Myöhäiset kuukautiset tai kuukautiset ovat yleisiä. Joten tämä tila ei aina tarkoita raskautta. On monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa kuukautisten viivästymisen 4 päivää tai jopa enemmän.
Kuukautiset 4 päivää myöhässä: myöhään kuukautisten oireita raskauden alkuvaiheessa
4 päivää myöhässä kuukautiset, johon liittyy aamupahoinvointia, voivat olla merkki raskaudesta 4 päivää myöhästyneet kuukautiset voivat johtua raskaudesta, vaikka näin ei aina ole. Jos se johtuu raskaudesta, yleensä on muita oheisominaisuuksia, kuten:- Pahoinvointia
- Joten virtsaa useammin
- Keho tuntuu yhtäkkiä heikolta ja väsyneeltä
- Suu tuntuu pahalta, kuin siinä olisi katkeraa raudan tai metallin makua
- Hajuaisti kiristyy
- Rinnat tuntuvat pehmeämmiltä ja kipeiltä kosketettaessa
4 päivää myöhässä kuukautiset ovat itse asiassa edelleen normaalia kuukautiskierrossa
Kuukautiset 4 päivää myöhässä ovat edelleen normaalia kuukautiskierrossa, keskiverto naisen kuukautiskierto on 28 päivää. Tämä kierto lasketaan edellisen kuukauden ensimmäisestä kuukautisten päivästä tämän kuun ensimmäiseen kuukautispäivään. Päivien määrä ei ole absoluuttinen luku. Normaalin naisen kuukautiskierto on 21-35 päivää. Tästä syystä ihmisen sanotaan olevan "myöhäinen kuukautinen", jos veri ei ole tullut ulos viikkoa tavallisen päivämäärän jälkeen. 4 päivän kuukautisten jälkeen on mitä todennäköisimmin vielä menossa normaali kuukautiskierto. Muista, että kuukautiskierto hieman alle 21 päivää tai hieman yli 35 päivää ei myöskään välttämättä tarkoita tiettyä terveysongelmaa. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka monta päivää kuukautiskierrossasi pidetään "normaalina" tilasi mukaan. Lue myös: Kuinka laskea oikea kuukautiskierto nähdäksesi hedelmällisen ajanjaksonSyyt 4 päivää myöhästyneisiin kuukautisiin, jotka eivät ole raskaus ja ratkaisu
Stressi voi aiheuttaa kuukautisten myöhästymisen 4 päivää Jos kuukautisesi ovat 4 päivää myöhässä ja syy ei ole raskaus, niin mitä tapahtuu? On monia tekijöitä, jotka voivat laukaista kuukautisten puuttumisen, nimittäin:1. Stressi
Kun olet stressaantunut, kuukautiskiertosi voivat lyhentyä tai pidentyä. Jopa joillakin ihmisillä stressi voi pysäyttää kuukautiset kokonaan ja kuukautisten aikana aiheuttaen kipua, jota ei ollut aiemmin. Voit voittaa tämän tekemällä keinoja lievittää stressiä, kuten rentoutua joogalla tai meditaatiolla, harjoitella säännöllisesti ja harjoitella tiettyjä hengitystekniikoita. Voit myös hakea ammattiapua psykologilta tai psykiatrilta ja käydä kognitiivista käyttäytymisterapiaa (CBT) mielesi stressin lievittämiseksi.2. Ylipaino
Ylipainoisilla naisilla on myös liikaa estrogeenihormonia. Tämä hormoni on yksi hormoneista, joilla on rooli naisten lisääntymisjärjestelmän säätelyssä. Ratkaisu ylipainon aiheuttamiin kuukautisiin on saavuttaa ihannepaino. Tee terveellisen ruokavalion keinoja muuttamalla elämäntapojasi, syömällä ravitsemuksellisesti tasapainoista ruokavaliota ja harjoittelemalla säännöllisesti.3. Äkillinen painonpudotus
Ei vain ylipainon vuoksi, 4 päivää myöhässä kuukautiset voivat ilmaantua myös äkillisen jyrkän painonpudotuksen vuoksi. Koska tämä häiritsee myös lisääntymishormonien tuotantoa kehossa. Äkillinen painonpudotus voi johtua monista asioista, mukaan lukien sairaus tai syömishäiriö, kuten anoreksia. Tässä tapauksessa sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen saadaksesi parhaan ratkaisun henkilökohtaiseen tilasi mukaan.4. Liikunta on liian rasittavaa
Kaikki ylimääräinen ei ole hyväksi, ei myöskään urheilulle. Liian rasittava urheilu voi häiritä kehon hormonitasapainoa. Liian paljon rasvaa kehosta voi myös pysäyttää ovulaation tai munasolujen vapautumisen kohtuun. Tämä tila kokee yleensä urheilijoille tai ihmisille, jotka tekevät töitä, jotka vaativat raskasta fyysistä aktiivisuutta. Tämä voidaan estää tietyillä urheilulääketieteen asiantuntijan (Sp.KO) antamilla menetelmillä. Ehkäisypillereiden vaikutuksesta kuukautiset voivat myöhästyä 4 päivää5. Ehkäisypillereiden vaikutukset
Jos käytät säännöllisesti ehkäisypillereitä joka päivä, kuukautisesi ovat 4 päivää myöhässä, voivat johtua tästä tavasta. Tämä on normaalia eikä vaadi lääkärinhoitoa, ellei siihen liity muita oireita.6. Vaihdevuodet
Vaihdevuosien lähestyessä kehon estrogeenihormonitasot laskevat, jolloin kuukautiset muuttuvat epäsäännöllisiksi ja ajan myötä loppuvat. Tämä tila on normaali. Vaihdevuodet alkavat yleensä 45-55-vuotiailla naisilla.7. PCOS
Polykystinen munasarjaoireyhtymä (PCOS) on tila, jossa kohdun kystat eivät ole pahanlaatuisia, mutta voivat häiritä hedelmällisyyttä. Naisilla, joilla on PCOS, kypsät munat eivät voi tulla ulos, joten ovulaatiota ei tapahdu. Tämä tila tekee kuukautisista epäsäännölliset. Monet naiset kokevat itse PCOS:n, ja siihen liittyy yleensä muita oireita, kuten:- Liiallinen vartalokarva
- Pään hiukset, jotka putoavat helposti
- Painonnousu tai laihdutusvaikeudet
- Rinnassa, yläselässä ja kasvoissa näkyy paljon näppylöitä
- Vaikea tulla raskaaksi
- Joissakin osissa tummuneita ihoalueita, kuten niskan poimuissa, nivusissa ja rintojen alla