Kuinka tehdä tehokas kangasnaamio hallituksen suositusten mukaan

5. huhtikuuta 2020 hallituksen tiedottaja COVID-19:n käsittelystä Achmad Yurianto ilmoitti, että hallitus edistää "naamio kaikille" -ohjelmaa. Ohjelma noudattaa Centers for Disease Control and Prevention, CDC:n neuvoja, jotka suosittelevat maskien käyttöä kaikille, jotka haluavat poistua kotoa. Välttääkseen naamioiden niukkuuden lääkintätyöntekijöille CDC suosittelee sitten kangasmaskien valitsemista. Tässä on selostus tehokkaimmista kangasnaamiotyypeistä ja niiden valmistamisesta.

Muutoksia yleisön maskien käyttöä koskevaan suositukseen

Maailman terveysjärjestö WHO ja CDC eivät alun perin suositelleet maskin käyttöä, jos et ole sairas tai et työskentele paikassa, jossa on suuri mahdollisuus altistua taudeille. Useat viimeaikaiset koronaviruksen tai COVID-19:n kehitystä koskevat tutkimukset kuitenkin osoittavat, että on pelätty ryhmiä, jotka ovat tahattomasti alttiita koronaviruksen leviämiselle. Ryhmä soitti oireeton ja oireista edeltävä ovat ihmisiä, jotka ovat olleet koronapositiivisia, mutta joilla ei ole tai ei ole ilmennyt oireita. Siksi hallitus suosittelee kangasnaamioita viruksen leviämisen estämiseksi.

Miltä tehokas kangasnaamio näyttää?

Naamarit ovat henkilösuojaimia (PPE), joita käytetään yleensä suojaamaan hengitystieinfektioiden leviämiseltä. Koronavirusten halkaisija on noin 0,05-0,3 mikronia. Teknisesti N95-naamarit ja kirurgiset maskit suodattavat viruksia tehokkaimmin jopa 95 % tehokkaammin kuin muut maskit. Koronavirus ei kuitenkaan ole virus, joka tarttuu ilmassa, vaan pisaroiden tai kehon nesteiden roiskeina. Siksi kangasnaamarit voivat silti toimia oikein käytettynä, ainakin estämään näitä pisaroita osumasta muihin ihmisiin. Cambridgen yliopiston tutkijat ovat havainneet eri ainesosista valmistettujen kotitekoisten naamioiden tehokkuuden. Kankaat, joilla on paras suodatettavuus, ovat:
  • Lautasliinamateriaali, jota yleensä käytetään astiapyyhkeissä
  • Puuvillainen tyynyliina
  • Puuvillainen T-paita
Älä käytä silkkikankaita, sillä niillä on huonoin suodatettavuus. Lehti totesi myös, että mukavimpia naamioita hengityksen aikana ovat 100% puuvillaiset t-paidat, puuvillaiset tyynyliinat ja yleensä puuvilla. Tämä kangasnaamio voidaan myöhemmin päällystää kahvisuodattimella tai nenäliinalla sen suodatettavuuden parantamiseksi.

Kuinka tehdä itse kangasnaamio

Kangasmaskeja voidaan tehdä monella tapaa, mutta seuraavat kaksi menetelmää ovat helpoimpia ja ytimekkäimpiä, mukaan lukien:

1. Kangasnaamarit ilman ompelua

CDC:n sivuilta raportoituna kangasnaamarit voidaan valmistaa ilman ompelua ja niillä on malli korvasanka tai sellainen, joka voidaan kiinnittää korvaan. Materiaali:
  • puuvillakangasta, käyttämättömiä puuvillaisia ​​t-paitoja tai puuvillaisia ​​tyynyliinoja
  • elastinen, voit käyttää kankaalla peitettyä kumista hiussolmiota tehdäksesi siitä mukavamman
Kuinka tehdään:
  • Pese ja kuivaa kangas ensin, jotta se on steriili käytössä
  • Mittaa kankaan pituus kasvojen koon mukaan, maskin tulee peittää nenä, suu, leukaa myöten
  • Levitä kangas ja lisää siihen sitten kahvinsuodatin tai nenäliina
  • Taita se kolmeen taitteeseen ja aseta sitten kuminauha tai hiusside kankaan molemmille puolille
  • Taita kankaan päät juuri siihen kohtaan, jossa kumi on kiinnitetty, yhdistäen päät toisiinsa niin, että kangas on tiukka
  • Vedä maskin ylä- ja alaosasta
  • Kangasmaskit ovat käyttövalmiita

