Taekwondo on urheilulaji, joka ei ole vieras Indonesialle. Jopa tämän tyyppisiä kamppailulajeja ovat opiskelleet monet alakoululaiset. Niille teistä, jotka ovat vasta aloittamassa tämän korealaisen kamppailulajin harjoittamista, on hyvä tietää joitain seuraavista taekwondo-tekniikoista. Taekwondo-tekniikka itsessään on jaettu perustekniikoihin, keskitason tekniikoihin ja edistyneisiin tekniikoihin. Aloittelijana tietysti ensin opetetaan perustekniikat yksinkertaisilla muodoilla ja tavoitteilla, kuten potkiminen paikallaan olevalla esineellä.
Taekwondo tekniikat
Yleisesti ottaen tässä taekwondon perustekniikassa opetetaan kolme päämateriaalia, nimittäin:Kyukpa (kovan esineen rikkomisen tekniikka)
Tekninen koulutus, jossa käytetään elottomia esineitä tai kohteita, kuten puulaudat, tiilet, laatat ja muut. Tämä taekwondo-tekniikka voi olla potkuja, lyöntejä, viiltoja ja jopa sormenpistoja.Poomsae (sarja liikkeitä)
Perusliiketekniikoita hyökkäyksessä ja puolustamisessa kuvitteellisia vastustajia vastaan tiettyjä kaavioita noudattaen.Kyorugi (taistelee)
Harjoittele perusliiketekniikoita (poomsae) ottamalla mukaan kaksi ihmistä, jotka taistelevat keskenään oppimiensa hyökkäys- ja itsepuolustustekniikoiden avulla.
Erilaisia liikkeitä taekwondon perustekniikoissa
Jireugi on taekwondon lyöntitermi. Käytännössä taekwondoinin on hallittava joitain taekwondon perusliikkeitä ollessaan vielä valkoisella vyöllä, kuten:1. Seogi (hevoset)
Taekwondo-asennoissa on monenlaisia asenteita. Taekwondo-termejä, jotka kuvaavat tätä yhtä tekniikkaa, ovat Moa Seogi (tiukat asennot), Naranhi Seogi (rinnakkaisasennot), Ap Seogi (pieni kävelyasennot), Juchum Seogi (istumaasennot), Ap Kubi (hevoset pitkät), Dwit Kubi (L-asento) , Beom Seogi (tiikeriasento) ja Dwi Koa Seogi (ristiasennossa). Yogyakartan osavaltion yliopiston urheilutieteen tiedekunnan julkaiseman Jorpres-kirjan mukaan askeleet tai askelmat ovat myös yksi näistä taekwondo-tekniikoista. Askeleella tarkoitetaan jalkojen liikettä potkimatta tai lyömättä ja pyrkimystä lähestyä vihollista poispäin, välttää ja ovelaa. Ensi silmäyksellä tämä taekwondon perustekniikka näyttää yksinkertaiselta. Virallisessa ottelussa taekwondoinilla on kuitenkin oltava erittäin tärkeä askel, jotta vastustaja ei lue hyökkäyshevosia helposti.2. Kyongkyok kisul (hyökkäys)
Taekwondon hyökkäystekniikka koostuu hyökkäyksistä Jireugin (lyönnit), Chigin (viillot), Chireugin (pistokset) ja Chagin (potkut) kautta. Käytännössä nämä tekniikat jaetaan edelleen useisiin osiin. Potkutekniikat koostuvat esimerkiksi erilaisista tyypeistä, kuten Ap Chagi (eteenpotku), Naeryo Chagi (swingipotku tai kuokkapotku), Dollyo Chagi (ympyräpotku), Yeop Chagi (sivupotku), Dwi Chagi (takapotku), Milyo Chagi (eteenpotku), Dwi Huryeo Chagi (takapotku koukulla) ja muut.3. Makki (parry)
Taekwondon perustekniikat parryn muodossa, esimerkiksi Arae Makki (sulkeutuminen alaspäin), Eolgol Makki (sulku), Momtong An Makki (sulku ulkoa sisään), Momtong Bakat Makki (sulku sisältä ulos) ja Sonnal Makki (tuki käsiveitsellä).4. Keup so (body target)
Virallisissa otteluissa taekwondoinin rungolla on erilaiset arvot. Vakiosääntöjen mukaisesti sallitut kohdealueet taekwondo-otteluissa ovat:Runko
Hyökkäykset kehon alueisiin voidaan suorittaa käsillä tai jaloilla, mutta ne rajoittuvat kehon osiin, joita suojataan vartalon suoja (paitsi selkärangan varrella).Advance
Taekwondoinin kasvot ovat myös laillinen alue hyökätä varten pään takaosaa lukuun ottamatta. Hyökkäyksissä voidaan käyttää vain jalkoja.