Melkein jokainen on kokenut kipua suolen liikkeiden aikana. On normaalia tuntea kipua ulostamisen aikana silloin tällöin. Yleensä tämä johtuu kulutetusta saannista. Jos kipu kuitenkin ilmaantuu joka kerta, kun sinulla on ulostus, sinun on oltava valppaana. Koska on olemassa useita sairauksia, jotka voivat aiheuttaa kipua suolen liikkeiden aikana. Tämä on tietysti tärkeää, että tiedät sen, jotta siihen voidaan puuttua välittömästi.
Syitä kipuun ulostamisen aikana ja miten käsitellä sitä
Kipu suolen liikkeissä voi varmasti saada sinut tuntemaan olosi epämukavaksi ja saada ulosteen erittymisvaikeuksia. Kivun syitä suolen liikkeiden aikana, joita voi esiintyä, ovat mm.1. Ummetus
Ummetus ilmenee, kun ulostat tavallista harvemmin joko kuidun puutteen tai suolen liikkeiden hidastumisen vuoksi. Tämä saa ulosteen kovemmaksi, kuivemmaksi ja kovemmaksi, koska se kerääntyy ja vaikeuttaa sen poistamista. Ei vain aiheuta kipua suolen liikkeissä, vaan ummetukseen voi liittyä myös muita oireita, kuten epätäydellisyyden tunne ulostamisen jälkeen, turvotus ja kouristukset mahassa tai alaselässä. Ummetuksen voittamiseksi kehotetaan juomaan paljon vettä, syömään kuitupitoisia ruokia, vähentämään kofeiinin ja alkoholin saantia sekä syömään probiootteja sisältäviä ruokia. Lisäksi voit ottaa myös laksatiiveja suoliston liikkeiden helpottamiseksi.2. Ripuli
Ripulia ilmenee, kun ulosteet liian usein ja ulosteet löysät, vetiset. Tämä tila ei aina aiheuta kipua suolen liikkeiden aikana. Toistuva suolen liikkeet ja peräaukon pyyhkiminen voivat kuitenkin ärsyttää ympäröivää ihoa ja tehdä suolen liikkeestä tuskallista. Voit ottaa sen hoitoon itsehoito- tai reseptiripulilääkkeitä. Varmista lisäksi, että pysyt hydratoituna juomalla vettä tai elektrolyyttiliuoksia korvataksesi menetetyt kehon nesteet. Sillä välin ripulin ehkäisyssä pidä kätesi puhtaina ja nauttimasi annokset.3. Anaalihalkeama
Anaalihalkeama on peräaukon ympärillä olevan ihon repeämä, joka johtuu yleensä ummetuksesta tai peräaukon tunkeutumisesta. Tämän tilan aiheuttamia oireita ovat pistely kipu peräaukon alueella ulostamisen aikana, verta ulosteessa, kutina peräaukon ympärillä ja polttava tunne peräaukon ympärillä. Ulosteenpehmentimien käyttäminen, runsaan veden juominen ja kuitupitoisten ruokien syöminen voivat tehdä suolen liikkeistä pehmeämpiä, jotta et tunne enää olosi pahoin. Lisäksi lääkärisi voi määrätä hydrokortisonivoidetta tai -voidetta tulehduksen vähentämiseksi sekä kipua lievittävää voidetta.4. Peräpukamat
Peräpukamat ovat peräaukon tai peräsuolen ympärillä olevien suonien turvotusta. Tämä tila voi aiheuttaa kipua suolen liikkeiden aikana ja epämukavaa istumista. Muita oireita, joita saatat kokea, ovat voimakas peräaukon kutina ja kipu, kyhmyt lähellä peräaukkoa ja jopa verinen vuoto suolen liikkeiden aikana. Lämpimän kylvyn ottaminen, kivunlievitysvoiteen levittäminen, kuitujen lisääminen, istumakylpyjen tekeminen (pakaroiden liottaminen lämpimässä vedessä) ja kylmien kompressien levittäminen peräpukamiin voivat kaikki auttaa nopeuttamaan paranemisprosessia. Lääkärisi voi myös määrätä ibuprofeenia tai naprokseenia tulehduksen vähentämiseksi. Vakavissa tapauksissa peräpukamat on kuitenkin poistettava kirurgisesti.5. Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD)
Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) tai tulehduksellinen suolistosairaus on ruoansulatuskanavan tulehdus. Yleisimmät tulehdukselliset suolistosairaudet ovat haavainen paksusuolitulehdus ja Crohnin tauti. Tämä tila voi aiheuttaa ripulia, kipua suolen liikkeiden aikana, vatsakramppeja, vaikeuksia pitää suoli, äkillinen painonlasku ja verenvuoto suolen liikkeiden aikana. Käsitellessään sitä lääkäri määrää lääkkeitä tulehduksen vähentämiseksi ja oireiden lievittämiseksi. Jotkut potilaat saattavat joutua ottamaan myös kortikosteroideja pitkäaikaisena hoitona.6. Suvaitsemattomuus tai herkkyys ruoalle
Ihmiset, joilla on ruoka-intoleranssi tai herkkyys, voivat kokea kivuliaita suolen liikkeitä tai ripulia, jos he syövät tiettyjä ruokia, kuten maitotuotteita. Paras hoitomuoto tälle sairaudelle, nimittäin välttämällä erilaisia reaktioita aiheuttavia reaktioita.7. Proktiitti
Proktiitti ilmenee, kun peräsuolen limakalvo tulehtuu. Oireita, joita voi esiintyä, ovat kipu ulostamisen aikana, ripuli, lima peräaukon aikana, verenvuoto suolen liikkeiden aikana ja tunne, että sinun on jatkettava ulostamista. Tämä tila voi johtua sukupuoliteitse tarttuvasta infektiosta, syövän säteilyhoidosta tai paksusuolentulehduksesta. Hoito perustuu syyn mukaan.8. Endometrioosi
Endometrioosi ilmenee, kun kohtua ympäröivä kudos kehittyy muille kehon alueille. Tutkijat arvioivat, että 3,8-37 prosenttia endometrioositapauksista vaikuttaa paksusuoleen. Sen lisäksi, että tämä tila tekee ulosteesta tuskallisen, se voi myös aiheuttaa liman esiintymistä ulosteessa, verenvuotoa peräsuolesta, ripulia tai ummetusta ja ilmavaivoja. Lääkäreillä on tapana hoitaa suoliston endometrioosia hormonihoidolla tai leikkauksella.9. Infektio
Useat infektiot voivat aiheuttaa peräaukon kipua ennen ulostamista, sen aikana tai sen jälkeen, mukaan lukien:- Anal absessi, joka on mätätäytteinen pussi peräaukon tai peräsuolen ympärillä, johon liittyy turvotusta
- Sukupuolitaudit, kuten klamydia, tippuri, herpes ja kuppa
- sieni-tulehdus