Onnittelut 29 viikon raskauden saavuttamisesta, enää 11 viikkoa ennen kuin tapaat lapsesi. Eli raskaus on aina terve. Tunnistamme kaikki muutokset, joita tapahtuu äidissä ja sikiössä tämän kolmannen kolmanneksen alussa. Raskausviikolla 29 sikiön paino ja koko kasvavat edelleen lihasmassan ja rasvan lisääntymisen myötä. Lisäksi sikiön pienet luut alkavat vahvistua. Toisaalta raskaana olevat naiset voivat tuntea olonsa väsyneemmäksi tällä kolmanneksella, koska vatsa on raskaampi.
Sikiön tila raskausviikolla 29
29 raskausviikolla sikiö on noin kurpitsan kokoinen, ruumiinpituus noin 38 cm ja paino noin 1,2 kg. Ja seuraavan 11 viikon aikana sikiön paino nousee 2-3 kertaa tästä viikosta. Tässä raskausiässä sikiön asema voi olla jo kohdun alaosassa. Lisäksi kolmannella kolmanneksella sikiön lihasten ja rasvan kehitys jatkuu. Sikiön iho on tulossa kypsempään ja paksummaksi. Lisäksi ohuet karvat, jotka peittävät koko sikiön ihon pinnan (lanugo), alkavat pudota pois ja paljastavat sikiön pehmeän ihon. Lue myös: Mitä tapahtuu sikiölle ja äidille raskausviikolla 31? 29 raskausviikolla sikiön liikkeet ovat voimakkaampia ja yleensä säännöllisiä. Esimerkiksi sikiö liikkuu vasteena kosketukseen, ääneen, valoon tai sen jälkeen, kun äiti on syönyt makeita ruokia. Tästä kolmannesta raskauskolmanneksesta lähtien äidit voivat alkaa laskea sikiön liikkeitä päivässä, mikä on noin 10 sikiön potkua noin 2 tunnin ajan, aktiivisen ja terveen sikiön merkkinä. Lainaus kohteesta VauvakeskusSikiön kehitykseen 29. viikolla kuuluu aktiivisen liikkumisen lisäksi myös luita, jotka kasvavat nopeammin. Sikiö tarvitsee enemmän kalsiumin saantia kolmannella kolmanneksella luuston lujuuden vuoksi. Siksi lääkäri voi määrätä raskaana oleville naisille kalsiumia tällä viikolla. Sikiön sukuelimet ovat alkaneet näkyä selvästi. Jos se on uros, kivekset laskeutuvat munuaisten läheltä kivespussiin tai kivespussiin. Jos nainen, hänen klitoris on näkyvämpi ultraäänitutkimuksessa.Äidin tila raskausviikolla 29
Raskaana olevien naisten vatsa 29 raskausviikolla kasvaa. Normaalin pohjan korkeuden 29. raskausviikolla olisi myös pitänyt saavuttaa 29 cm tai vaihdella välillä 26-32 cm. Lisäksi raskaana olevat naiset 29 raskausviikolla tuntevat yleensä seuraavia valituksia:1. Usein virtsaaminen
Jatkuvasti kasvavan sikiön koko ja sen yhä aktiivisemmat liikkeet voivat painaa rakkoa niin, että raskaana olevat naiset virtsaavat useammin. Vaikka se on hieman ärsyttävää, jatka veden nauttimista tarpeen mukaan Joo, älä vähennä, jotta raskaus pysyy terveenä.2. Ummetus
Ummetus on yleinen vaiva raskauskolmanneksen loppupuolella raskaana olevilla naisilla. Tämän voittamiseksi älä pidättele halua ulostaa ja juoda vettä usein. Lisäksi kuidun saannin lisääminen ja ahkera harjoittelu voidaan tehdä myös ummetuksen voittamiseksi3. Väsymys
