Mitkä ovat aknen syyt ja sen riskitekijät?

Akne on yksi iho-ongelmista, joka on erittäin ärsyttävää ja voi häiritä ulkonäköä. Siksi on välttämätöntä tietää aknen syy, jotta voit välttää sen, jotta sinulla on halu terveestä ihosta. Useimmat ihmiset ovat kokeneet aknea joko kasvoilla tai muilla kehon alueilla. Vaikka akne joskus ilmestyy äkillisesti, se voi usein myös hävitä itsestään. On kuitenkin myös joitakin tapauksia, joissa ihon puhkeaminen on vakavia ja vaatii asianmukaista lääketieteellistä hoitoa. Ennen kuin aloitat oikean aknenhoidon, varmista, että ymmärrät aknen syyt ja sen ulkonäön taustalla olevat erilaiset riskitekijät.

Mitkä ovat aknen tärkeimmät syyt?

Aknen syynä on huokosten tai karvatuppien tukkeutuminen ylimääräisen öljyn tai talin tuotannon vuoksi. Ihmisen iholla on talirauhasia (talirauhasia), jotka tuottavat luonnollista öljyä tai talia ihon kosteuden ylläpitämiseksi. Kuitenkin, kun talia muodostuu liikaa, se voi tukkia huokoset. Varsinkin kun siihen liittyy kuolleiden ihosolujen kerääntyminen. Tämän seurauksena aknea aiheuttavat bakteerit Propionibacterium acnes lisääntyy ja erittää entsyymejä, jotka pystyvät hajottamaan talia aiheuttaen tulehdusta. Tästä tilasta tulee lopulta aknen syy. Aknen syyt voivat häiritä ulkonäköä Jos karvatupet tai tukkeutuneet huokoset ovat lähellä ihon pintaa, ne työntyvät esiin ja muodostavat valkopäitä (valkopäitä). Sillä välin, jos karvatupet tai tukkeutuneet huokoset ovat todella auki, syntyy mustapäitä (mustapäitä). Jos karvatuppien seinämät tai ihohuokoset katkeavat ja avautuvat, muodostuu märkärakkuloita tai näppylöitä. Molemmat aknen tyypit sisältävät kellertävää nestettä ja ovat melko vakavia. Akne ilmaantuu yleensä, kun teini-ikäiset käyvät läpi murrosiän 12-14-vuotiaana. Vaikka aknen kasvaimet voivat hävitä itsestään 20-vuotiaana, joillekin ihmisille kehittyy akne myös aikuisiässä. Kasvojen lisäksi aknen syy voi ilmaantua myös niskaan, rintaan, selkään, hartioihin, olkavarsiin, päänahkaan. Lue myös: Mitä tarkoittaa aknen esiintymispaikka? Tarkista tästä!

Mitkä muut tekijät aiheuttavat aknen ilmaantumista?

Akne voi johtua ylimääräisen öljyn tai talin tuotannosta, johon liittyy kuolleiden ihosolujen kerääntyminen ja aknea aiheuttava bakteeri-infektio. On kuitenkin olemassa useita tekijöitä, jotka voivat lisätä henkilön riskiä saada akne ja olla alttiimpia akneen. Jotkut aknen ilmaantumista aiheuttavista tekijöistä ovat seuraavat.

1. Hormoniepätasapaino

Yksi aknen ilmaantumista aiheuttavista tekijöistä on hormonaalinen epätasapaino. Epävakaa aknea aiheuttava hormoni johtuu yleensä androgeenihormonien liiallisesta tuotannosta kehossa. Murrosiän aikana pojat tai tytöt tuottavat korkeampia androgeenitasoja. Tuloksena talirauhaset tuottavat enemmän luonnollisempaa öljyä, mikä aiheuttaa tukkeumia huokosissa. Lisäksi hormonaalista epätasapainoa voi esiintyä myös aikuisilla naisilla kuukautisten, vaihdevuosien, raskauden tai tiettyjen sairauksien, kuten PCOS:n (polykystisen munasarjan oireyhtymän) aikana.

2. Stressi

Aknen kasvun syy liittyy usein stressiin. Pohjimmiltaan stressin ja aknen välinen suhde vaatii edelleen lisätutkimusta. Tutkimus sanoo, että stressin vaikutukset eivät voi vaikuttaa ylimääräisen rasvan tuotantoon ihossa. Vaikka tieteellistä yhteyttä ei ole, tämä henkinen tila voi pahentaa jo ilmaantunutta aknea.

3. Genetiikka tai perinnöllisyys

Aknen syynä voivat olla myös geneettiset tai perinnölliset tekijät. Jos joku vanhemmistasi tai perheenjäsenistäsi on altis akneen, on hyvä mahdollisuus, että olet myös altis akneen. Itse asiassa tutkimus paljasti, että henkilön todennäköisyys kokea akne on suurempi, jos molemmilla vanhemmilla on taipumus saada akne helposti.

4. Tiettyjen lääkkeiden käytön sivuvaikutukset

Syy aknen esiintymiseen voi johtua lääkkeistä, toinen syy aknen kasvuun on tiettyjen lääkkeiden käytön sivuvaikutus. Jotkut lääkkeet, jotka voivat aiheuttaa aknea, ovat steroidit, litium (masennukseen ja kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön tarkoitettu lääke) ja jotkut epilepsialääkkeet. Lisäksi, riippuen käytetyn lääkkeen tyypistä, ehkäisypillerit voivat laukaista aknen joillakin naisilla. Tämä sisältää ruiskeena otettavien ehkäisyvälineiden käytön, ja IUD:t voivat myös aiheuttaa aknea.

