen rakastajan unohtaminen ei ole niin helppoa kuin miltä näyttää. Eron jälkeen sinua surulliseksi tekevä vaihe on hämmennyksen ajat, koska muistat muistoja exäsi kanssa. Tämän seurauksena sinun on vaikea siirtyä eteenpäin ja siirtyä toiseen sydämeen. Ennen sinulla oli kumppani, joka oli aina rinnallasi ja jonka luulit rakastavan sinua. Sitten syystä tai toisesta sinä ja kumppanisi eroat. Tämän seurauksena sinun voi olla vaikea hyväksyä sitä tosiasiaa, että rakentamasi suhde ei toimi toivotulla tavalla. Tämä on tärkein syy, miksi jonkun on vaikea unohtaa exänsä.Tehokkain tapa unohtaa entinen rakastajasi
Voit unohtaa entisen rakastajasi monella eri tavalla. Paras tapa unohtaa entinen tyttöystäväsi riippuu kuitenkin kunkin henkilön luonteesta ja tilasta. Tässä on tehokkain tapa unohtaa entinen rakastajasi.1. Estä entisen rakastajan tili sosiaalisessa mediassa
Usein vaaniminen exän näkeminen sosiaalisessa mediassa voi haitata eteenpäin siirtymistä. Yksi tehokkaimmista tavoista unohtaa entinen rakastajasi on estää ex-tili puhelimen yhteystiedoissa ja sosiaalisessa mediassa. Jos tätä askelta ei oteta pian eron jälkeen, olet entistä masentuneempi ja sinun on vaikea unohtaa exäsi, koska näet ex-rakastajan uusimman julkaisun hänen sosiaalisen median tilisivullaan. Puhumattakaan siitä, jos sinulla saattaa olla houkutusta saada selville kaikki exäsi (ja ehkä uuden rakastajasi) liikkeet tai vaaniminen sosiaalisessa mediassa. 2. Katkaise yhteydenpito exisi kanssa
Tehokkain tapa unohtaa exäsi on katkaista kommunikaatio exän kanssa. Joten vastusta halua soittaa, lähettää tekstiviestejä tai jopa pyytää häntä tapaamaan. Yhteyden pitäminen entiseen tyttöystävääsi saa hänet ajattelemaan, että haluat silti palata suhteeseen. Toisaalta, jos hän soittaa sinulle, älä koskaan kuuntele häntä. Yhteyden pitäminen entiseen rakastajaasi on yksi tärkeimmistä syistä epäonnistumiseen jatka eteenpäin.3. Heitä pois muistoja entiseltä rakastajalta
Jos sinulla on vielä muistoesineitä exältäsi tai joltain heihin liittyvältä, on parasta viedä ne pois huoneestasi. Tämä voi olla seuraava tehokkain tapa unohtaa ex. Voit kerätä exäsi sinulle antamia esineitä ja antaa ne sitten jollekin, joka tarvitsee niitä enemmän. Älä unohda heittää pois kaikki sinulle mahdollisesti annetut onnittelukortit tai kirjeet. Jos kodissasi on vielä exäsi tavaroita, sinun tulee palauttaa ne lähettämällä ne kuriirin välityksellä. verkossa . Tai voit myös pyytää ystävääsi antamaan sen exllesi. Joten niin paljon kuin mahdollista, sinun ei tarvitse tavata uudelleen entisen rakastajan kanssa. Jos sinun on tavattava kasvokkain, yritä pitää tapaamisesi exäsi kanssa mahdollisimman lyhyenä, jotta et unohda exääsi.4. Lopeta puhuminen entisestä tyttöystävästäsi
Seuraava tapa unohtaa exäsi on lakata puhumasta exästäsi. Varmista, että keskustelusi aihe perheenjäsenten tai ystävien kanssa ei aina pyöri entisen rakastajasi ympärillä. Vaikka et aloittaisi keskustelua exästäsi, voit myös pyytää lähimmäisiäsi lopettamaan puhumisen exästäsi. Tämän avulla pysyt keskittyneenä jatka eteenpäin ex.5. Hylkää kutsu ystävystyä ex-miehesi kanssa
