Mikä on valkoinen vaahto oksentelu oikeastaan ​​merkki?

Oksentelu on tila, jossa mahalaukun sisältö pakotetaan ulos suun kautta. Joissakin tapauksissa henkilö voi kokea oksentelua, johon liittyy tietty väri oksentaa valkoista vaahtoa. Vaahtoava oksentelu ei itse asiassa ole sairaus, vaan oire siitä, että jollain on ruoansulatushäiriöitä. Joten mikä aiheuttaa vaahtoavaa oksentelua ja onko olemassa tapa estää se?

Vaahtomainen oksentelu voi johtua GERD:stä

Kuten aiemmin mainittiin, henkilö voi kokea oksentelua, johon liittyy tietty väri oksennusvaahtoon. Vaahtoava oksentelu on tila, jossa suun kautta ulos tulevaan mahan sisältöön liittyy valkoista vaahtoa tai vaahtoa. Yleensä lähes jokainen kokee oksentelua, johon liittyy kirkasta tai valkoista vaahtoavaa vettä. Tämä on luonnollinen asia. Jos syöt tiettyjä ruokia tai juomia ennen oksentamista, valkovaahdon oksentaminen voi johtua juuri nautitusta ruoasta tai juomasta. Yleensä voit oksentaa valkoista vaahtoa pian maitotuotteiden, kuten maidon tai jäätelön, nauttimisen jälkeen. Jos et kuitenkaan ole nauttinut juomia tai ruokaa ennen oksentamista, valkoisen vaahdon oksentaminen voi johtua kaasun kertymisestä mahassa. Vaahtomainen oksentelu voi johtua GERD:stä. On olemassa useita sairauksia, jotka aiheuttavat kaasun kertymistä mahalaukussa, joista yksi on refluksitauti. Refluksitauti, joka tunnetaan myös nimellä gastroesofageaalinen refluksi (GERD) on eräänlainen ruoansulatushäiriö, kun mahahappoa palautuu suun ja mahalaukun (ruokatorven) yhdistävän putken kautta. GERD voi johtua ruokatorven alaosassa sijaitsevan venttiilin (sulkijalihaksen) heikkenemisestä. Terveillä ihmisillä venttiili supistuu ja sulkee ruokatorven sen jälkeen, kun ruoka on laskeutunut mahalaukkuun. Mutta ihmisillä, joilla on GERD, heikko läppä saa ruokatorven pysymään auki, joten mahahappo palautuu ruokatorveen. Yleensä happorefluksin oireet ovat samanlaisia ​​kuin muiden ruoansulatuskanavan häiriöiden, nimittäin:
  • Polttava ja pistely tunne rinnassa, joka voi pahentua ruokailun jälkeen tai makuulla
  • Hapan maku suun takaosassa
  • Kipu nieltäessä
  • Kurkussa on kyhmy
Happorefluksitaudin lisäksi gastriitti voi myös aiheuttaa vaahtoavaa oksentelua, jota voi esiintyä. Gastriitti on tulehduksellinen ja ärsyttävä tila, joka aiheuttaa mahalaukun seinämän limakalvon eroosion liiallisesta mahahapon tai liiallisesta alkoholinkäytöstä johtuen. Pitkäaikainen kipulääkkeiden käyttö voi myös laukaista tämän ruoansulatuskanavan sairauden. Gastriitin oireita ovat yleensä pahoinvointi, oksentelu, ruokahalun heikkeneminen, kunnes vatsa tuntuu täyteläiseltä pian syömisen jälkeen.

Kuinka estää GERD:n aiheuttama vaahtomainen oksentelu

On olemassa useita ruokavaliosääntöjä, joihin sinun on kiinnitettävä huomiota estääksesi GERD:n aiheuttaman vaahtoavan oksentelun. Täydelliset keinot estää GERD:n aiheuttama vaahtomainen oksentelu ovat:

1. Syö pieninä annoksina, mutta useammin

Yksi tapa estää GERD:n aiheuttamaa vaahtoavaa oksentelua on tottua syömään pieniä annoksia, mutta useammin. Ihmisillä, joilla on GERD ja jotka saattavat olla alttiita vaahtoavalle oksentelulle, suurien annoksien syöminen voi itse asiassa laukaista mahahapon nousun ruokatorveen, mikä pahentaa GERD-oireita. Ratkaisuna voit soveltaa ruokavaliota 5-6 kertaa päivässä pieninä annoksina joka päivä. Tämän avulla ruoansulatusjärjestelmä voi käsitellä syömäsi ruoan oikein.

2. Syö hitaasti eikä kiireellä

Ruoan annokseen ja tiheyteen kiinnittämisen lisäksi tapa ehkäistä GERD:n aiheuttamaa vaahtoavaa oksentelua on syödä hitaasti ja kiirehtimättä. Voit pureskella syömääsi ruokaa hitaasti tasaiseksi. Kun syöt kiireessä, nielet alitajuisesti enemmän ilmaa jokaisella ruokapalalla. Tämä kehoon tuleva ylimääräinen ilma täyttää lopulta mahalaukun mahahapolla suolistossa, mikä saa mahahapon nousemaan ruokatorveen. Tämän seurauksena vaahdon oksentaminen voi olla väistämätöntä.