Mitkä tavat aiheuttavat aknea?

Aknen syiden ja sen eri riskien lisäksi on joitain päivittäisiä tapoja, jotka voivat aiheuttaa aknen ilmaantumista, vaikka olet käyttänyt aknehoitoa. Jotkut aknen ilmaantumista aiheuttavista tavoista ovat seuraavat.

1. Pese kasvosi liian usein

Kasvojen liian usein peseminen voi poistaa luonnolliset öljyt Yksi aknea aiheuttavista tavoista on kasvojen liian usein peseminen. Monet ihmiset ajattelevat, että mitä useammin peset kasvosi, sitä puhtaampi kasvosi ihosi on, jotta se voi estää aknen ilmaantumista. Itse asiassa kasvojen liian usein peseminen voi itse asiassa poistaa iholta luonnolliset öljyt. Tämän seurauksena talirauhaset tuottavat enemmän öljyä. Tämä tila voi lisätä aknen kasvun riskitekijöitä.

2. Näppäilyjen koskettaminen ja puristaminen

Useimmat ihmiset saattavat ajatella, että näppylöiden poistaminen on nopea tapa päästä eroon finneistä. Valitettavasti tästä vaiheesta tulee itse asiassa osa aknea aiheuttavaa tapaa. Koska akne voi tulla tulehtuneemmaksi niin, että se muodostaa arpikudosta. Sen sijaan, että pääsisit eroon finneistä, voit itse asiassa kokea muita näppylöitä myöhemmin elämässä. Lisäksi aknen arpia on vaikea poistaa, jos rikot tai kuorit ne.

3. Puhdista puhelinta harvoin

Matkapuhelimet tai matkapuhelimet, joita käytät usein, voivat olla aknen syy. Tämä johtuu siitä, että matkapuhelimet ovat kasvualusta bakteereille ja bakteereille. Joten jos käytät usein matkapuhelinta puheluiden soittamiseen, puhelimen näytön pinnalla olevat bakteerit ja bakteerit voivat siirtyä kasvojen alueelle aiheuttaen aknen kasvua, erityisesti poskien näppylöitä.

4. Tiettyjen hiustuotteiden käyttö

Tietyt muotoilutuotteet, kuten pomadi, hiusöljyt ja hiusgeelit, voivat aiheuttaa otsaaknen ilmaantumista. Syynä on, että hiuksia parantavien tuotteiden eri sisältö voi tukkia huokoset niin, että aknen riski voi ilmaantua.

5. Ihonhoitotuotteiden väärä käyttö

Aknen ehkäisemiseksi käytä öljyttömiä ihonhoitotuotteita. Aknen syynä voi olla myös sopimattomien ihonhoitotuotteiden käyttö. Se sisältää esimerkiksi öljyä. Tämän seurauksena ihohuokoset tulevat alttiiksi tukkeutumaan, mikä aiheuttaa tulehduksia, jotka päättyvät akneen. Suosittelemme käyttämään ihonhoitotuotteita, jotka eivät sisällä öljyä tai öljytön ja ei-komedogeeninen tai ne eivät ole alttiita tukkeutumaan huokosiin, jotta näppylöitä ei tule helposti esiin. Tämä koskee myös kosmeettisten tuotteiden käyttöä.

6. Tiettyjen henkilökohtaisten tavaroiden käyttö

Matkapuhelimien lisäksi tiettyjen henkilökohtaisten tavaroiden päivittäinen käyttö voi lisätä aknen ilmaantumista aiheuttavia tekijöitä. Näiden esineiden käyttö voi painaa ja aiheuttaa kitkaa ihon välillä ja aiheuttaa aknen ilmaantumista. Jotkut esineet, jotka aiheuttavat aknen ilmaantumista, ovat hatut, päänauhat, naamarit ja reput.

7. Tiettyjen elintarvikkeiden kulutus

Tietyntyyppisten ruokien sanotaan olevan aknen syy. Siksi suosittelemme rajoittamaan makeiden ja jalostettujen elintarvikkeiden, kuten keksien, makeiden kakkujen, valkoisen leivän, pastan ja perunalastujen, käyttöä. Lisäksi prosessoiduista maitotuotteista valmistettuja ruokia tulisi myös rajoittaa, koska niiden uskotaan myös vaikuttavan aknen ulkonäköön. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin vielä näiden eri ruokien kulutuksen aiheuttaman aknen syyn osoittamiseksi. Lue myös: Ruoat, jotka aiheuttavat aknea, joita sinun tulee välttää [[Aiheeseen liittyvät artikkelit]] Kun tiedät aknea aiheuttavat riskitekijät ja tavat, sinun on vältettävä niitä, jotta ihosi pysyy terveenä ja vältytään akne-ongelmilta. Jos sinulla on jo akne, muista hoitaa se oikealla aknehoidolla. Jos olet hoitanut aknen ihoa, mutta itsepintaisen aknen syy ilmenee edelleen, sinun tulee hakeutua ihotautilääkäriin lääketieteellistä hoitoa varten. Voit myös ota yhteyttä lääkäriin saadaksesi lisätietoja aknen syistä SehatQ-perheen terveyssovelluksen kautta. Miten, lataa nyt osoitteesta App Store ja Google Play.