Virtsaamisvaikeutta voi esiintyä miehillä ja naisilla missä iässä tahansa. Tämä tila on kuitenkin hyvin yleinen vanhemmilla miehillä. Virtsaamisvaikeuksien oireita ovat virtsaamisvaikeudet tai liian vähäinen virtsavirta. Virtsarakon tyhjentäminen kokonaan vaikeutuu, joten virtsatessa on epätäydellisyyden tunnetta (BAK). Virtsarakon lihakset, jotka alkavat heiketä, voivat vaikeuttaa virtsaamista kokonaan. Heikkouden vuoksi virtsarakon lihakset eivät pysty supistumaan tarpeeksi voimakkaasti työntämään virtsaa ulos, kunnes rakko on tyhjä. Silti on myös useita sairauksia, jotka voivat olla virtsaamisvaikeuksien oireiden taustalla.
Sarja virtsaamisvaikeuksien syitä
Jotkut alla olevista lääketieteellisistä häiriöistä voivat olla syynä virtsaamisvaikeuksiin:kystokeli
Eturauhasen laajentuminen
Hermoston häiriöt tai vauriot
Ollut leikkauksessa
Infektio
Virtsatieinfektiot (UTI) ja sukupuolitaudit ovat myös sekä miesten että naisten sairauksia, jotka voivat aiheuttaa virtsaamisvaikeuksia.
Parureesi
Huumeiden käyttö
Virtsaamisvaikeuksien ongelman käsittely
Itsehoito kotona voi lievittää oireita, jos virtsaamisvaikeudet ovat lieviä eivätkä liian kiusallisia. Voit ehkä kokeilla joitain seuraavista vaiheista virtsaamisvaikeuksien voittamiseksi:- Laita kuuma kompressi alavatsalle rentouttaaksesi lihakset, jotta virtsa virtaa tasaisemmin.
- Vähennä diureettisten juomien, kuten kahvin, virvoitusjuomien ja alkoholijuomien käyttöä, erityisesti ennen nukkumaanmenoa. Tämä vaihe estää sinua virtsaamishalusta ja virtsaamisvaikeuksista keskellä yötä, mikä häiritsee lepoa.
- Suorita lantionpohjan lihasten ja virtsateiden lihasten harjoituksia parantaaksesi kykyä hallita virtsan eritystä ja virtsan virtausta.
- Syö enemmän kuitua estääksesi ummetuksen.
- Älä tupakoi tai ala hitaasti lopettaa tupakointi.
- Juo enemmän vettä.