2. Ompelukangasmaski

Tämä kangasnaamio on köysimallilla varustettu naamio, joka sopii hijabia käyttäville naisille. Materiaali:
  • Neula ja lanka tai ompelukone, jos saatavilla
  • Sakset
  • Hakaneulat tai pihdit pitämään kangasta paikallaan, jos niitä ei ole saatavilla, paperiliittimet voidaan vaihtaa
  • Puuvillaliina, käyttämättömät puuvillaiset t-paidat tai puuvillaiset tyynyliinat
  • Neljä puuvillakangasnauhaa kiinnitykseen noin 45 cm pitkä, voidaan korvata 4 samanpituisella kengännauhalla
Kuinka tehdään:
  • Pese ja kuivaa kangas ensin, jotta se on steriili käytössä
  • Mittaa kankaan pituus ja leikkaa se kahteen suorakaiteen muotoiseen osaan, joista kumpikin on noin 30x15 cm
  • Erota kuviot maskin etu- ja takapuolella, jotta ne eivät sekoitu helposti
  • Pinoa kaksi suorakulmiota kangasta, ompele kankaan takapuoli eteenpäin ja ompele sitten sauman molemmin puolin, kunnes kankaat tulevat yhteen
  • Jätä kankaan molempiin päihin vähän tilaa kangasnauhojen tai kengännauhojen liukumista varten
  • Työnnä köysi kankaan sivun molemmista päistä pitäen kiinni hakaneuloilla tai paperiliittimillä estääksesi köyden liukumisen
  • Ompele kaikki kangaskerrokset yhteen backstitch tai ompele toistuvasti, jotta saumasta tulee tukevampi kaikissa osissa
  • Hihnakangasmaski on käyttövalmis

Tee tällä tavalla tehokas kangasnaamio

Toistaiseksi ei ole tehty tutkimusta, jonka mukaan kangasnaamarit voisivat estää koronaviruksen leviämistä. Hätätilanteen ehkäisytoimenpiteenä on kuitenkin käytettävä kangasmaskeja noudattamalla seuraavia ohjeita:
  • Käytä maskia pitämällä kiinni köydestä tai kumista, älä kankaan etuosasta
  • Varmista, että suusi, nenäsi ja leuka on hyvin peitetty
  • Kangasmaskeja saa käyttää vain 4 tuntia, jonka jälkeen vaihda naamio puhtaaseen kangasnaamioon
  • Irrota maski pitämällä kiinni kumista tai hihnasta, hävitä mahdollinen suodatinkerros (paperi- tai kahvisuodatin), vaihda se uuteen aina, kun käytät sitä uudelleen.
  • Kangasnaamarit voidaan puhdistaa pesemällä vedellä ja pesuaineella pesukoneessa tai käsinpesulla
  • Kun olet poistanut kangasnaamion, älä koske suoraan silmiisi, nenään tai suusi
  • Pese kätesi saippualla ja juoksevalla vedellä, jos se ei ole mahdollista käsien desinfiointiaine heti maskin poistamisen jälkeen
  • Estä koronavirus, suorita nämä 7 yksinkertaista vaihetta
  • Mikä on turvallinen etäisyys koronapandemian aikana, jos joudut matkustamaan?
  • Tehokas suojaus kodin ulkopuolella estää koronaviruksen

SehatQ:n muistiinpanot

Aiemmin hallitus ja terveydenhuollon työntekijät neuvoivat pitämään aina noin 2 metrin etäisyyttä tavattaessa muita ihmisiä. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin paljastaneet, että pisarahiukkaset voivat sinkoutua yli 2 metrin päähän ja pysyä pinnalla jonkin aikaa. Kotitekoisten kangasnaamarien käyttö voi varmasti auttaa kriittisinä aikoina hätänaamarivarusteena, mutta fyysinen etäisyys on edelleen tärkein avain koronaviruksen leviämisen estämiseksi. Tehdä fyysinen etäisyys mikä on tehokasta pysymällä kotona, poissa väkijoukosta ja olemaan matkustamatta, kun se ei ole välttämätöntä.