Pandemia on jatkunut yli vuoden. Terveysprotokollan lisäksi immuunijärjestelmän parantaminen on yksi niistä promootioista, joita hallitus jatkaa edelleen. Edustaan kuuluisa pääskyspesä on nyt alettu pitää tapana ehkäistä Covid-19:ää sen immuunijärjestelmää koskevien ominaisuuksien vuoksi. Itse asiassa tämän perinteisen hoidon sanotaan myös pystyvän parantamaan Covid-10-potilaita. Todella?
Pääskyspesän tehokkuuden tutkiminen Covid-19:ssä
Pääskyspesän syöntiä väitetään soveltuvan Covid-19-tautiin. Pääskyspesä on tehty syljestä, jota pääskyset erittävät pesänsä rakentaessaan. Vaikka hinta on fantastinen, pääskysenpesän edut ovat olleet suosittuja perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä ja useiden piirien suosiossa. Lainaus kohteesta
Kirjeitä terveys- ja biologiatieteissä Monet ihmiset kuluttavat tätä linnunpesää parantaakseen immuunijärjestelmää, ylläpitääkseen terveyttä, ihon kauneutta ja lievittääkseen astmaa. Ei vain sitä, pääskysen pesä (
syötävä linnunpesä ) sanotaan myös olevan antiviraalisia, anti-inflammatorisia (anti-inflammatorisia) ja immunomodulatorisia (immuunijärjestelmän säätely) vaikutuksia. Jotkut näistä eduista ovat saaneet useita ihmisiä tutkimaan pääskynpesän tehokkuutta keinona ehkäistä ja voittaa Covid-19. Pääskyspesän hyödyllisyyttä Covid-19:n hoidossa on tehty pienimuotoinen tutkimus. Lehdissä julkaistut tutkimukset
Farmakologian rajat kokeiden tekeminen in vitro (laboratoriossa kudosnäytteiden kautta) ja in vivo (elävien organismien sisällä). Tuo varhainen tutkimus tuotti tuloksia, jotka näyttivät lupaavilta. Pääskyspesän tiedetään pystyvän tukahduttamaan viruksen replikaatioprosessia (lisäystä), jotta se ei poistu isäntäsolusta. Eli infektion leviäminen kehossa on mahdollista tukahduttaa. Sen lisäksi tutkimuksessa todettiin myös, että pääskyskenpesän antamisen edut Covid-19:lle voivat auttaa vähentämään viruksen replikaatiota, autofagiaprosesseja ja liiallista sytokiinituotantoa, joka voi laukaista vakavan tulehduksen (sytokiinimyrsky). Itse asiassa ensimmäisestä tutkimuksesta lähtien swiftlet-pesissä esiintyviä virustenvastaisia vaikutuksia on kehitetty. Koronaviruksen lisäksi pääskyspesää kutsutaan myös hyödylliseksi influenssan ehkäisyssä. Tutkimus sisällä
Antiviraalinen tutkimus jopa mainittiin, että pääskysenpesä on yksi luonnollisista ainesosista flunssan ehkäisyssä. Tämä tukee varmasti tietoja, joiden avulla voidaan jatkaa swiftlet-pesien potentiaalin tutkimista Covid-19:lle, joka on sekä viruksen aiheuttama että hengitysteitä hyökkäävä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Onko turvallista syödä pääskynpesää Covid-19:lle?
Ottaen huomioon, että tutkimus on vielä hyvin rajallista, Covid-19:n päähoitoon ei todellakaan voi tehdä pääskyspesää. Lääkärin neuvojen ja määrättyjen lääkkeiden käytön tulee olla pääasia. Laajemman mittakaavan tutkimusta tarvitaan edelleen, jotta voidaan tieteellisesti todistaa, onko pääskynpesä todella tehokas torjumaan Covid-19:ää. Jos kuitenkin haluat kuluttaa sitä joka päivä terveyden ylläpitämiseksi, se on tietysti hyvä. Varmista, että käytät sitä kohtuudella.
Tarkkaa annosta ei ole vielä tiedossa Covid-19:n nosturipesästä, huomioikaa sivuvaikutukset. Teidän, joilla on riski saada allergiaa, kannattaa myös olla valppaampia, kun haluatte syödä pääskysenpesää. Syynä on se, että pääskyspesien on raportoitu aiheuttavan allergioita lapsille, joilla on siipikarja-allergioita (etenkin kanoilla). Lisäksi pääskystenpesien epähygieeninen käsittely voi aiheuttaa sienitartunnan vaaran. Tämän riskin estämiseksi sinun ei pitäisi tehdä nielemispesiä ainoaksi tapaksi ylläpitää terveyttä ja kestävyyttä pandemian aikana. Täydennä se noudattamalla terveellisiä elämäntapoja ja syömällä ravitsevia ruokia.
