Anemiaa ilmenee, kun ihmisen punasolujen määrä on alle normaalin tai kun punasolut eivät toimi optimaalisesti. Veren puutteen tai anemian syy voi olla ruokavalio tai tietyt sairaudet. Mutta mikä itse asiassa määrittää henkilön, joka kokee tämän anemiatilan? Katso vastaus alta!
Milloin henkilöä pidetään aneemisena?
Henkilöllä voidaan katsoa olevan anemia, jos hänen elimistönsä hemoglobiinin määrä on normaalia pienempi. Tämä normaali luku on erilainen aikuisilla miehillä ja naisilla. Naisten normaali hemoglobiiniarvo on 12,0 g/dl. Miesten normaali hemoglobiini on 13,5 g/dl miehillä. Punasolut sisältävät hemoglobiinia. Tämä proteiini on vastuussa hapen imemisestä keuhkoissa ja kuljettamisesta kaikkiin kehon kudoksiin verenkierron mukana. Jos henkilö kokee verenpuutetta, se tarkoittaa, että hänen elimistönsä jää hapenpuutteeksi. Tätä tilaa voidaan luonnehtia seuraavilla oireilla:
- Heikko ja letarginen.
- Hengenahdistus tai hengenahdistus.
- Huimausta.
- Sydän lyö nopeammin tai syke muuttuu epäsäännölliseksi.
- Päänsärky.
- Jalat ja kädet tuntuvat kylmiltä.
- Kalpea iho.
- Rintakipu.
Yllä olevat oireet voivat tuntua vähäpätöisiltä. Mutta sinun tulee tarkistaa lääkäriltäsi, jos koet sen liian usein. Lääkärisi auttaa sinua määrittämään, onko sinulla todella anemia, sekä tutkia anemiasi syytä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Mikä on anemian todellinen syy?
Monet tekijät voivat aiheuttaa anemiaa. Jotkut yleisimmistä anemian syistä ovat:
1. Raudanpuute
Luuydin tarvitsee raudan saantia punasolujen tuottamiseksi. Raudan rooli on erittäin tärkeä hemoglobiinin täydellisen rakenteen muodostamisessa. Jos raudan tarve ei täyty (esimerkiksi epätasapainoisen ruokavalion vuoksi), punasolujen tuotanto ja hemoglobiinin muodostuminen eivät toimi täydellisesti. Tuloksena on anemia. Tämän veren puutteen syy voi ilmetä myös, jos potilaalla on krooninen verenvuoto. Esimerkiksi syöpä, paksusuolen polyypit ja peräpukamat. Vaikka ulos tulevan veren määrä ei ole suuri, rautapitoisuus häviää nopeammin jatkuvasti ulos tulevan veren mukana. Ajan myötä tulee raudanpuute ja veren puute.
2. Verenvuoto
Esimerkkejä tästä verenvuodosta ovat veri, joka vuotaa jatkuvasti haavasta, kuukautisveri, jota tulee runsaasti joka kuukausi, ja haavat, jotka vuotavat aina (kuten ihmisillä, joilla on mahahaava ja paksusuolen syöpä).
3. Raskaus
Kun nainen on raskaana, hänen kehon nestepitoisuus kasvaa melko dramaattisesti. Tämä tila voi ohentaa verta. Anemiaa ilmenee sitten, koska punasolujen keskimääräinen pitoisuus on pienempi laimeammassa veressä.
4. Aliravitsemus
Riittävä vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti on välttämätöntä punasolujen tuottamiseksi. Raudan lisäksi B12-vitamiini ja foolihappo (B9) ovat tärkeitä hemoglobiinin muodostumiselle. Yhden näistä ravintoaineista puute voi johtaa punasolujen tuotannon puutteeseen. Suurin syy foolihapon ja B12-vitamiinin puutteeseen on epätasapainoisesta ruokavaliosta johtuva ravitsemuksen puute. Esimerkiksi kasvissyöjille, jotka ovat erittäin tiukkoja ruokavalion toteuttamisessa. Heillä on riski saada raudan ja B12-vitamiinin puutos, mikä on anemian syy.
