Ei tarvitse pelätä, lime ei voi keskeyttää raskautta

Yhteisössä liikkuu monia myyttejä siitä, että jotkut markkinoilla myytävät ruoat, juomat ja lääkkeet voivat aiheuttaa abortin. Yksi niistä, jota usein levitetään, on kalkki. Itse asiassa väite abortin tekemisestä kalkilla ei ole selvä totuuden ja tieteellisen perustan perusteella. Itse asiassa kalkki sisältää useita ravintoaineita, jotka ovat hyödyllisiä kehon terveydelle. Esimerkiksi C-vitamiinia, kalsiumia ja rautaa tarvitaan selvästi raskauden aikana.

Faktaa kalkilla tehdystä abortista

Kalkin uskotaan aiheuttavan keskenmenoa sen korkean C-vitamiinipitoisuuden vuoksi. Kalkki sisältää 20-30 mg C-vitamiinia. Toistaiseksi ei kuitenkaan ole olemassa tieteellistä näyttöä, joka vahvistaisi kalkin yhteyden keskenmenoon. Vuoden 2016 katsauksessa todettiin, että C-vitamiinin ottaminen ei vaikuttanut henkilön riskiin saada keskenmeno. Limetin sisältämät vitamiinit voivat itse asiassa auttaa alentamaan verenpainetta, torjumaan tulehdusta ja luomaan kollageenia. Suositeltu C-vitamiiniannos raskaana oleville naisille on noin 85 mg vuorokaudessa, kun taas kulutuksen raja on 2000 mg vuorokaudessa. Joten luonnollinen kalkin kulutus ei vahingoita raskauttasi. Toisaalta liiallinen kalkin kulutus voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Koska C-vitamiini, joka ei imeydy elimistöön, voi ärsyttää ruoansulatuskanavaasi. Siksi sinun on kulutettava kalkkia ja muita C-vitamiinin lähteitä viisaasti.

Liiallisen kalkin käytön riski raskauden aikana

Sinun tulee välttää limen käyttöä raskauden aikana, jos sinulla on mahahappoa, haavaumia tai olet allerginen sitrushedelmille. Jos käytät liikaa kalkkia, voit kokea useita vaaroja:

• Lisääntynyt mahahappo

Liian monien limettien syöminen voi aiheuttaa mahahappoa, ja happamien ruokien syöminen voi lisätä mahahapon määrää. Siksi sinun on tietysti oltava varovainen, varsinkin jos sinulla on aiemmin ollut mahahappoongelmia. Lisääntyvä mahahapon määrä voi aiheuttaa oireita, kuten polttavaa tunnetta rinnassa ( närästys ), närästys, nielemisvaikeudet ja hapan tai karvas maku suussa. Tämä tila voi saada sinut tuntemaan olosi epämukavaksi ja häiriintyneeksi.

• Närästys ja ripuli

Voit myös kokea närästystä ja ripulia, jos käytät liian monta limeä. Tämä tila johtuu ruuansulatusta ärsyttävistä hapoista. Jos ripuli jätetään hoitamatta, se voi aiheuttaa kuivumista, joka voi vahingoittaa sinua ja vauvaasi. Ota välittömästi yhteys lääkäriin, jos koet sen.

• vatsakramppeja

Limetin nauttimisen jälkeen saatat myös kokea vatsakramppeja. Tämä pistely ja kouristava tunne vatsassa voi häiritä jokapäiväistä elämääsi. Jos kouristukseen liittyy verenvuotoa, sinun on oltava erityisen valppaana. Mene välittömästi sairaalaan asianmukaista hoitoa varten.

• Pahoinvointi oksentaa

Pahoinvointi voi pahentua, jos käytät liikaa kalkkia. Jotkut raskaana olevat naiset kuluttavat kalkkia selviytyäkseen aamupahoinvointi . Kalkki voi kuitenkin itse asiassa stimuloida mahahapon tuotantoa, mikä pahentaa pahoinvointia ja oksentelua.

• Onkalo

Kalkin liiallinen kulutus voi myös lisätä onteloiden riskiä raskaana olevilla naisilla. Tämä johtuu siitä, että kalkin sisältämä happo voi syövyttää hammaskiillettä. Tämän välttämiseksi huuhtele suusi kalkin nauttimisen jälkeen. [[liittyvä artikkeli]] Kohdun keskeytys sopimattomalla tavalla voi vahingoittaa sinua ja sikiötä. Ei useinkaan sikiö, joka epäonnistuu abortissa, vääristyy ja voit jopa menettää henkesi. Ennen kuin toimit, mieti tarkkaan kohtaamasi seuraukset välttääksesi katumuksia tulevaisuudessa. Älä epäröi keskustella lääkärisi kanssa raskaudestasi. Säännölliset konsultaatiot voivat auttaa sinua saamaan oikean tiedon, jotta raskauden ja itsesi terveys säilyy. Jos haluat kysyä lisää raskaudesta, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play .