Kuinka ehkäistä Covid-19
Covid-19-rokotuksella on tärkeä rooli Covid-19:n ehkäisyssä Ennaltaehkäisy on aina parempi kuin hoito. Lisäksi Delta-variantin nykyisen leviämisen keskellä on erittäin viisas yrittää parhaansa välttää Covid-19. Pääskyspesää on hyvä syödä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi, jotta Covid-19 ei tartu. Terveyskäytäntöjen noudattaminen ja itsestäsi huolehtiminen ovat kuitenkin tärkeimmät toimenpiteet, jotka on toteutettava. Yhdysvaltain tautien valvonta- ja ennaltaehkäisykeskuksen (CDC) perustama seuraavat asiat sinun on tehtävä:
1. Rokotus
Hallitus edistää parhaillaan rokotuksia. Kansallisessa mittakaavassa tavoitteena on luoda
väestön vastustuskyky . Näin voimme nopeasti paeta pandemiasta. Rokotus on kuitenkin erittäin hyödyllinen jokaiselle yksilölle. Rokotteet voivat auttaa sinua välttämään Covid-19-tartunnan ja ehkäisemään vakavia oireita, kun saatat saada sen.
2. Maskin käyttö
Rokotteen antaminen ei tarkoita, että voit vapaasti poistaa maskin. Jotkut maat ovat saattaneet poistaa maskit avoimissa tiloissa. Tätä tukee kuitenkin maan korkea covid-19-rokotusten määrä. Samaan aikaan pelkästään Indonesiassa rokotuskattavuus ei ole vielä saavuttanut puolta. Siksi sinun on silti käytettävä maskia. Varsinkin keskellä Delta-variantin leviämistä, joka on tarttuvampi. Käytä maskia
kaksinkertainen lisätä maskien tehokkuutta Covid-19:n ehkäisyssä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
3. Pidä etäisyyttä ja pysy kaukana väkijoukosta
Mahdollisuuksien mukaan kotona pysyminen on paras vaihtoehto. Jotkut olosuhteet voivat kuitenkin väistämättä pakottaa sinut poistumaan kotoa. Jos näin on, varmista, että pidät vähintään 2 metrin etäisyyttä muihin ihmisiin. Vältä poistumasta kotoa kiireisinä aikoina, joten
sosiaalisen etäisyyden ottaminen voidaan tehdä.
4. Käsien pesu
Käsien pesu on yksi tapa ehkäistä sairauksia, mukaan lukien Covid-19. Käsistämme voi tulla bakteerien ja bakteerien, mukaan lukien SARS-CoV-2-viruksen, kokoontumispaikka. Puhumattakaan tavasta pitää kasvoja, etenkin nenää ja silmiä, usein kiinni. No, tästä tulee sitten viruksen sisäänpääsy kehoon ja tarttuu. Siksi oikea käsienpesu voi estää leviämisen. Pese kätesi saippualla ja juoksevalla vedellä vähintään 20 sekunnin ajan. Jos saippuaa ei ole saatavilla, käytä sitä
käsien desinfiointiaine alkoholipohjainen.
5. Harjoittelu
Melkein kaikki ovat yhtä mieltä siitä, että säännöllinen liikunta voi ylläpitää terveyttä. Tällä hetkellä immuunijärjestelmä on meille tärkein asia taistelussa Covid-19:tä aiheuttavaa virusta vastaan. Liikunta on yksi tapa vahvistaa immuunijärjestelmäämme. Fyysisen terveyden lisäksi säännöllinen harjoittelu on hyödyllistä myös mielenterveydelle. Tällaisen pandemian aikana mielenterveys on tietysti myös tärkeä tekijä, joka pitää sinut terveenä. Tämä johtuu siitä, että kun harjoittelet, kehosi vapauttaa endorfiineja, jotka saavat sinut tuntemaan olosi onnelliseksi.
SehatQ:n muistiinpanot
Covid-19:n ehkäisyssä ja voittamisessa pääskysenpesä
voi olla tarjota sinulle etuja. Sinun on kuitenkin edelleen elettävä puhdasta ja terveellistä elämäntapaa maksimoidaksesi suojan. Jos olet saanut Covid-19-tartunnan, noudata kaikkia lääkärin antamia ohjeita. Jos olet eristyksissä, varmista, että tiedät ja hanki telelääketieteen palvelut itseeristystä varten yhteistyössä Indonesian terveysministeriön kanssa. Näin terveyttäsi seurataan kunnolla. Jos sinulla on epäilyksiä oireistasi tai jostain muusta, voit tehdä sen
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksen kautta.
ladata nyt sisällä
App Store ja Google Play .