Tässä on 8 leivinjauheen korviketta kakkujen tekemiseen kotona

Leivinjauhe on ainesosa, jota käytetään yleisesti kehittämään ja tasoittamaan kakkujen rakennetta. Tämä kakku on valmistettu natriumbikarbonaatista ja hammaskivestä. Jotkut niistä sisältävät myös maissitärkkelystä. Veteen sekoitettuna hammaskiven sisältämä happo reagoi natriumbikarbonaatin kanssa vapauttaen hiilidioksidikaasua. Tämän seurauksena paistettu kakku laajenee. Kun loppuu leivinjauhe, sinun ei tarvitse huolehtia, koska korvikkeita on monia leivinjauhe jotka on helppo löytää ja kouluttaa uudelleen terveempiä.

Korvaus leivinjauhe terve

Jotkut saattavat ihmetellä, leivinjauhe millä sen voi korvata? Niille teistä, jotka haluavat löytää korvaavan leivinjauheTässä on täydellinen selitys kakkukehittäjäksi:

1. Kirnupiimä (maitovoita)

Kirnupiimä tai piimä on fermentoitu maitotuote. Se maistuu melkein jogurtilta tavallinen. Koska se sisältää happoa, sekoita piimä ruokasoodalla voi tuottaa saman vaikutuksen kuin leivinjauhe. Kokeile sitä lisäämällä puoli kuppia (122 grammaa) piimä ja neljäsosa teelusikallista (1 gramma) ruokasoodaa. Tämä seos vastaa 1 teelusikallista (5 grammaa) leivinjauhe. On myös tarpeen tietää, korvata leivinjauhe se on erittäin terveellistä, koska piimä sisältää kalsiumia proteiiniksi. Lisäksi maitotuotteiden uskotaan olevan terveellisiä sydämelle.

2. Jogurtti tavallinen

Aivan kuten piimä, jogurtti tavallinen Se valmistetaan myös fermentoidusta maidosta. Tämä käymisprosessi pystyy hajottamaan sokerin ja lisäämään maitohappotasoja. Tämä prosessi saa pH-tason laskemaan ja lisää jogurtin happamuutta. Koska se sisältää hapan pH, jogurtti tavallinen luotettu korvikkeena leivinjauhe mikä on erittäin hyvä. Kokeile sitä sekoittamalla neljäsosa teelusikallista (1 gramma) ruokasoodaa ja puoli kupillista (122 grammaa) tavallista jogurttia. Jogurtti tavallinen tarjoaa myös monia etuja, koska se sisältää kalsiumia, vitamiineja, probiootteja (hyviä bakteereja), jotka voivat ravita luita ja ruoansulatusjärjestelmää.

3. Sokeripisarat (melassi)

Pisaroita sokeria tai melassi on paksu, musta teksturoitu makeutusaine. Yleensä, melassi valmistettu sokeriruo'osta tai juurikkaasta. Tämän luonnollisen makeutusaineen uskotaan pystyvän ravitsemaan luita, sydäntä ja vakauttamaan verensokeria. Melassi usein luotetaan korvikkeena leivinjauhe koska se sisältää melko paljon happoa. Kun sekoitetaan ruokasoodan kanssa, tapahtuu happo-emäsreaktio. Käytä neljäsosa kuppia (84 grammaa) melassi ja 1 gramma ruokasoodaa. Tämä seos vastaa yhtä teelusikallista leivinjauhe. Mutta muista, koska melassi on luonnollinen makeutusaine, on parasta vähentää lisäämäsi sokerin määrää kakkureseptissä.

