11 tapaa selviytyä kuivista hiuksista, on niin helppoa

Kuivat hiukset, joita on vaikea muotoilla, voivat varmasti heikentää itseluottamusta. Siksi on erittäin tärkeää tietää kuivien hiusten syyt ja miten ne voidaan voittaa.

Kuivien hiusten syyt

Kuivat hiukset ovat tila, joka ilmenee, kun hiukset eivät saa tai säilytä riittävästi kosteutta. Kuivien hiusten ulkokerros on vaurioitunut, jolloin hiukset näyttävät himmeiltä ja epäterveiltä. Tämä hiusongelma voi esiintyä kaiken ikäisillä naisilla ja miehillä. On monia tekijöitä, jotka voivat aiheuttaa kuivien hiusten esiintymisen. Yleisesti ottaen kuivat ja pörröiset hiukset johtuvat ympäristötekijöistä, hiusten hoidosta, tietyistä sairauksista. Seuraavassa on selitys kuivien hiusten eri syistä kokonaisuudessaan.

1. Kuiva päänahka

Yksi kuivien hiusten syistä on kuiva päänahan tila. Tämän seurauksena päänahka ei pysty tuottamaan riittävästi luonnollista öljyä. Vaikka luonnollisten öljyjen läsnäolo pyrkii kosteuttamaan hiuksia. Jos luonnollisia öljyjä ei tuoteta riittävästi, hiukset menettävät kosteutensa ja vahingoittavat kynsinauhoa (hiuksen suojakerrosta), mikä voi syntyä. Terveissä hiuksissa ihon uloimmassa kerroksessa olevat luonnolliset öljyt voivat suojata sisäkarvaa heijastaen samalla valoa. Tämä valon heijastus voi saada hiuksesi näyttämään kiiltäviltä. Kuitenkin, kun hiusten kosteus vähenee, hiusten kiilto heikkenee, jolloin se näyttää himmeältä.

2. Liian usein shampoopesu ja hiusten muotoiluvälineiden käyttö

Päivittäisten hiusten hoitaminen voi myös olla syynä kuiviin hiuksiin. Esimerkiksi peset hiuksesi liian usein, käytät vahvoja kemiallisia hiustenhoitotuotteita ja käytät muotoiluvälineitä (suoristimia, kihartimia ja hiustenkuivaajaa) liikaa. Miehillä, jos käytät usein hiustuotteita, kuten hiusgeeliä tai pomadi , joka sisältää kovia ainesosia, voi lisätä miesten hiusten kuivumisen riskiä.

3. Ikä

Seuraava syy kuiviin hiuksiin on ikä. Ikääntyessään henkilö on vaarassa kokea hiusten kuivumista, koska hiuspohjaan muodostuu vähemmän luonnollisia öljyjä. Lisäksi naisten hormonaaliset muutokset vaihdevuosien jälkeen voivat myös olla syynä kuiviin hiuksiin.

4. Altistuminen ympäristötekijöille

Altistuminen ympäristötekijöille on syy kuiviin hiuksiin, joita et voi välttää jokapäiväisessä elämässä. Jos esimerkiksi asut alueella, jossa sää on melko kuiva ja kuuma, altistut liikaa auringolle ja uit usein klooratussa vedessä.

5. Tietyt sairaudet

Yllä olevien asioiden lisäksi tietyt sairaudet tekevät hiuksistasi kuivat ja kurittomat. Esimerkiksi ihmiset, joilla on syömishäiriö anorexia nervosa, ovat vaarassa kokea tämän hiusongelman, koska kehoon joutuvien ravintoaineiden imeytyminen heikkenee. Myös kilpirauhasen vajaatoimintaa ja kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavien hiukset voivat kuivua. Lisäkilpirauhasen vajaatoiminnassa kaulan lisäkilpirauhaset tuottavat liian vähän lisäkilpirauhashormonia. Näiden hormonien alhaiset tasot vähentävät kalsiumin tasoa, joka on terveiden hiusten kasvun kannalta välttämätön kivennäisaine. Kilpirauhasen vajaatoiminnassa kilpirauhanen ei pysty tuottamaan riittävästi kilpirauhashormonia. Yksi kilpirauhashormonipuutoksen oireista on kuivat ja hauraat hiukset. Toinen kuivia hiuksia aiheuttava sairaus on Menkesin oireyhtymä. Tämä harvinainen tila ilmenee, koska kehon solut eivät pysty absorboimaan kuparia riittävästi. Kuparin puute voi tehdä hiuksista epäterveellisiä, mukaan lukien niiden kuivuminen.

Tehokas ja helppo tapa käsitellä kuivia hiuksia

Sekä kaiken ikäiset miehet että naiset voivat kokea kuivien hiusten ongelmia. Mutta älä huoli, on olemassa useita tapoja käsitellä kuivia hiuksia, jotka ovat tehokkaita ja helppoja tehdä kotona.

