Vasemman vatsan kouristukset voivat saada sinut tuntemaan paniikkia, varsinkin jos tila toistuu. Jos tuntemasi kivun voimakkuus on sietämätöntä, älä epäröi kääntyä lääkärin puoleen, jotta se voidaan hoitaa välittömästi syyn perusteella. Vatsakrampit ovat kipua tai epämukavuutta, jota tunnet vatsan alueella. Erityisesti ihmisen vasen vatsa koostuu paksusuolen päästä ja naisten vasemmasta kohdusta, joten kouristukset tai kipu voivat olla merkki näiden alueiden ongelmista. Suurin osa näistä tiloista on vaarattomia ja häviää itsestään 1-2 päivässä, kuten ummetus, vatsakipu, vatsavirukset tai kuukautiskipuja (naisilla). Ei ole kuitenkaan harvinaista, että vatsakrampit ovat merkki vakavasta sairaudesta. 
Vasemman vatsan kouristukset voivat johtua laktoosi-intoleranssista Laktoosi-intoleranssi ilmenee, kun ruoansulatuskanavasta puuttuu laktaasientsyymi. Tämä tila vaikeuttaa kehon sulattaa maitoa tai sen johdannaisia, kuten juustoa tai jogurttia. Vasemman vatsan kouristusten lisäksi laktoosi-intoleranssista yleensä ilmaantuvia oireita ovat: 
Endometrioosi voi aiheuttaa vasemman vatsan kouristuksia Vain naiset kokevat vasemman vatsan kouristuksia. Endometrioosi ilmenee, kun kohdun kudos kasvaa kohdun ulkopuolella, mikä johtaa vatsakipuihin ja mahdollisiin hedelmättömyysongelmiin. Vatsakrampien lisäksi endometrioosi voi aiheuttaa myös oireita, kuten:
Tämän tilan seurauksena voi esiintyä vaarallisia vasemman vatsan kouristuksia
Vasemman vatsan kouristukset voivat johtua monista asioista, mukaan lukien loukkuun jääneet kaasut, laktoosi-intoleranssi, divertikuliitti, krooninen haimatulehdus, endometrioosi ja nivustyrät.1. Loukkuun jäänyt kaasu
Juomisen, syömisen, tupakoinnin tai purukumia nielty kaasu voi jäädä ruuansulatuskanavaan ja aiheuttaa epämukavuutta vatsan vasemmalle puolelle. Onneksi tämä ongelma, jota voivat kokea kaikenikäiset ihmiset vauvoista vanhuksiin, on vaaraton ja voi hävitä itsestään, kun kaasua poistuu peräsuolesta (pieruen) tai ruokatorvesta (röyhtäilyn yhteydessä). Jos juuttunut kaasu ei kuitenkaan häviä aiheuttaen sivuoireita, ota yhteys lääkäriin. Kyseiset oireet ovat:- Ummetus
- Närästys
- Oksentaa
- Ripuli
- Painonpudotus
- Veri ulosteessa
2. Laktoosi-intoleranssi
Vasemman vatsan kouristukset voivat johtua laktoosi-intoleranssista Laktoosi-intoleranssi ilmenee, kun ruoansulatuskanavasta puuttuu laktaasientsyymi. Tämä tila vaikeuttaa kehon sulattaa maitoa tai sen johdannaisia, kuten juustoa tai jogurttia. Vasemman vatsan kouristusten lisäksi laktoosi-intoleranssista yleensä ilmaantuvia oireita ovat: - Ripuli tai löysät ulosteet
- Vatsa tuntuu turvotukselta ja pitää ääntä
- Loukkuun jääneen kaasun paineen aiheuttama kipu
- Pahoinvointia
3. Divertikuliitti
Tämä on yksi yleisimmistä aikuisten vasemman vatsan kouristusten syistä. Diverkuliitti ilmenee, kun paksusuolen divertikulaarinen pussit turpoavat ja tulehtuvat aiheuttaen kipua vatsassa, erityisesti ruokailun aikana tai pian sen jälkeen. Diverkuliitille on yleensä tunnusomaista myös seuraavat oireet:- Pehmeä vatsa
- Paisunut
- Kuume
- Pahoinvointi ja oksentelu
4. Krooninen haimatulehdus
Haima on mahalaukun takana sijaitseva elin, joka auttaa ruoansulatuskanavaa sulattamaan ruokaa. Krooninen haimatulehdus ilmenee, kun haima tulehtuu aiheuttaen toistuvaa voimakasta kipua. Haimatulehdukselle on ominaista kipu, joka alkaa vasemmasta vatsasta ja säteilee sitten selkään. Tämä kipu ilmenee usein syömisen jälkeen ja pahenee tupakoinnin tai alkoholin käytön seurauksena. Se voi kuitenkin myös vain ilmestyä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]5. Endometrioosi
Endometrioosi voi aiheuttaa vasemman vatsan kouristuksia Vain naiset kokevat vasemman vatsan kouristuksia. Endometrioosi ilmenee, kun kohdun kudos kasvaa kohdun ulkopuolella, mikä johtaa vatsakipuihin ja mahdollisiin hedelmättömyysongelmiin. Vatsakrampien lisäksi endometrioosi voi aiheuttaa myös oireita, kuten: - Kuukautiskivut, jotka pahenevat
- Liiallinen kuukautisveren määrä
- Kipu seksuaalisen kanssakäymisen aikana
- Kipu, kun vatsakipu tai virtsaaminen
- Verenvuoto (tiputtelu), kun kuukautisia ei ole
6. Nivustyrä
Nivustyrä on rasvapakka tai suolen osa, joka tunkeutuu vatsan seinämään ja näkyy kyhmynä nivusissa. Tämä tila esiintyy enimmäkseen miehillä, vaikka pieni määrä naisia on kokenut sen. Nivustyrälle on tyypillistä kyhmy alavatsan ympärillä, joka voi kadota makuulla. Kun nostat asioita, yskit tai harjoittelet, tähän kyhmyyn voi liittyä vasemman vatsan kouristuksia. Älä epäröi tarkastaa nivustyrä lääkärin toimesta, varsinkin jos siihen liittyy:- Kyhmy, joka näyttää punaiselta ja sattuu koskettamalla
- Vaikeus päästää kaasua
- Pahoinvointi ja oksentelu
- Kuume