4. Kerma hammaskiveä

Kerma hammaskivi on valkoinen, hapan jauhe. Tätä kermaa käytetään yleensä stabiloimaan munanvalkuaisia ​​ja kermaa sekä estämään kiteiden muodostumista sokeriin. Seos, jossa on neljäsosa teelusikallista (1 grammaa) ruokasoodaa ja puoli teelusikallista (2 grammaa) hammaskiveä, vastaa yhtä teelusikallista (5 grammaa) leivinjauhe. Muista, että hammaskivellä on korkea ravintoainepitoisuus ja sen uskotaan voivan ehkäistä virtsatietulehduksia, hoitaa aknea ja lievittää närästystä.

5. Hapanmaito

Maito, joka maistuu hapan, luokitellaan myös korvikkeena leivinjauhe. Tämä johtuu siitä, että tämä maito on käynyt läpi happamoitumisen niin, että sen pH-taso laskee. Hapanmaidon happopitoisuus voi reagoida ruokasoodan kanssa tuottaakseen saman vaikutuksen kuin leivinjauhe. Sekoita puoli kuppia (122 grammaa) piimää ja neljäsosa teelusikallista (1 gramma) ruokasoodaa vastaa yhtä teelusikallista (5 grammaa) leivinjauhe. Hapanmaidolla on erilaisia ​​terveyshyötyjä, kuten ruoansulatusjärjestelmän auttaminen, myrkkyjen poistaminen kehosta ja immuunijärjestelmän vahvistaminen.

6. Etikka

Etikka valmistetaan käymisprosessista, jossa bakteerit muuttavat alkoholin etikkahapoksi. Voimakkaasta mausta huolimatta etikka on yksi yleisimmistä kakkujen valmistuksessa käytetyistä ainesosista. Etikan pH-tasoa voidaan käyttää korvikkeena leivinjauhevarsinkin ruokasoodan kanssa sekoitettuna. Valitse valkoviinietikka, sillä se on maultaan neutraali eikä muuta kakun makua. Sekoita neljäsosa teelusikallista (1 gramma) ruokasoodaa ja puoli teelusikallista (2,5 grammaa) etikkaa korvatakseen yhden teelusikallisen (5 grammaa) leivinjauhe. Tutkimusten mukaan valkoetikka tarjoaa myös monia terveyshyötyjä, kuten verensokeritason hallinnan, ihanteellisen painon ylläpitämisen ja kolesterolin alentamisen.

7. Sitruunamehu

Sitruunamehu, korvikeleivinjauheterveellinen sitruunamehu on hapanta ja sisältää riittävästi sitruunahappoa. Tästä syystä sitruunamehu voi olla korvike leivinjauhe kun sekoitetaan ruokasoodaan. Koska sitruunat ovat kuitenkin erittäin voimakkaan makuisia, on hyvä idea käyttää sitruunamehua sen sijaan leivinjauhe resepteillä, jotka eivät vaadi paljon leivinjauhe. Seos, jossa on neljäsosa teelusikallista (1 grammaa) ruokasoodaa ja puoli teelusikallista (2,5 grammaa) sitruunamehua, vastaa yhtä teelusikallista (5 grammaa) leivinjauhe. Sitruunalla on myös monia terveyshyötyjä, mukaan lukien terveen sydämen ylläpitäminen, painon ylläpitäminen, munuaiskivien ehkäisy ja anemian ehkäisy.

8. Munanvalkuainen

Munanvalkuaisella on monia terveyshyötyjä Oletko koskaan miettinyt, miksi leivontaprosessi vaatii usein munanvalkuaisia? Kun munanvalkuaisia ​​vatkataan, ilmaantuu pieniä ilmakuplia laajentamaan ja tasoittamaan kakun rakennetta. Tehdä sen sijaan munanvalkuaisia leivinjauhe, vatkaa valkuaiset hitaasti vaahdoksi ja nopeuta vatkaa, kunnes valkuaisten rakenne pehmenee. Niille teistä, jotka haluavat kysyä kysymyksiä terveysongelmista, älä epäröi kysyä lääkäriltä SehatQ-perheterveyssovelluksella ilmaiseksi. Lataa se App Storesta tai Google Playsta nyt!