Kun mainitset mahonkipuun, saatat heti ajatella puun laatua, jota käytetään usein luksushuonekalujen perustana. Tiesitkö kuitenkin, että tässä puussa on toinen osa, nimittäin mahonkihedelmä, jolla on suuria terveyshyötyjä? Fyysisesti mahonkihedelmä on muodoltaan soikea, kaareva viisi ja väriltään ruskea. Hedelmän ulkopinta tuntuu kovalta kosketettaessa, sen paksuus on 5-7 mm, kun taas keskiosa on kovaa kuin puuta ja pylväsmäinen, ja siinä on 5 kärkeä kohti ulottuvaa kulmaa. Kypsyessään mahonkihedelmä katkeaa kärjestä ja kuivuu. Kun avaat mahonkihedelmän sisäpuolen, siinä on 35-45 mahonkinsiementä, jotka ovat litteitä, melko paksukärkisiä ja väriltään tummanruskeita. nytTämän mahonkihedelmän siemen on laajalti tutkittu sen eduista. Mitä etuja haetaan?
Mahonkihedelmien siementen sisältö ja hyödyt terveydelle
Tutkimusten perusteella mahonkinsiementen terveysvaikutuksia tukevat niiden hyödyllinen sisältö. Jotkut näistä ainesosista ovat alkaloideja, flavonoideja, terpenoideja/steroideja ja saponiineja. Tällä sisällöllä uskotaan olevan erilaisia terveyshyötyjä, kuten: 1. Lapsettomuusongelmien voittaminen
Mahoninsiemenet sisältävät isoflavoneja, joilla on vaikutusta lisääntymiseen, nimittäin hedelmällisyyteen. Ihmisiä, joilla on vaikeuksia tulla raskaaksi, ei kuitenkaan suositella kuluttamaan paljon mahonkinsiemeniä, koska niillä pelätään olevan sivuvaikutuksia koko keholle. 2. Hyttysten toukkien tappaminen
Kun murskataan, kuivataan, sitten jauhe levitetään veden pinnalle, mahongin siemenet voivat myös tappaa hyttysen toukkia.Aedes Aegypti joka aiheuttaa denguekuumetta. Tämä hyöty saadaan sen sisältämien alkaloidien, terpenoidien ja flavonoidien sisällöstä. Nämä kolme ainetta pystyvät hillitsemään hyttysen toukkien kehittymistä estämällä hyönteisten syömistä ja olemalla myrkyllisiä hyttysenpoikasille. Niille teistä, jotka vastustavat abatejauheen jauhamista, koska sen uskotaan edelleen sisältävän kemikaaleja, mahonkinsiementen ripotteleminen kylpyammeeseen tai vesisäiliöön voi myös katkaista tämän denguekuumehyttysen kehitysketjun. 3. Malarian hoito
Aiemmin mahonkinsiemeniä käytettiin usein myös hyttysten puremien aiheuttaman malarian lääkkeenä. Anopheles Nainen. Mutta nyt malarialääkkeitä on löydetty ja niitä on helposti löydetty Indonesiasta, joten mahongin siemeniä käytetään harvoin. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] 4. Estä krooninen tulehdus
Mahoninsiemenet tunnetaan antioksidanttipitoisuudestaan, jonka uskotaan estävän kehon tulehduksia vapaille radikaaleille ja oksidatiiviselle stressille altistumisesta. Kun elimistö kokee kroonisen tulehduksen, olet alttiimpi kroonisille sairauksille, kuten diabetekselle, syövälle ja sydänsairauksille (mukaan lukien verenpainetauti ja aivohalvaus). 5. Vakauttaa verensokeritasoja
Mahonkipuussa on kaksi osaa, jotka alentavat tehokkaimmin korkeaa verensokeria, nimittäin lehdet ja siemenet. Tämä hypoglykeeminen toiminto eli verensokeritasoja alentava toiminto tulee sen sisältämästä fytokemiallisesta sisällöstä, nimittäin fenoleista tai flavonoideista (swietemakrofyllaniinit, katekiinit ja epikatekiinit), tanniineista, saponiineista ja alkaloideista, joilla on diabetesta ehkäiseviä ominaisuuksia. 6. Parantaa verenkiertoa
Vaikka mahonkihedelmien mahdolliset hyödyt ovat vähemmän suosittuja kuin siemenet, niitä voidaan itse asiassa käyttää vaihtoehtoisena lääkkeenä kehon verenkierron parantamiseksi. Lisäksi mahonkin antioksidanttipitoisuuden uskotaan parantavan erilaisia iho-ongelmia. Eri maissa mahonkinsiemenillä on erilaisia käyttötarkoituksia. Esimerkiksi Malesiassa mahonkin siemeniä käytetään usein verenpaineen vakauttamiseksi. Vaikka väitetään, että mahonkinsiemenillä on mahdollisia terveyshyötyjä, sinun on silti suositeltavaa asettaa lääkärin hoito etusijalle tiettyjen sairauksien ehkäisemiseksi tai parantamiseksi. Toistaiseksi ei ole tehty tutkimusta, jossa mainittaisiin mahonkinsiementen negatiiviset vaikutukset, mutta voi olla, että huonoja vaikutuksia ei vain ole löydetty.