Raskaana olevat naiset voivat kokea väsymystä, kuten ensimmäisen kolmanneksen aikana. Sen lisäksi, että päänsärkyä ja hengenahdistusta voi myös esiintyä. Siksi pidennä levon kestoa, raudan saantia ja vältä kofeiinin saantia tällä viikolla Joo. Jos tunnet olevasi erittäin väsynyt, älä epäröi keskustella tilastasi lääkärisi kanssa. Kolmen yllä olevan oireen lisäksi äiti voi myös tuntea jalkojensa turpoavan. Tämä on myös normaalia, koska raskaus voi tehdä jaloista leveämmät ja pidemmät niin, että äidin kengänkoko voi kasvaa numerolla. Lue myös: Vatsakrampit 7 kuukauden raskauden aikana ovat vaarallisia? Tämä on selitys4. Suonikohjut
Sen lisäksi, että iäkkäät raskaana olevat naiset kokevat turvonneita jalkoja, he voivat myös tuntea suonikohjuja, jotka aiheuttavat epämukavuutta pohkeissa tai jaloissa. Suonikohjuille on ominaista verisuonet, jotka näyttävät laajentuneilta korkeamman kohdun paineen vuoksi.5. Vartalo- tai vyötärökipu
Raskausviikkoon 29 mennessä raskaana olevien naisten paino jatkaa kasvuaan. Lisäksi nivelsiteet ja lihaskudos ovat myös joustavampia ja venytetympiä ennen synnytystä. Tämä voi aiheuttaa kipua tietyissä kehon osissa, kuten selässä, jaloissa ja vyötäröllä.Asiat, joihin on kiinnitettävä huomiota raskausviikolla 29
Tässä on joitain olosuhteita, jotka raskaana olevien naisten on oltava tietoisia 29 raskausviikolla:1. Anemia
Sikiö tarvitsee enemmän rautaa kolmannen raskauskolmanneksen aikana, joten raskaana olevista naisista voi tulla raudanpuute ja tulla anemiaa. Tätä tilaa voivat luonnehtia huimaus, väsymys, sydämentykytys ja hengenahdistus. Jos raskaana olevilla naisilla esiintyy näitä oireita, ota yhteyttä lääkäriisi. Lääkärit voivat tarjota ylimääräisiä rautavalmisteita raskaana oleville naisille.2. Preeklampsia
Preeklampsia on tila, jota on varottava raskausviikolla 29 ja sitä vanhempana. Tälle tilalle voi olla ominaista jalkojen turvotus, päänsärky, joka ei mene pois, ja aamupahoinvointi viimeisellä kolmanneksella. Jos sinulla on näitä oireita, keskustele asiasta lääkärisi kanssa. Tämä johtuu siitä, että jos on totta, että raskaana olevilla naisilla on preeklampsia, tämä tila on hoidettava välittömästi, koska se voi olla vaarallista. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]29 viikkoa raskaana mitä tehdä?
Kun aloitat raskauden kolmannen kolmanneksen, mukaan lukien 29 viikkoa raskaana, joita sinun on tehtävä valmistautuaksesi syntymään:- Tarkista säännöllisesti lääkärin tai kätilön kanssa. Selitä kaikki raskauden aikana ilmenevät vaivat, mukaan lukien jos sikiö ei liiku aktiivisesti, napanuorassa tai istukassa voi olla ongelmia
- Vältä kaikkia lyijyä sisältäviä esineitä, kuten akkuja, kauneustyökaluja, meikkiä muihin kodinkoneisiin
- Harjoittele säännöllisesti hengityksen harjoittamiseksi ja kehon lihasten vahvistamiseksi
- Jatka terveellisten ruokien syömistä, jotka sisältävät runsaasti kalsiumia, kivennäisaineita, vitamiineja ja kuitua
- Liiku paljon ja juo vettä pitääksesi kehosi hydratoituneena ja kunnossa
- Vältä stressiä ja raskasta työtä