6 tapaa kommunikoida hyvin ja niiden edut sinulle

On kiistatonta, että viestintä on tärkeä osa jokapäiväistä elämää. Hyvin viestiminen voi jopa vaikuttaa ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin. Sosiaalisina olentoina ihmiset voivat tuntea onnellisuutta ja tyytyväisyyttä vuorovaikutuksessa, kommunikoinnissa ja suhteissa muihin ihmisiin. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, joilla on hyvät kommunikaatiotaidot, tuntevat yleensä enemmän tyytyväisyyttä elämään, toivoa ja onnellisuutta ja alhaisempia stressitasoja kuin ihmiset, joilla on huonot kommunikaatiotaidot.

Erilaisia ​​hyviä viestintätapoja

Jotta voisit luoda hyvän kommunikoinnin henkilökohtaisesti tai ammatillisesti, seuraavat eri kommunikointitapoja ovat hyviä harjoittelemaan jokapäiväisessä elämässä.

1. Älä keskity vain itseesi

Viestinnän tulee olla kaksisuuntaista. Siksi hyvä ja oikea tapa kommunikoida on olla hallitsematta keskustelua eikä priorisoida keskittymistä itseensä. Anna yhtäläinen huomio ja mahdollisuus henkilölle, jonka kanssa puhut. Kohtele muiden ihmisten mielipiteitä ja tunteita yhtä tärkeitä kuin omiasi.

2. Kuuntele hyvin

Hyvin kommunikoiminen onnistuu, kun osaa kuunnella hyvin. Kiinnitä huomiota siihen, mitä muut ihmiset sanovat, heidän äänensävyään ja kehonkieltä. Jos kuuntelet toista henkilöä, hän pystyy olemaan avoimempi mielipiteilleen ja tunteilleen. He voivat myös luottaa sinuun, jotta he voivat lopulta rakentaa hyvän suhteen.

3. Kiinnitä huomiota sävyyn ja kehonkieleen

Hyvässä viestinnässä ei ole vain sanojen valinta tärkeää. Ei-sanalliset asiat, kuten äänen sävy ja kehon kieli, ovat yhtä tärkeitä ja voivat paljastaa enemmän tunteistasi ja ajatuksistasi. Jos äänensävysi ja kehonkielesi vastaavat sanomaasi, muiden on helpompi luottaa sinuun.

4. Ole rehellinen ja avoin

Seuraava tapa kommunikoida oikein ja oikein on olla avoin ja rehellinen, jotta toinen ei ymmärrä väärin. Vaikka sinulla olisi vastalauseita keskusteluaiheesta, ilmaise, että et halua puhua siitä tai tunnet olosi epämukavaksi keskustelun johdosta. Ihmiset, jotka ovat rehellisiä, näyttävät vilpittömämmiltä ja helposti muiden hyväksyttäviltä.

5. Ole tukena

Tuen näyttäminen on yksi parhaista tavoista kommunikoida. Vaikka et olisikaan samaa mieltä toisen ihmisen mielipiteen kanssa, se ei tarkoita, että sinun täytyy tehdä kaikki sen puolesta. Anna rakentavaa kritiikkiä ja mielipiteitä, jotka voivat auttaa. Osoita empatiaa ja järkeä kommunikoidessasi olematta aggressiivisia.

6. Älä anna neuvoja pyytämättä

Yksi tärkeimmistä asioista hyvin kommunikoinnissa on se, ettei neuvoja saa kysymättä. On tilanteita, joissa jotakuta tarvitsee vain kuulla, ja tässä vaiheessa ilmaista mielipiteesi vain pyydettäessä. Usein pyytämättömien neuvojen antaminen muille saa sinut näyttämään itsetietoiselta ja saa muut olemaan haluttomia kommunikoimaan kanssasi. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Hyvän viestinnän edut

Hyvä kommunikointi voi rakentaa läheisyyttä ja luottamusta.On useita etuja, joista voit nauttia, kun käytät hyviä viestintätapoja. Tässä on joitakin niistä.

1. Rakenna luottamusta

Hyvin kommunikoiminen voi edistää keskinäistä luottamusta. Varsinkin jos osaa kuunnella ja empatiaa toista.

2. Ehkäise ja ratkaise ongelmia

Hyvin ja oikein kommunikointi voi myös auttaa estämään konflikteja ja ratkaisemaan tällä hetkellä tapahtuvia ongelmia. Luotettava kommunikaattori pystyy ymmärtämään jokaisen näkökulman ja löytämään parhaan ratkaisun kaikille osapuolille.

3. Parempien ihmissuhteiden luominen

Hyvä kommunikointi luo harmonisen ilmapiirin ja rohkaisee luomaan parempia ihmissuhteita. Se, kuinka kommunikoida hyvin, saa toisen tuntemaan olonsa arvostetuksi ja lisää sitten molemminpuolisen kunnioituksen tunteita.

4. Hanki reittiohjeet

Kuinka kommunikoida hyvin, odotuksesi voidaan ilmaista selkeästi. Voit myös antaa helposti hyväksyttäviä ohjeita, jotta ne voivat ohjata kaikki osapuolet halutulle polulle. Tämä voi varmasti auttaa ratkaisemaan viestintävirheistä johtuvia ristiriitoja ja sekaannuksia.

5. Lisää läheisyyttä ja koheesiota

Hyvä kommunikaatio rohkaisee positiivisia tunteita ja ihmissuhteita. Tämä ehto lisää keskinäistä luottamusta ja voimme luottaa toisiinsa.

6. Lisää ryhmän osallistumista ja tuottavuutta

Hyvä tapa kommunikoida voi rakentaa läheisyyttä ja ihmissuhteita niin, että se lisää osallistumista ryhmään. Sopusointuinen kommunikaatioilmapiiri kannustaa myös ongelmien ratkaisemiseen nopeammin, jotta tuottavuus kasvaa, koska voit keskittyä täysin työhön. Nämä ovat erilaisia ​​tapoja kommunikoida hyvin ja hyödyt, joita voit saada. Ei ole mitään väärää, jos käytät näitä menetelmiä jokapäiväisessä elämässäsi tästä lähtien. Jos sinulla on kysyttävää terveysongelmista, voit kysyä suoraan lääkäriltäsi SehatQ-perheterveyssovelluksessa ilmaiseksi. Lataa SehatQ-sovellus nyt App Storesta tai Google Playsta.