3. Vältä juomasta liikaa vettä syödessäsi

GERD-potilaiden ei tule juoda paljon vettä aterioiden yhteydessä. Liian paljon veden juominen kesken aterian voi laimentaa mahan happoa, jolloin syömäsi ruoan sulaminen on vaikeampaa.

4. Älä syö lähellä nukkumaanmenoa

Syömistä tulee välttää 2-3 tuntia lähellä nukkumaanmenoa. Syynä on se, että syöminen lähellä nukkumaanmenoa voi saada mahahapon nousemaan ruokatorveen unen aikana. Siksi on tärkeää syödä samat säännölliset ateriaajat joka päivä. Näin estetään myöhemmän GERD:n aiheuttama vaahtomainen oksentelu.

5. Vältä makuulle menemistä heti ruokailun jälkeen

Makaamisen välttäminen heti ruokailun jälkeen voi myös olla tapa ehkäistä GERD:n aiheuttamaa vaahtoavaa oksentelua. Makaaminen tai nukkuminen syömisen jälkeen voi saada mahahapon nousemaan ruokatorveen. Jos haluat mennä makuulle, tee se vähintään 2-3 tuntia ruokailun jälkeen. Ruoansulatusjärjestelmällä on siis riittävästi aikaa käsitellä aiemmin syömäsi ruoka. Aterioiden ja nukkumaanmenoajan välinen ero on myös tärkeä, jotta mahahapon ei pääse nousemaan ruokatorveen.

6. Rajoita elintarvikkeita, jotka lisäävät mahahapon määrää

Potilaiden, joilla on GERD, tulee valita, millaista ruokaa voidaan kuluttaa. Koska on olemassa useita erilaisia ​​​​elintarvikkeita, joiden uskotaan lisäävän mahahapon määrää ruokatorveen. Useat ruuat ovat alttiita aiheuttamaan mahahapon nousua, nimittäin rasvaiset ruoat, paistetut ruoat, mausteiset ruoat, tomaatit, valkosipuli, sipulit, sitrushedelmät, suklaa, kofeiinia sisältävät juomat, virvoitusjuomat ja alkoholijuomat. Vältä paistettujen ruokien käyttöä mahahapon lisääntymisen estämiseksi.Jos käytät usein juomia ja ruokia, jotka lisäävät mahahappoa, sinun tulee alkaa rajoittaa niitä päivittäisessä ruokavaliossasi. Tarkista sitten, ovatko kokemasi GERD-oireet, mukaan lukien vaahtoava oksentelu, todella hallittavissa tulevaisuudessa vai eivät.

7. Lopeta tupakointi

Tupakointitottumukset voivat aiheuttaa mahahapon palautumisen ruokatorveen. Lisäksi savukkeiden sisältämä nikotiini voi heikentää ruokatorven alemman sulkijalihaksen toimintaa, joka on renkaan muotoinen lihas, joka yhdistää ruokatorven mahahapon kanssa. Joten on tärkeää lopettaa tupakointi, jotta GERD-oireet eivät pahene.

8. Ota pahoinvointilääkkeitä

Ota pahoinvointilääkkeitä, jos vaahtoava oksentelu ei parane Ruokavalion säätämisen ja terveellisten elämäntapojen lisäksi voit estää valkovaahtoa GERD:n aiheuttamaa oksentelua käyttämällä pahoinvointilääkkeitä. Voit käyttää pahoinvointilääkkeitä, jos oksenteluvaahdon tila ei parane. Vatsahappolääkkeitä, joita saa reseptivapaasti apteekista tai lääkärin reseptillä, ovat:
  • Antasidit
  • H-2-reseptorin salpaajat, kuten famotidiini tai simetidiini
  • Limakalvojen suojaajia, kuten sukralfaattia
  • Protonipumpun estäjät (PPI:t), kuten rabepratsoli, dekslansopratsoli ja esomepratsoli

Milloin vaahtoavan oksentelun tilasta tulee neuvotella lääkärin kanssa?

Oksenteluvaahto, joka kestää vain 1-2 päivää, ei itse asiassa ole huolenaihe. Syynä voi olla, että vaahtoava oksentelu on elimistön reaktio ärsyttäviin aineisiin, jotka ärsyttävät suolistoa niin, että ruoansulatusjärjestelmä pääsee eroon siitä oksentamisen muodossa. Lisäksi oksentelu liittyy usein myös ruokamyrkytystiloihin. Siksi, jos koet vaahtoavaa oksentelua, sinun tulee muistaa, mitä ruokia olet juuri syönyt. Koska nämä ruoat voivat olla haitallisia vatsallesi. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Jos koet vaahtoavaa oksentelua toistuvasti viikkojen tai kuukausien ajan, on mahdollista, että valkoinen vaahtoava oksentelu on krooninen ruoansulatushäiriö, joka vaatii lääkärin hoitoa. Lääkäriin kannattaa myös hakeutua, jos vaahtoava oksentelu aiheuttaa painonpudotusta, kuivumisen merkkejä, kuten huimausta tai päänsärkyä, siihen liittyy voimakasta rintakipua tai jos olet diabeetikko.