Sydämen valtimoiden kaventuminen tai ateroskleroosi on tila, jossa sydämen valtimot kapenevat rasvan tai plakin kertymisen vuoksi. Plakin kerääntyminen häiritsee verenkiertoa ja hapen saantia tärkeisiin elimiin, mikä voi aiheuttaa vaarallisia komplikaatioita keholle. Sydämen ahtauma tai ateroskleroosi ei yleensä aiheuta välittömästi tunnistettavia oireita. Kuitenkin, jos olet varovainen, oireet ovat melkein samanlaisia kuin muiden sydänsairauksien. Jos näitä oireita jätetään hoitamatta liian pitkään, se johtaa sydänsairauksiin tai sydänkohtauksiin, jotka voivat olla hengenvaarallisia.
Ateroskleroosin oireet
Siksi on tärkeää, että teet diagnoosin ajoissa, kun tiedät alla olevat sydämen valtimoiden supistumisen oireet, ennen kuin on liian myöhäistä.
- Rintakipu tai angina
- Kipu jaloissa, käsivarsissa ja muissa kehon osissa, joissa verisuonet ovat tukossa
- Vaikea hengittää
- Väsymys
- Sekaannus, joka ilmenee, kun tukos vaikuttaa aivojen verenkiertoon
- Jalkalihasten heikkous verenkierron puutteesta.
Ateroskleroosin syyt
Tässä on joitain ateroskleroosin riskitekijöitä, jotka sinun on tiedettävä.
1. Ikätekijä
Iän myötä sydämesi ja verisuonesi joutuvat työskentelemään kovemmin pumppaakseen ja vastaanottaakseen verta. Sydämesi verisuonet voivat heiketä ja muuttua vähemmän joustaviksi iän myötä, jolloin ne ovat alttiimpia plakin kertymiselle, joka saa sydämen kapenemaan.
2. Geneettiset tekijät
Jos perheessäsi on ollut ateroskleroosia, saatat olla vaarassa saada sama asia. Tämä tila, yhdessä muiden sydänongelmien kanssa, voi esiintyä perheissä.
3. Epäterveelliset elämäntavat
Liikunnan puute ja tupakointitottumukset ovat osa epäterveellistä elämäntapaa. Itse asiassa säännöllinen liikunta on hyväksi sydämellesi. Lisäksi liikunta vahvistaa myös sydänlihasta ja edistää hapen ja verenkiertoa koko kehossasi. Epäterveelliset elämäntavat, kuten harvinainen liikunta ja tupakointi, voivat lisätä erilaisten terveysongelmien riskiä, mukaan lukien sydämen ahtauma. Tupakointi voi jopa vahingoittaa verisuonia ja sydäntä.
4. Onko sinulla korkea verenpaine
Korkea verenpaine voi vahingoittaa verisuonia heikentämällä niitä tietyissä kohdissa. Kolesterolin ja muiden aineiden kertyminen veressäsi voi ajan myötä vähentää sydämesi verisuonten joustavuutta.
5. Diabetes
Toinen syy sydämen supistumiseen on diabetes. Diabeetikoilla on yleensä paljon suurempi riski sairastua sepelvaltimotautiin. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kuinka hoitaa sydämen supistumista?
Ensimmäinen askel sydämen supistumisen hoidossa on estää tai pysäyttää plakin muodostuminen sydämen valtimoissa. Vaikka se vaatii pitkäaikaista hoitoa, on olemassa useita tapoja, joiden uskotaan auttavan estämään ateroskleroosin oireiden pahenemista. Tässä on joitain kyseisiä menetelmiä.
1. Elämäntapojen muutokset
Tämä menetelmä voi hidastaa tai pysäyttää oireita ja lisätä sydämen valtimoiden kaventumisen tai ateroskleroosin riskiä. Elämäntapamuutoksia ovat terveellinen ruokavalio, liikunta ja tupakoimattomuus. Vaikka se ei poista tukosta kokonaan, tämän menetelmän on osoitettu vähentävän pahinta ateroskleroosin, nimittäin sydänkohtauksen ja aivohalvauksen, riskiä.
2. Lääkkeiden ottaminen
Korkean kolesterolin ja verenpaineen hoitoon tarkoitettujen lääkkeiden käyttö voi hidastaa ja vähentää ateroskleroosin riskiä. Ennen kuin käytät tätä lääkettä, keskustele ensin lääkärisi kanssa löytääksesi sinulle oikean annoksen.
3. Angioplastia
Kun elämäntapamuutokset ja lääkkeet eivät riitä estämään ateroskleroosia, saatat ohjata angioplastiaan tukkeutuneiden sydänvaltimoiden avaamiseksi. Tässä toimenpiteessä lääkäri asettaa ohuen putken tukkeutuneeseen sydämen verisuoniin, jotta verenvirtaus ei ole enää tukossa.
4. Käyttö ohittaa
Operaatio
ohittaa Sitä käytetään usein ateroskleroosin hoitoon. Lääkärisi ottaa sinulta terveen verisuonen, yleensä jalassasi tai rinnassasi, ja käyttää sitä tukkeutuneen verisuonen ohittamiseen.
5. Endarterektomia
Endarterektomia suoritetaan plakin poistamiseksi ja verenkierron palauttamiseksi, jotta sydämen ahtauma voidaan ratkaista.
6. Fibrinolyyttinen hoito
Toinen tapa hoitaa ateroskleroosia on antaa lääkkeitä, jotka voivat liuottaa verihyytymiä, jotka tukkivat sydämen verisuonia. Sydämen valtimoiden ahtautuminen tai ateroskleroosi on vakava terveysongelma. Tämän tilan estämiseksi varhainen diagnoosi on avainasemassa. Älä anna tämän tilan uhata elämääsi. Monet ateroskleroosia sairastavat ihmiset voivat elää terveellistä elämää oikean hoidon saatuaan.