5. Krooninen sairaus
Mikä tahansa sairaus kärsii pitkällä aikavälillä, voi johtaa anemiaan. Ei tiedetä tarkasti, miten prosessi tapahtuu, mutta krooninen infektio tai syöpä on usein anemian syy.
6. Munuaissairaus
Yksi munuaisten tehtävistä on erittää hormoneja, jotka auttavat luuydintä tuottamaan punasoluja. Munuaiset, joissa on jo krooninen munuaissairaus tai joilla on munuaisten vajaatoiminta, eivät pysty erittämään riittävästi näitä hormoneja. Tämän seurauksena punasolujen tuotanto häiriintyy ja ilmaantuu anemiaa.
7. Ongelmat imeytymisessä suolistossa
On ihmisiä, joilla on ongelmia suoliston kanssa. Tämä tila aiheuttaa sen, että suolet eivät pysty imemään B12-vitamiinia, vaikka saanti on riittävää. Nämä suolisto-ongelmat voivat häiritä punasolujen ja hemoglobiinin tuotantoa ja aiheuttaa pernisioosia anemiaa.
8. Sirppisoluanemia
Perinnöllinen sairaus, jota kutsutaan sirppisoluanemiaksi, voi myös olla anemian syy. Tämä verihäiriö on yleisempi afrikkalaisilla, Lähi-idän ja Välimeren syntyperäisillä ihmisillä. Ihmisillä, joilla on sirppisoluanemia, on ongelmia punasolujen rakenteeseen vaikuttavien epänormaalien hemoglobiinimolekyylien tuotannossa. Normaalisti punasolut ovat pyöreitä kuin kirjain O ja pystyvät kuljettamaan happea ja liikkumaan helposti verisuonissa. Ihmisillä, joilla on sirppisoluanemia, punasolut ovat kuunsirpin tai C-kirjaimen muotoisia. Tämän seurauksena verisolut eivät pysty kuljettamaan happea kunnolla. Sirppisolut pyrkivät myös kasautumaan yhteen ja kasautumaan yhteen, joten ne eivät voi liikkua helposti verisuonissa. Lisäksi sirpin muotoiset verisolut hajoavat noin 20 päivässä, kun taas normaalit punasolut hajoavat 120 päivässä. Tämä tila tekee varmasti kärsivän erittäin alttiita anemialle.
Kuinka käsitellä anemiaa
Anemiaa voidaan hoitaa useilla eri tavoilla riippuen verenpuutosta aiheuttavista tekijöistä. Jos anemiaa ilmaantuu ruokavaliosta ja raskaudesta johtuvasta raudan ja vitamiinien puutteesta, sairastunut yleensä riittää ottamaan lisäravinteita ja parantamaan ruokavaliota. Sillä välin tiettyjen sairauksien muodossa esiintyvän anemian syyn vuoksi sairaus on ensin hoidettava, jotta anemiaa voidaan hallita. Koska syyt ja hoito voivat vaihdella, on suositeltavaa käydä lääkärissä, jotta diagnoosi ja hoito ovat tarkempia.
Milloin mennä lääkäriin
Ota välittömästi yhteys lääkäriin, jos tunnet olosi nopeasti väsyneeksi tai koet anemian oireita, jotka pahenevat ajan myötä. Jos kärsit anemiasta, joka vaatii pitkäaikaista hoitoa tai saat jopa säännöllisesti verensiirtoja, sinun tulee käydä säännöllisesti lääkärisi kanssa taudin etenemisen seuraamiseksi. Ota välittömästi yhteys lääkäriin, jos sinulla on tiloja, jotka voivat aiheuttaa anemiaa, kuten munuaissairaus, kuukautiskiertohäiriöt, paksusuolensyöpä tai peräpukamat. Raskaana oleville naisille Hb:n lasku on normaalia. Äidin ja sikiön terveyden ylläpitämiseksi sinun tulee tarkistaa raskautesi säännöllisesti synnytyslääkäriltä. Synnytyslääkäri tarjoaa lisäravinteita anemian ehkäisemiseksi raskauden aikana. Jos sinulla on anemiaa aiheuttava geneettinen sairaus, kuten talassemia, tai jos perheesi kärsii tästä sairaudesta, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen lasten hankkimista.