Oletko koskaan kokenut kättelemistä? Kätellä voi esiintyä milloin tahansa, esimerkiksi ottaessasi selfietä, pitäessäsi teekuppia tai kirjoittaessasi. Tämä tila ilmenee yleensä, kun olet nälkäinen, peloissasi tai kylmä. Mutta se ei lopu tähän, on monia muita olosuhteita, jotka voivat saada kätesi tärisemään. Sen lisäksi, että kätteleminen on epämukavaa, se häiritsee varmasti päivittäistä toimintaasi.
Käsien kättelyn syyt
Syystä riippuen kädenpuristus voi kestää hetken pysyäkseen pitkään. Lisäksi liike voi olla myös kevyttä tai raskasta. Jotkut käsien tärinän syistä, nimittäin:1. Stressi
Kun mieli on stressaantunut, koska se kohtaa stressaavan tai pelottavan asian, hermosi työskentelevät erityisen kovasti. Tämä voi saada kätesi vapisemaan ja sydämesi lyömään nopeammin.2. Essential vapina
Essentiaalinen vapina on tila, jossa tietyt kehon osat tärisevät, kun niitä aiotaan siirtää. Tämä tila on yleisin syy kättelyyn tehdessäsi jotain. Ei tiedetä tarkalleen, mikä sen aiheuttaa, mutta se liittyy geenimuutoksiin.3. Unen puute
Tykkäätkö olla myöhään hereillä? Jos näin on, sinun tulee heti jättää tämä huono tapa. Unen puute voi saada aivot antamaan väärän viestin käsille, jotta ne värähtelevät. Lisäksi keskittymiskykysi voi myös häiriintyä.4. Liian paljon kofeiinia kuluttava
Tällä hetkellä tapana juoda kahvia rakastetaan. Kahvin sisältämä kofeiini voi kuitenkin liiallisena nautittuna aiheuttaa kättelyä ja ruoansulatusongelmia. Kahvin lisäksi kofeiinia löytyy myös teestä, virvoitusjuomista ja virvoitusjuomista.5. Alhainen verensokeri
Oletko koskaan kokenut kättelemistä nälkäisenä? Tämä ehto on totta. Kun ei saa tarpeeksi syötävää, verensokeritaso laskee ja laskee. Tämän seurauksena hermot ja lihakset voivat täristä, koska ne eivät saa riittävästi verensokeria. Sen lisäksi, etteivät saa tarpeeksi syötävää, tietyt lääkkeet ja liiallinen alkoholin juonti voivat myös laskea verensokeria.6. Alkoholin vieroitusoireet
Alkoholin lopettaminen riippuvuudesta voi saada sinut tuntemaan kättelyn oireita. Tämä tila alkaa 10 tuntia alkoholin käytön lopettamisen jälkeen ja voi kestää useita viikkoja. Sinun ei kuitenkaan tarvitse pelätä, koska lääkärisi lääkkeet voivat auttaa lievittämään alkoholismin lopettamisen oireita.7. Tiettyjen huumeiden ottaminen
Käsien täriseminen voi olla tiettyjen lääkkeiden sivuvaikutus. Lääkkeitä, jotka yleensä aiheuttavat tämän ongelman, ovat mielialaa parantavat lääkkeet, kohtauslääkkeet, migreenit, neuropatia, astma ja jotkin antihistamiinit.8. Kilpirauhasen liikatoiminta
Käsien vapina voi johtua myös kilpirauhasen liikatoiminnasta. Tämä tila ilmenee, kun kilpirauhashormonin taso kehossa on liian korkea niin, että aineenvaihduntaprosessi tapahtuu hyvin nopeasti. Käden kättelyn lisäksi kilpirauhasen liikatoiminta voi aiheuttaa myös oireita, kuten sydämentykytys, raju painonpudotus, valoherkkyys ja univaikeudet.9. Aivovamma
Aivojen fyysinen vamma voi vahingoittaa hermoja, joilla on rooli liikkeen koordinoinnissa. Tämä voi aiheuttaa käsien vapinaa tai muita vaarallisia oireita, jos sitä ei hoideta välittömästi.10. Multippeliskleroosi
Multippeliskleroosi on autoimmuunisairaus, joka hyökkää hermojen myeliinivuoraukseen. Käden kättely on yksi oireista, jotka voit tuntea tästä tilasta. Ravistamista voi kuitenkin esiintyä myös muissa kehon osissa. Lisäksi saatat myös heikentää näköä ja tasapainoa.11. Parkinsonin tauti
Jos sinulla on Parkinsonin tauti, kätesi tärisevät jatkuvasti, koska aivosolut, jotka kehottavat lihaksia liikkumaan, ovat vaurioituneet. Vapina vaikuttaa aluksi vain toiselle puolelle, mutta ajan myötä se voi levitä toisellekin puolelle. Lisäksi liikkeesi hidastuvat, sinulla on tasapainoongelmia ja kätesi tai jalkasi jäykistyvät. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Diagnoosi ja hoito ttärisevä unelma
Jos sinulla on lievää käsien tärinää tai jos se ei johdu sairaudesta, tila yleensä paranee itsestään. Tämä koskee kättelemistä kylmästä, väsymyksestä, stressistä tai kofeiinin ja alkoholin nauttimisen jälkeen. Kädenpuristusvalituksiin tulee välittömästi kiinnittää huomiota ja hakeutua välittömästi lääkäriin, jos:- Asiat pahenivat, jopa lepäämällä.
- Vapinatila on pitkittynyt, vakava tai se on häirinnyt suuresti päivittäistä toimintaa.
- Mukana on muita oireita, kuten päänsärkyä, epänormaaleja kielen liikkeitä, heikkoutta, lihasjäykkyyttä tai hallitsemattomia liikkeitä.