Hapon uusiutumisen ensiapu, jota voidaan kokeilla kotona, on hyvin monipuolinen. Ei vain seisominen suorassa estääksesi mahahapon nousemasta ruokatorveen, vaan myös ruokasoodan nauttiminen mahahapon neutraloimiseksi. Lisäksi on vielä monia vaiheita, joita voidaan kokeilla kotona tapana hoitaa mahahappoa ensin. Seuraavassa on joitain niistä. 
Ensiapu mahahappo Joissakin tapauksissa hapon refluksi voi johtua tiukoista vaatteista, jotka painavat vatsaa. Siksi vaatteiden riisuminen voi olla erittäin hyödyllinen tapa. Lisäksi vyön tai vatsaa rasittavien vaatteiden löysääminen tulee tehdä. Tämä on tärkeää pitää ensiapuna hapon refluksiin, kun se uusiutuu. 
Ensiapu mahahappo Jos et ole ehtinyt kysyä reseptilääkkeitä lääkäriltä, etsi heti mahahappolääkkeet apteekista. Vatsahappolääkkeet, kuten antasidit (vatsahapon neutraloimiseksi), H2-salpaajat, ja protonipumpun estäjät joka voi vähentää mahalaukun happotasoja, voi olla vaihtoehto.
Mikä on ensimmäinen askel, kun mahahappo nousee?
Jokainen, joka on koskaan tuntenut mahahapon nousua, on täytynyt kokea sen aiheuttamaa epämukavuutta. Paitsi rintakipu, kohoava mahahappo voi myös aiheuttaa polttavaa tunnetta rinnassa tai aurinkopunossa, nielemisvaikeuksia ja kyhmymäistä tunnetta kurkussa. Tämän tilan täytyy olla erittäin häiritsevä. Happaman refluksin erilaisten oireiden voittamiseksi, mikä on erittäin haitallista, on olemassa useita tapoja käsitellä happorefluksia, joita voidaan kokeilla kotona, kuten seuraava.1. Ota sukkahousut pois
Ensiapu mahahappo Joissakin tapauksissa hapon refluksi voi johtua tiukoista vaatteista, jotka painavat vatsaa. Siksi vaatteiden riisuminen voi olla erittäin hyödyllinen tapa. Lisäksi vyön tai vatsaa rasittavien vaatteiden löysääminen tulee tehdä. Tämä on tärkeää pitää ensiapuna hapon refluksiin, kun se uusiutuu. 2. Pysyvä pystyssä
Mahahapon nousu voi johtua myös asennosta. Jos mahahappo nousee makuulla tai istuessa, yritä nousta seisomaan. Jos olet jo seisomassa ja refluksioireet jatkuvat, yritä seisoa suorassa. Tämä mahahapon ensiapu voi vähentää painetta ruokatorven alalihaksissa, jolloin se voi säästää sinut erittäin ärsyttäviltä mahahapon oireilta!3. Nosta tyynyn asentoa
Happorefluksi voi ilmaantua myös, kun makaat sängyssä ja yrität nukkua. Jos koet tämän tilan, ensimmäinen apu mahahapon yhteydessä on nostaa tyynyn asentoa. Pelkästään tyynyn asennon nostamista ei pidetä kuitenkaan riittävänä. Siksi sinun on myös nostettava vyötärön ja pään asentoa. Tämä voidaan tehdä säätämällä patjan asentoa tai tukemalla ylävartaloa asettamalla sen alle tyyny.4. Ruokasoodan ja veden sekoituksen nauttiminen
Tapa käsitellä seuraavaa mahahapon hyökkäystä on juoda veden ja ruokasoodan seosta. Koska ruokasoodan uskotaan neutraloivan mahahappoa. Sekoita teelusikallinen ruokasoodaa lasilliseen vettä ja juo hitaasti. Jos juot sen kiireessä, mahahappo on jopa vaarassa pahentua.5. Juo inkivääriteetä
Inkivääri on vuosisatojen ajan ollut mauste, jota on usein käytetty mahahapon hyökkäysten hoitoon. Kokeile siemailla lämmintä inkivääriteetä, kun mahahappo nousee. Tämän katsotaan auttavan voittamaan mahahapon ärsyttäviä oireita.6. Lakritsilisän ottaminen
Aivan kuten inkivääri, lakritsi on mauste, jonka uskotaan olevan tehokas mahahapon hyökkäysten hoidossa. Koska lakritsin uskotaan lisäävän ruokatorven limakalvoa, mikä suojaa ruokatorvea mahahapon aiheuttamilta vaurioilta. Mutta ole varovainen, koska liiallinen lakritsin tai sen lisäaineiden kulutus voi nostaa verenpainetta, alentaa kaliumtasoja ja häiritä lääkitystä. Ota yhteys lääkäriin ennen kuin yrität sitä.7. Omenaviinietikan nauttiminen
Omenaviinietikan uskotaan neutraloivan mahahappoa, aivan kuten ruokasoodaa. Eräässä tutkimuksessa omenaviinietikan nauttimisen veteen sekoitettuna ruokailun jälkeen uskottiin olevan hyödyllinen happaman refluksoinnin oireiden vähentämisessä. Tutkimusta on kuitenkin vielä tehtävä tämän mahahapon ensiavun tehokkuuden osoittamiseksi.8. Tupakoinnin lopettaminen
Tupakointi tunnetaan tapana, joka aiheuttaa vakavia sairauksia, kuten sydänkohtauksia ja keuhkosyöpää. Mutta tiesitkö, että tupakointi voi pahentaa mahahapon tilaa? Siksi, jos sinulla on mahahappokohtaus, vältä tupakointia välittömästi! Näin voidaan estää kohonneiden mahahapon jälkijäristysten oireita. Lisäksi aloita terveelliset elämäntavat. Mahahapon lisäksi monet sairaudet voidaan ehkäistä tupakoinnin lopettamisen jälkeen.9. Vatsahappolääkkeiden ottaminen
Ensiapu mahahappo Jos et ole ehtinyt kysyä reseptilääkkeitä lääkäriltä, etsi heti mahahappolääkkeet apteekista. Vatsahappolääkkeet, kuten antasidit (vatsahapon neutraloimiseksi), H2-salpaajat, ja protonipumpun estäjät joka voi vähentää mahalaukun happotasoja, voi olla vaihtoehto. Happorefluksitaudin oireet
Ennen kuin aloitat hoitotoimenpiteet, sinun on tiedettävä, mitkä ovat happaman refluksin oireet. Seuraavassa on joitain yleisiä oireita, joita esiintyy lisääntyneen mahahapon vuoksi:- Paisunut
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Nielemisvaikeudet
- Vaikeuksia hengittää
- Hengen haju on niin paha
- Kurkkuun ilmestyy kyhmy