1. Älä pese hiuksiasi liian usein

Suosittelemme, että teet sen 1-2 kertaa viikossa.Yksi tapa käsitellä kuivia hiuksia helposti on välttää hiusten pesua tai shampoollapesua liian usein. Shampoo voi poistaa lian ja hien päänahasta ja hiuksista. Tämän tuotteen liian usein käyttäminen voi kuitenkin myös vähentää päänahan luonnollista öljyä (talia). Tavallisina määrinä tali voi tehdä hiuksista helpommin hoidettavat ja kiiltävät. Liian vähän sitä voi kuitenkin tehdä hiuksista erittäin kuivia. Joten sinun tulee välttää hiusten pesemistä joka päivä. Päivittäisen sijaan voit pestä shampoolla 1-2 kertaa viikossa. Näin voit välttää kuivien hiusten syyt.

2. Käytä säännöllisesti hiusnaamioita

Hiusnaamion käyttö kuiville hiuksille voi olla vaihtoehto kuiville ja pörröisille hiuksille. Yksi hiusnaamioista, joita voidaan käyttää, on avokado. Avokadot sisältävät runsaasti A-, E-vitamiinia ja erilaisia ​​kivennäisaineita, jotka voivat auttaa ravitsemaan vaurioituneita ja kuivia hiuksia samalla kosteuttamalla ja vahvistaen niitä. Voit tasoittaa kypsän avokadon hedelmälihan ja sekoittaa sen 1 kananmunaan. Levitä luonnollisten ainesosien seos kosteisiin hiuksiin tasaisesti. Anna vaikuttaa muutama minuutti. Lopuksi pese hiuksesi shampoolla puhtaiksi.

3. Käytä hiusvitamiineja

Hiukset tarvitsevat myös vitamiineja ollakseen terveempiä ja vahvempia. Hiusvitamiinien käytöllä pyritään estämään hiusten kuivumista, jotta ne näyttävät ravitummilta. Valittavana on useita hiusvitamiinituotteita, mutta muista käyttää kuivien hiusten vitamiineja. Valitse hiusvitamiini, jossa on täydellinen vitamiinikoostumus, kuten A-vitamiini, joka stimuloi päänahan luonnollisia öljyjä poistumaan ja estää hiuksia kuivumasta.

4. Käytä eteerisiä öljyjä

Eteeristen öljyjen käyttö on luonnollinen tapa käsitellä kuivia hiuksia. Voit levittää hiuksiin eteerisiä öljyjä, jotka sisältävät E-vitamiinia ja antioksidantteja. Tämän tyyppinen öljy voi auttaa sulkemaan hiusten ulkokerroksen kosteudella ja korjaamaan vaurioituneita hiuksia. Levitä lämmintä kookosöljyä hiuksiin ja päänahkaan.Esimerkiksi arganöljyä on käytetty laajalti kuivien hiusten hoitoon. Levitä muutama tippa arganöljyä hiusten latvoihin tehdäksesi niistä kiiltävämpiä, sileämpiä ja terveellisempiä. Lisäksi kookosöljyn käyttö hiuksille ja päänahalle voi lisätä kosteutta niin, että se edistää terveempien ja vähemmän kuivien hiusten kasvua. Arganöljyn ja kookosöljyn lisäksi voit käyttää myös muita eteerisiä öljyjä hiuksille, kuten laventeliöljyä ja piparminttu .. Sen lisäksi, että nämä kaksi eteeristä öljyä ovat kuivien hiusten hoitomuotoja, niiden uskotaan myös olevan luonnollinen tapa suoristaa hiuksia.

5. Hiusten leikkaus

Kuivilla hiuksilla on yleensä vaurioituneita ja halkeilevia latvoja. Jos annetaan jatkua, vahinko jatkuu. Siksi tapa käsitellä kuivia ja halkeilevia latvoja on tehdä trimmata hiukset säännöllisesti leikkaamalla kuivien ja vaurioituneiden hiusten latvat. Tämä tapa estää hiuksiasi kuivumasta voi auttaa sinua saamaan terveemmät hiukset. Olisi parempi, jos teet sen salongissa, jossa on sopiva leikkaus.

6. Käytä erityistä shampoota kuiville hiuksille

Kuinka käsitellä kuivia hiuksia, tietysti käyttämällä erityistä kuiville hiuksille tarkoitettua shampoota. Syynä on, että tavallisen shampoon käyttö ei välttämättä vaikuta kuivien hiusten kuntoon, eikä paranemista tapahdu. Käytä siksi erityistä shampoota kuiville hiuksille. Tämän tyyppisellä shampoolla on yleensä erityinen koostumus, joka voi vähentää kuivien hiusten olosuhteita. Yksi tehokkaista kaavoista palauttaa kuivien hiusten kiilto on sekoitus Argan Crèmea, hunajauutetta, arganöljyä, ZPT:tä ja hoitoainetta. Tarjoaa HEAD & SHOULDERS Arganöljy, eksklusiivinen ainesosa, joka on saatu "Elämän puu" Marokossa, tehokas ylläpitämään hiusten kiiltoa jopa 72 tuntia käytön jälkeen. Samaan aikaan muut ainesosat auttavat lukitsemaan kosteuden ja korjaamaan himmeitä hiuksia, jolloin hiukset näyttävät kiiltäviltä ja tuntuvat pehmeiltä. Sinun ei tarvitse vaivautua keräämään kuiville hiuksille hyviä ainesosia, saat yllä olevan kaavan yhdellä HEAD & SHOULDERS Suprême Anti-Hair Fall Shampoo -shampoon pakkauksella kerralla. Sen lisäksi, että tämäntyyppinen shampoo auttaa ylläpitämään hiusten kosteutta, se voi myös ylläpitää tervettä päänahkaa ja päästä eroon ärsyttävästä hilseestä. Säännöllisesti käytettynä hiuksista tulee paitsi pehmeämpiä, myös terveitä ja vahvempia.

