Jotkut ihmiset valittavat kuivasta ja halkeilevasta ihosta, erityisesti ihmiset, joilla on ihottuma ja psoriaasi. Kuivan ihon hoidossa voimme käyttää iho-ongelmasta riippuen emollientteja, joita saa lääkäriltä tai apteekista. Tiedätkö jo minkä tyyppisiä pehmentäviä aineita?
Mitä pehmentävät aineet ovat?
Pehmittävät aineet ovat osa ihotuotteita, jotka auttavat pehmentämään ja rauhoittamaan karheaa, kuivaa ihoa. Pehmittävät aineet pystyvät täyttämään ihon tyhjät tilat lipideillä (rasva-aineilla), jolloin iho näyttää pehmeämmältä. Tyhjä tila muodostuu, koska ihon yläkerroksesta puuttuu vettä, jolloin iho kuivuu ja näyttää halkeilevalta. Voiteet ovat ihoa pehmentäviä aineita. Jotkut ihmiset rinnastavat pehmittävät aineet kosteuttaviin tuotteisiin (kosteusvoide). Ne ovat kuitenkin kaksi eri asiaa. Pehmittävät aineet ovat itse asiassa kosteuttavan tuotteen ainesosia. Pehmentävien aineiden lisäksi kosteutustuotteissa on muitakin osia, nimittäin kosteuttavia aineita, jotka ovat joukko kosteuttavia aineita (esim. glyseriini).Pehmittimien edut iho-ongelmiin
Pehmittävät aineet rauhoittavat ja hoitavat tehokkaasti kuivaa ihoa, joka voi olla oire erilaisista iho-ongelmista, jotka johtuvat:- Ekseema
- psoriasis
- atooppinen ihottuma
- Kilpirauhasen vajaatoiminta
- Diabetes
- Munuaisten sairaus
- Suihku liian kuumalla vedellä
- Liian usein kylpeä
- Käsien pesu liian usein, myös astioiden pesussa
- Iho altistuu lämmönlähteille liian pitkään
- Käytä saippuaa tai puhdistusaineita, jotka sisältävät voimakkaita kemikaaleja
- Liiallinen altistuminen auringolle
Mitkä ovat pehmentävien aineiden eri muodot ja kunkin edut?
Pehmennysaineilla on useita muotoja, jotka saatat jo tuntea iho-ongelmien hoidossa ja hoidossa, nimittäin:- Voide
- Kerma
- Lotion
1. Voide
- Sen koostumus on paksu, joten se auttaa estämään ihon veden menettämisen
- Sitä ei tarvitse levittää uudelleen usein, koska iho imeytyy hitaasti
- Yleensä öljyinen, tahmea ja vaikea levitä ihon karvaisille alueille
- Paras erittäin kuivalle tai paksulle iholle
- Tahraa vaatteita, joten voidetta levitetään yleensä ennen nukkumaanmenoa
- Useimmissa voieissa ei ole säilöntäaineita, joten allergiariski on pieni
2. Kerma
- Siinä on tasapainoinen vesi- ja öljypitoisuus
- Ne ovat yleensä kevyempiä ja helpompia levittää kuin voiteet, joten niitä voidaan käyttää päiväsaikaan
- Ne ovat yleensä raskaampia ja kosteuttavampia kuin voiteet, joten niitä voidaan käyttää myös yöllä
- On käytettävä toistuvasti useammin kuin voidetta, koska iho imeytyy nopeammin kuin voide.
3. Lotion
- Lotion sisältö on enimmäkseen vettä, jossa on vähän öljyä
- Voiteisiin ja voiteisiin verrattuna voiteet ovat pehmentävä muoto, jolla on vähiten kosteuttava vaikutus.
- Toisin kuin voiteet, voiteet ovat yleensä juoksevia, joten niitä on helppo levittää karvaisiin kehon osiin
- Voide imeytyy ihoon nopeasti, joten sitä on käytettävä toistuvasti
- Useimmat emulsioiden muodossa olevat tuotteet sisältävät säilöntäaineita, joten negatiivisten reaktioiden riski on melko suuri iholle
Kuinka käyttää pehmentäviä aineita tehokkaasti
Ennen kuin käytät pehmentäviä aineita, sinun tulee ymmärtää niiden käytön vaiheet, jotta saat tehokkaampia tuloksia. Tässä ovat vaiheet:- Pese ja kuivaa kätesi ennen pehmentävän aineen levittämistä, jotta ne pysyvät hygieenisinä.
- Levitä hitaasti ja ohuesti iholle käsien tai jalkojen karvojen kasvusuuntaa noudattaen.
- Vältä pehmittävän aineen hieromista tai hankaamista ihoon, jotta se ei tukkisi käsien tai jalkojen karvatuppeja.
- Parafiinipohjaiset pehmentävät aineet (sisältyvät useimpiin voiteisiin) ovat syttyviä. Vältä siis sen käyttöä tulen lähellä tai huoneessa lähellä tulenlähdettä, kuten savukkeita ja kaasuliesiä.
- Jos sinulla on lievempi ihottuma, tarvitsemasi pehmitteen määrän tulisi olla noin 250-500 g viikossa.