Nämä ovat 8 juomaa kurkkukipuun, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi

Erilaisten tutkimusten mukaan on olemassa useita juomia, joiden on osoitettu olevan tehokkaita kurkkukipujen lievittämisessä. Kurkkukipuun tarkoitettuja juomia ovat kamomillatee, sitruunavesi, omenaviinietikka ja niin edelleen. Sen lisäksi, että tämä juoma on helppo valmistaa, sen ainesosia ei ole vaikea löytää markkinoilta tai supermarketista.

8 voimakasta kurkkukipujuomaa

Kurkkukipu voi aiheuttaa epämukavuutta, etenkin nieltäessä ruokaa. Tähän sairauteen liittyvä kipu voi häiritä kärsivän päivittäistä toimintaa. Onneksi kurkkukipuun on olemassa useita juomia, joiden on tieteellisesti todistettu voivan lievittää tätä sairautta.

1. Kamomillatee

Kamomillatee on juoma kurkkukipuun, joka voi auttaa sinua käsittelemään kipua ja infektioita. Tutkimuksen mukaan kamomillatee voi auttaa kurkkukipuista kärsiviä ihmisiä nukkumaan sikeästi, jotta optimaalinen paranemisprosessi voidaan suorittaa. Sen lisäksi, että kamomillatee tuoksuu hyvältä, se ei myöskään sisällä kofeiinia. Joten sinun ei koskaan tee kipeää kokeilla tätä juomaa kurkkukipuun.

2. Piparminttutee

Piparminttutee, virkistävä kurkkukipujuoma! Piparminttutee on kurkkukipujen juomien listalla. Tutkimuksen mukaan piparminttutee sisältää erilaisia ​​anti-inflammatorisia komponentteja, jotka voivat rauhoittaa kurkkua. Lisäksi kylmyyden tunne voi turruttaa kurkkua hieman, jotta tulehduksen aiheuttama kipu lievittyy. Kuten kamomillatee, piparminttutee ei sisällä kofeiinia. Lisäksi et tarvitse lisättyä sokeria, jotta se maistuisi makealta, koska tämä kurkkukipujuoma on luonnostaan ​​makea.

3. Kanelitee

Kaneli on tuoksuva mauste. Sen lisäksi, että sitä käytetään keittiön mausteena, tästä mausteesta voidaan itse asiassa jalostaa hyvää teetä kurkkukipujen hoitoon. Kanelitee sisältää antioksidanttisia komponentteja ja antibakteerisia yhdisteitä, joiden on pitkään uskottu hoitavan kurkkukipua. Paitsi, että tämän teen uskotaan myös pystyvän hoitamaan vilustumista ja flunssaa luonnollisesti.

4. Inkivääritee

Inkivääritee on kehoa lämmittävä juoma kurkkukipuun Inkivääri on mauste, jonka uskotaan hoitavan erilaisia ​​terveysongelmia. Nämä hyödyt eivät ole yllättäviä, koska inkivääri sisältää antibakteerisia ja anti-inflammatorisia komponentteja, jotka ovat hyviä keholle. Useat laboratoriotutkimukset ovat osoittaneet, että inkivääriuute voi tappaa hengitystiesairauksia aiheuttavia bakteereita tai viruksia. Lisäksi inkivääriä pidetään tehokkaana tulehduksen vähentämisessä tuberkuloosipotilailla. Älä siis ihmettele, jos inkivääriä uskotaan juomana kurkkukipuun sen antibakteeristen ja tulehdusta ehkäisevien ominaisuuksien vuoksi.

5. Sitruunavesi

Virkistyksen lisäksi käy ilmi, että sitruunavesi voi lievittää kurkkukipua. Tämä hedelmämehu sisältää C-vitamiinia ja erilaisia ​​antioksidantteja, jotka voivat voittaa tulehduksen ja oksidatiivisen stressin. Paitsi, että tämä kurkkukipuun tarkoitettu juoma voi lisätä syljen tuotantoa niin, että se voi kosteuttaa limakalvoja.

6. Omenaviinietikka

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että omenaviinietikka sisältää antimikrobisia komponentteja, jotka voivat torjua infektioita. Happopitoisuuden uskotaan myös pystyvän rikkomaan kurkussa olevan liman estäen bakteerien lisääntymisen. Kokeile sitä sekoittamalla 1-2 teelusikallista omenaviinietikkaa yhteen kuppiin vettä ja kurlaa sitten seoksella. Tee tämä 2 kertaa tunnissa.

7. Marshmallow-juurivesi

Vaahtokarkkijuuri, joka on otettu kasveista Althaea officinialisItse asiassa uskotaan, että sitä voidaan käyttää juomana kurkkukipuun, koska se sisältää yhdisteitä, kuten gelatiinia, joka voi peittää ja voitelee kurkun. Tutkijat ovat tutkineet vaahtokarkkijuurta sisältäviä imeskelytabletteja eläimillä. Tulokset ovat varsin lupaavia eivätkä aiheuta sivuvaikutuksia. On kuitenkin hyvä neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin kokeilet sitä. Sen valmistamiseksi tarvitset vain 1 litran kylmää vettä ja 28 grammaa kuivattua vaahtokarkkijuurta. Laita sen jälkeen kuppiin kylmää vettä ja liota sitten puhtaaseen liinaan käärityt vaahtokarkkijuuret. Sulje sitten kuppi tiiviisti ja anna levätä 8 tuntia. Sen jälkeen vaahtokarkkijuurivesi on valmis tarjottavaksi makeutusaineen, kuten hunajan, kanssa.

8. Hunajavesi

Hunaja on luonnollinen ainesosa, jota käytetään usein erilaisten terveysongelmien hoitoon. Kurkkutulehdusten tapauksessa hunajaa voidaan käyttää juomana, joka sisältää antioksidantteja, anti-inflammatorisia ja antimikrobisia aineita. Tehokkuuden lisäksi hunajavedellä on myös makea maku. Sen valmistaminen on myös helppoa, sekoita vain hunajaa lämpimään veteen ja juo sitten kurkku rauhoittavan tunteen saamiseksi. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n huomautuksia:

On tärkeää tietää, että yllä olevia erilaisia ​​juomia kurkkukipujen hoitoon ei tule käyttää päähoitona. Suosittelemme kuitenkin tulemaan lääkäriin ja kysymään lääkkeitä, joiden on todistettu olevan tehokkaita kurkkukipujen hoidossa. Jos sinulla on kysyttävää kurkkukivuista, älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin SehatQ-perheterveyssovelluksessa ilmaiseksi. Lataa se App Storesta tai Google Playsta nyt!