Maailman tunnetuimpana urheilulajina jalkapallolla on pitkä ja mielenkiintoinen historia. Voidaan pelata missä ja milloin tahansa, jalkapallo on paitsi hauskaa myös terveellistä keholle. Tästä pelistä on paljon irrotettavaa. Seuraavassa on täydellistä tietoa jalkapallosta, joka on mielenkiintoista tietää.
Jalkapalloa pelaa 11 pelaajaa
Jokaisen pelaajan tulee hallita jalkapallon perustekniikat
Jalkapallokentän koon tulee noudattaa FIFA:n sääntöjä
![](http://uploads.bruxaxofficial.com/wp-content/uploads/kesehatan/2/xqta3c9xae.jpg)
Jalkapallon määritelmä
Jalkapallo on urheilulaji, jota pelaa kaksi 11 hengen joukkuetta kummassakin joukkueessa. Kymmenen ihmistä toimii pelaajina, jotka säätelevät pallon liikettä kentällä ja loput yksi pelaa maalivahtina. Tätä lajia pelataan kahdessa erässä. Yksi kierros kestää 45 minuuttia. Jalkapallopelin päätavoitteena on saada pallo vastustajan maaliin mahdollisimman paljon 2x45 minuutin ajan ja estää maalia saamasta palloa vastustajajoukkueelta.Lyhyt jalkapallon historia
Modernin jalkapallon historia alkoi 1700-luvulla, jolloin Englannin jalkapalloliitto perustettiin 26. lokakuuta 1863. Kaksi kuukautta järjestön perustamisen jälkeen, nimittäin 8. joulukuuta 1863, tehtiin ensimmäiset modernit jalkapallosäännöt. Muutama vuosi maailman ensimmäisen virallisen jalkapallojärjestön perustamisen jälkeen, 21. toukokuuta 1904, perustettiin myös ensimmäinen kansainvälinen jalkapalloliitto nimeltä Federation International de Football Association (FIFA). Itse Indonesiassa jalkapalloa suosittelivat ensimmäisen kerran hollantilaiset siirtomaavallan aikana. Ensimmäinen Indonesiassa perustettu jalkapallojärjestö oli Nederland Indische Voetbalbond (NIVB). Indonesian jalkapalloliitto (PSSI) perustettiin 19. huhtikuuta 1930. Tässä yhdistyksessä toimii useita alueellisia jalkapallojärjestöjä, ja se on jatkoa 28. lokakuuta 1928 annetulle nuorisolipaukselle.![](http://uploads.bruxaxofficial.com/wp-content/uploads/kesehatan/17/5v0k4weo63.jpg)
Jalkapallon perustekniikka
Voidakseen pelata jalkapalloa hyvin ja viedä joukkueensa voittoon, pelaajan on hallittava jalkapallon perustekniikat seuraavasti:1. Dribbling (dribbling)
Voidakseen tuoda pallon lähemmäs vastustajan maalialuetta, pelaajien on hallittava dribbaustekniikka tai se, jota usein kutsutaan driblingiksi. Dribbling on jaettu kahteen osaan, eli nopeaan driblingiin ja suljettuun dribbaukseen.• Nopeuskuilu
Tehdään potkaisemalla palloa eteenpäin ja jatkamalla sen jahtaamista ja ohjaamista vastustajan maaliin tai aiotulle joukkueen pelaajalle. Tätä tekniikkaa käytetään yleensä silloin, kun tiellä ei ole montaa vastustajaa.• Suljettu tiputus
Tätä tekniikkaa käytetään, kun pelaajaa reunustavat tai ympäröivät useat vastustajan joukkueen pelaajat. Suljetussa tiputtelussa pallo ei saa olla liian kaukana vartalosta. Pallo on pidettävä alle metrin päässä jaloista. Kun pallo on lähellä pelaajan jalkoja, vastustajan on vaikea tarttua siihen. Dribbling voidaan tehdä kolmella tavalla, nimittäin käyttämällä jalan sisäpuolta, jalan ulkopuolta ja jalan takaosaa.2. Pallon potkiminen (potku)
Potku on yksi tärkeimmistä jalkapallon perustekniikoista. Jos osaat potkaista palloa hyvin, pallo voi liikkua oikeaan suuntaan ja vähentää vastustajasi kaappauksen riskiä. Mahdollisuus saada pallo vastustajan maaliin on myös suurempi. Hyvät pelaajat hallitsevat yleensä myös useita pallon potkimisen tekniikoita, kuten potkaisun jalan sisäpuolelta, jalan takaosasta, jalan ulkopuolelta, sormenpäistä kantapäähän.3. Pallon syöttäminen