7. Huuhtele hiukset kylmällä vedellä

Shampoopesulla ja suihkulla kylmällä vedellä on monia terveyshyötyjä, mukaan lukien hiusten kosteuttaminen ja ne kasvavat nopeammin. Kuiville hiuksille tarkoitetun shampoon käytön jälkeen huuhtele kylmällä vedellä hiuspohjan parantamiseksi ja hiuspohjan virkistämiseksi.

8. Levitä hiuksiin hoitoainetta

Shampoon käyttö voi aiheuttaa hiusten kuivumista, koska se poistaa hiuksista luonnolliset öljyt ja ravintoaineet. Siksi käytä hoitoainetta shampoopesun jälkeen keinona hoitaa kuivia hiuksia. Hoitoaineen käytön tavoitteena on pitää hiusten ulkokerros kosteana säilyttämällä hiusten luonnolliset öljyt. Varmista, että käyttämäsi hoitoaine sopii kuiville ja pörröisille hiuksille. Levitä hoitoainetta hiusvarteen latvuihin asti. Hoitoaineen käyttö on, että sitä levitetään latvoihin ja varsiin, jotka ovat yleensä kuivumiselle alttiimpia. Anna seistä 20-30 minuuttia, älä huuhtele heti, jotta hoitoaineen sisältö imeytyy hyvin hiussäikeihin. Älä käytä liikaa hiushoitoainetta päänahkaan. Koska tämä voi itse asiassa tehdä päänahasta rasvaisen.

9. Kääri hiuksesi pyyhkeeseen

Jos hiuksesi ovat kuivat ja hauraat, kuivaa ne hiustenkuivaaja shampoopesun jälkeen voi saada kosteuden katoamaan. Joten yritä kääriä hiuksesi pyyhkeeseen shampoopesun jälkeen. Tämä kuivien hiusten hoito voi auttaa säilyttämään kosteuden. Älä kuitenkaan jätä hiuksiasi kosteaan pyyhkeeseen käärittynä liian pitkäksi aikaa, sillä tämä voi lisätä hiusten katkeamisen riskiä.

10. Rajoitus muotoilu hiukset

Työkalun käyttö muotoilu Kuumat hiukset, kuten suoristaminen, kihartaminen tai volyymin lisääminen hiuksiin, voivat olla jotain, jota teet joka päivä. Tiesitkö kuitenkin, että tämä voi olla syynä kuiviin hiuksiin ja alttiiksi katkeilemaan? Aloita siis käytön rajoittaminen muotoilu hiukset keinona estää hiuksia kuivumasta.

11. Käytä hattua ulkona ollessasi

Käytä hattua suojaamaan hiuksiasi, kun olet ulkona. UV-säteily ei vain vahingoita ihoasi, vaan se voi myös vahingoittaa hiuksiasi aiheuttaen kuivia ja tylsiä hiuksia. Tapa estää hiuksiasi kuivumasta on rajoittaa auringolle altistumista hatun avulla, kun olet ulkona. Lisäksi uima-altaassa tai meressä uidessasi käytä päänsuojaa suojaamaan hiuksiasi kloorilta ja/tai suolavedeltä, jotka voivat aiheuttaa kuivumista.

12. Syö terveellistä ruokaa

Ulkoisten hoitojen lisäksi sinun on myös sovellettava tapoja käsitellä kuivia ja pörröisiä hiuksia syömällä terveellistä ruokaa. Noudata rautaa, proteiinia, D-vitamiinia, foolihappoa, B12-vitamiinia ja seleeniä sisältävien elintarvikkeiden saantia pitääksesi hiukset terveinä. Meren eläinproteiinista peräisin olevia omega-3-rasvahappoja sisältävät ruoat voivat myös olla vaihtoehto tehdä hiuksista terveet ja näyttävät kiiltäviltä. Esimerkiksi lohi, makrilli, tonnikala, sardiinit ja osterit. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Kuivien ja pörröisten hiusten käsitteleminen ei ole vaikeaa, vai mitä? Erilaiset kuivien hiusten hoidot voivat auttaa palauttamaan hiukset terveemmiksi, sileämmiksi, vahvemmiksi ja kiiltäviksi. Jos kuiviin hiuksiin liittyy kuitenkin hiustenlähtöä ja monia muita oireita, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen oikeanlaisen hoidon saamiseksi. sinäkin voit ota yhteyttä lääkäriin SehatQ-perheen terveyssovelluksen kautta saadaksesi lisätietoja kuivien hiusten syistä ja niiden voittamisesta. Menetelmä, ladata nyt sisällä App Store ja Google Play .