Hammastahnatyypit, jotka sopivat reikiintymiseen

Hammastahnoja on monenlaisia, eivätkä ne kaikki sovellu käytettäväksi reikiintymiseen. Onteloita varten tarkoitetun hammastahnan tulee sisältää fluoria ja muita ainesosia, jotka ovat hyviä tähän tilaan. Ontelot eivät todellakaan parane vain harjaamalla hampaita. Säännöllisesti ja oikein käytettynä fluorihammastahna auttaa kuitenkin muita hampaita välttämään reikiä aiheuttavia bakteereja. Sillä välin hampaiden reikien parantamiseksi sopivin tapa on suorittaa täytteet hammaslääkärissä.

Vinkkejä hammastahnan valintaan reikiintymistä varten

Hampaissamme voi olla reikiä, kun bakteerien vapauttamat hapot vahingoittavat ulompaa kerrosta eli kiillettä. Onteloiden hammastahnan on siis kyettävä suojaamaan tätä emalikerrosta vaurioilta. Muista, että avain on suojelemisessa, ei parantamisessa. Joten tätä hammastahnaa voidaan käyttää estämään reikien muodostumista, eikä se paranna tai sulje reikää uudelleen. On niin monia hammastahnatyyppejä ja -merkkejä, joiden väitetään olevan paras hammastahna ehkäisemään reikiintymistä. Joten valitaksesi sopivimman, tässä on joitain vinkkejä, joita voit noudattaa.

1. Valitse fluoria sisältävä hammastahna

Fluori on tärkein ainesosa, jonka täytyy olla hammastahnassa reikiintymistä varten. Joten jos on olemassa hammastahna ilman fluoria, jonka väitetään ehkäisevän reikiintymistä, väite on kyseenalainen. Fluori on mineraali, joka suojaa kiillettä bakteerien tuottamilta hapoilta, joten se ei vahingoita hampaita. Tämä mineraali suojaa hampaita kahdella tavalla:

• Vahvistaa kiillettä, joten se ei kärsi merkittäviä vaurioita bakteerien vapauttamien happojen vaikutuksesta
• Käynnistää remineralisaatioprosessin tai kääntää alkuvaiheen reikiintymistä, jolloin hampaisiin alkaneet mikroreiät sulkeutuvat uudelleen.

Älä pelkää käyttää fluorihammastahnaa, koska sen katsotaan laukaisevan ylimääräistä fluoria kehossa. Hammastahnan fluoripitoisuus ei riitä aiheuttamaan ylimäärää. Lisäksi Indonesiassa itsessään ei ole juomaveden fluorausohjelmaa, joten riski ylimääräisestä fluorista on erittäin pieni.

2. Kiinnitä huomiota muihin ainesosiin

Ontelohammastahna sisältää fluorin lisäksi monia muita ainesosia, joista sinun tulee tietää, kuten:

• Hampaiden herkkyyttä vähentävät ainesosat, mukaan lukien kaliumnitraatti ja tinafluoridi
• Antimikrobiset tai antibakteeriset aineet, kuten pyrofosfaatti ja sinkkisitraatti
• Hioma-aineet, kuten kalsiumkarbonaatti ja piidioksidi, maksimoivat hampaiden puhdistuksen ja vähentävät pinnan tahroja
• Pesuaine, joka liuottaa hammasplakkiä, joka on reikiintymisen edelläkävijä
• Mausteet, kuten sakariini
• Peroksidi auttaa vähentämään epäpuhtauksia

Nämä ainesosat auttavat hammastahnaa tarjoamaan muita etuja reikien estämisen lisäksi. Tämä materiaali on tärkeää tietää, jos sinulla on muitakin hammassairauksia reikien lisäksi. Muista kuitenkin, että materiaalit, kuten hankaavat komponentit, voivat vahingoittaa emalin pintaa, jos niitä käytetään liikaa tai jos harjaat hampaita liian lujasti karkeaharjaisella hammasharjalla. Joten jos mahdollista, valitse hammastahna, joka ei sisällä liikaa hankaavia ainesosia.

3. Vältä hammastahnaa, joka sisältää allergioita ja ärsytystä aiheuttavia ainesosia

Joillekin ihmisille hammastahnan ainesosat voivat aiheuttaa allergisen reaktion tai ärsytyksen. Usein syyllisiä ovat ainesosat, kuten piparminttu ja kaneli. Joissakin hammastahnoissa käytetään myös eteerisiä öljyjä tai eteeriset öljyt ja aiheuttaa ärsytystä suuontelon pinnalla. Joten jos sinulla on aiemmin ollut allergioita tietyille aineosille, varmista, että hammastahna ei sisällä valitsemiesi reikien ainesosia.

4. Valitse iän mukaan

Lasten ja aikuisten hammastahnat on erotettava toisistaan. Erityisesti lapsille suunnitellut hammastahnat sisältävät edelleen fluoria, mutta yleensä tasot ovat alhaisemmat kuin tavallisessa hammastahnassa. Myös lasten hammastahnalla on yleensä maku, josta pikkuinen pitää. Kulta saa myös lapset kiinnostumaan sen käytöstä. Lasten hampaiden hoitamiseksi vanhempien tulee aloittaa hampaiden harjaus fluorihammastahnalla ensimmäisten hampaiden puhkeamisesta lähtien. Käytä alle 3-vuotiaiden lasten hampaiden harjaamiseen yhtä riisinjyvää. Sillä välin 3-6-vuotiaille lapsille annetaan herneen kokoinen määrä hammastahnaa hampaiden harjaukseen.

5. Jakeluluvan tarkistaminen BPOM:lta

Varmista, että ostamallasi hammastahnalla on jakelulupa ja että elintarvike- ja lääkevirasto (BPOM) varmistaa, että sen ainesosat ovat turvallisia käyttää. Voit tarkistaa BPOM-sarjanumeron verkossa varmistaaksesi hammastahnan pakkauksessa olevan numeron aitouden. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Onteloiden hammastahnan tulee sisältää fluoria. Joten jos on olemassa hammastahna, joka ei sisällä fluoria, mutta jonka väitetään ehkäisevän reikiä, sinun on kyseenalaista totuus. Hammastahnaa valittaessa on myös kiinnitettävä huomiota muihin ainesosiin ja varmistettava, ettei niissä ole muita ainesosia, jotka aiheuttavat allergisia reaktioita ja ärsytystä suuontelossa. Muista, että kun sinulla on suuri ontelo, pelkkä harjaus ei sulje reikää tai paranna sitä. Tarvitset silti tarvittaessa hammashoitoa, kuten täytteitä tai juurihoitoa. Siksi hammastahnan rooli reikiintymisessä on hyödyllinen ehkäisyssä, ei paranemisvaiheessa.