Pallon syöttäminen tai syöttäminen on jalkapallon perustekniikka, joka on hallittava, varsinkin jos olet keskikenttäpelaaja (hyökkääjä), jonka on autettava hyökkäysten järjestämisessä. Jos pystyt syöttämään pallon oikein, vastustajan maalin lähellä olevien pelaajien on helpompi saada pallo ja sen jälkeen pisteitä.4. Pallon suuntaaminen (suunta)
Suuntaa palloa tai otsikko voidaan syöttää pallo maalin tekemiseksi. Suuntaliikkeillä voidaan myös heittää palloa puolustaessa ja murtaa vastustajan hyökkäys. Suunta voidaan tehdä eri asennoissa, seisten, hyppäämällä tai jopa pudottamalla. Suuntaukseen käytettävän pään osan tulee olla otsa eikä kruunu.5. Pallon pysäyttäminen (pysäytys)
Pysäytys on liike, joka tehdään, kun vastaanotamme pallon joukkuetoverilta tai vastustajalta, joka on väärään suuntaan syöttäessämme palloa. Hyvällä pallon pysäyttämistekniikalla pystyt hallitsemaan pyöreää ihoa, jotta se ei irtoa helposti. Voit pysäyttää pallon käyttämällä useita kehon osia, kuten vatsaa, rintaa, kokonaisia jalkoja ja reidet.6. Tartu palloon (sieppaus)
Tehdäkseen maalin joukkueesi täytyy hyökätä. Tätä varten sinun on hallittava yksi jalkapallon perustekniikoista, nimittäin sieppaus. Jos se tehdään oikein, tämä liike on erittäin hyödyllinen, koska se voi pysäyttää vastustajan hyökkäyksen ja lisätä samalla joukkueen mahdollisuuksia tehdä maaleja. Mutta jos teet sen väärin, tämä jalkapallon perustekniikka voi itse asiassa laukaista rikkomuksen.![](http://uploads.bruxaxofficial.com/wp-content/uploads/kesehatan/2/xqta3c9xae-1.jpg)
Jalkapallon säännöt
Seuraavat ovat jalkapallopelin säännöt, joita tulee noudattaa:1. Kenttä
Aikuisten ammattilaisjalkapallo-otteluiden jalkapallokentän koko FIFA:n sääntöjen mukaan on seuraava:- Kentän pituus: kansainvälisissä otteluissa 100–110 m, tavallisissa otteluissa voi olla 90–120 metriä.
- Kentän leveys: 64-75 m kansainvälisissä otteluissa, voi olla 45-90 m tavallisissa otteluissa.
- Maalialueen leveys: 5,5 m pitkä ja 18,32 m leveä
- Keskiympyrän säde: 9,15 m
- Rangaistuslaatikko: 16,5 m pitkä ja 40,32 m leveä
- Etäisyys rangaistuspisteestä maaliin: 11 m
- Tavoite: 2,4 m korkea ja 7,3 m leveä
2. Pallo
Yleisesti ottaen tässä ovat jalkapallo-otteluissa käytetyn pallon tekniset tiedot.- Muoto: pyöreä tai pyöreä
- Materiaali: nahka
- Ympärysmitta 68-70 cm
- Paino: 410-459 gr
- Pallon ilmanpaine: 0,6 – 1,1 atm (600 – 1 100 g/cm²)
3. Pelaajien lukumäärä
Jokaisen jalkapallojoukkueen pelaajamäärä on 11 pelaajaa. Yksi heistä toimii maalivahtina. Pelaajien määrää voidaan vähentää, jos pelaaja tekee virheen ja saa punaisen kortin. Punaisen kortin saanut pelaaja ei voi jatkaa peliä. Yksi joukkue voi silti jatkaa peliä, jos pelaajamäärä on vähintään 7 henkilöä. Jos se on pienempi, ottelua ei voida jatkaa. Vaihtoja voi tehdä 3-7 kertaa kilpailusäännöistä riippuen.4. Pelaajan varusteet
Jokainen jalkapalloilija ei saa käyttää ottelun aikana mitään välineitä, jotka voivat vahingoittaa itseään tai muita pelaajia (kuten koruja). Perusvarusteet, joita pelaajien tulee käyttää ja seurata, ovat:- Joukkueen puku eli pelipaita
- Jos pelaaja haluaa käyttää aluspaitaa, sen värin on oltava sama kuin käytetyn paidan väri
- Shortsit
- Sukka
- Säärisuojat (säärisuojat)
- Kenkä
- Maalivahdin käyttämän asun tulee olla erilainen kuin muiden pelaajien sekä erotuomarien ja linjamiesten
5. Jalkapallopelin kesto
Jalkapallo-ottelu pelataan kahdessa erässä, ja aikajakauma on seuraava:- Ottelujen kesto yhdellä puoliajalla: 45 minuuttia
- Taukoaika: 15 minuuttia
- Jatkoaika: kesto riippuu erotuomarin harkinnasta, kuinka paljon aikaa alkuperäisessä ottelussa hukattiin ottelua haittaavien asioiden, kuten virheiden tai loukkaantuneiden pelaajien takia.