Halu olla ystäviä entisen rakastajan kanssa saattaa käydä mielessäsi, koska haluat pitää vuorovaikutuksen sujuvana toistensa kanssa. Lisäksi se, että voi olla ystävä ex-esi kanssa, voi myös saada sinut näyttämään kypsältä muiden ihmisten edessä. Itse asiassa tätä vaihetta ei pitäisi tehdä. Varsinkin jos sinulla on edelleen syvät tunteet exääsi kohtaan. Sen sijaan, että unohtaisit exäsi, saatat pahentaa kipua, jota tällä hetkellä tunnet.6. Tee hauskoja aktiviteetteja
Pitkän matkan suunnitteleminen voi olla tehokas tapa unohtaa exäsi. Onko sinulla edelleen vaikeuksia unohtaa exäsi? Ehkä nyt on aika tehdä hauskoja asioita, joita haluat, sillä se on tehokkain tapa päästä yli exästäsi. Voit viettää aikaa perheenjäsenten ja läheisten ystävien kanssa. Esimerkiksi ostoksilla käyminen tai uuden harrastuksen aloittaminen, kuten valokuvaustunnilla käyminen, kuntosalilla treenaaminen tai tiettyyn yhteisöön liittyminen. Ei ole mitään väärää, jos suunnittelet pitkää matkaa, johon sinulla ei ehkä ole ollut aikaa ollessasi vielä suhteessa exisi kanssa. Vaikka olisit kiireinen, älä anna kiireisen elämäsi painaa sinua vain siksi, että haluat kääntää huomiosi pois vanhoista muistoista exäsi kanssa. 7. Älä pakota itseäsi unohtamaan exääsi
Tapa unohtaa exäsi, jonka haluat tehdä eniten, on unohtaa nopeasti Hän. Käytännössä exän unohtaminen ei ole niin helppoa kuin luulet. Kauniit muistot ovat tuskallisia, joten haluat nopeasti pyyhkiä ne pois. Itse asiassa tämä saa sinut vaikeuksiin. Vahva halu päästä yli exästäsi nopeasti voi saada sinut painostamaan itseäsi liian lujasti. Sen sijaan, että unohtaisit exisi, saat yhä enemmän kuviteltuja jokaisessa näistä muistoista. Joten on hyvä idea unohtaa exäsi yksin. Voit yksinkertaisesti välttää asioita, jotka voivat laukaista muistoja entisestäsi.8. Anna anteeksi itsellesi ja entiselle rakastajallesi
Vaikka se on vaikeaa, ei ole mitään väärää antaa anteeksi itsellesi ja entiselle rakastajallesi. Tämän ansiosta tunnet olosi helpommaksi ja onnellisemmaksi voidessani elää seuraavan elämän. Itsesi jatkuva syyllistäminen sinun ja kumppanisi ylläpitämän suhteen katkeamisesta on varmasti erittäin epäterveellistä ja voi haitata prosessia. jatka eteenpäin. Seurauksena on, että tunnet olosi loukkaantuneeksi monta kertaa ja keskityt vain negatiivisiin tunteisiin.9. Avaa sydämesi uusille ihmisille
Yritä avata sydämesi uusille ihmisille Vaikka luulet, ettet ole valmis uuteen rakkauteen, yritä avata sydämesi muille ihmisille. Älä pelkää olla vuorovaikutuksessa uusien ihmisten kanssa. Sen lisäksi, että voit lisätä suhteita, on mahdollisuus tai mahdollisuus, että löydät myöhemmin uuden rakastajan. Avaamalla sydämesi haavasi voi parantua itsestään. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Vaikka he erosivat, exän unohtaminen ei ole niin helppoa kuin luulet. Vaikeat ajat muistelemalla muistoja exisi kanssa voivat palata mieleesi. Siksi yritä tehdä tehokkain tapa unohtaa ex edellä niin, että prosessijatka eteenpäin Voit juosta sujuvasti.