12 tapaa voittaa maitorakkulat imettäville äideille

Maitopakkaus Imettävät äidit tuntevat sen usein maitokanavissa. Pistelevä tunne, kun pieni imee rintamaitoa (ASI) nännistä, kokee varmasti kärsivä. Itse asiassa, maitorakkula voidaan estää, tiedäthän. Tässä on täydellinen selitys.

Kuinka päästä eroon maitorakkuloista imettävillä äideillä

Maitopakkaus on rakkula nännialueella, joka voi johtua monista asioista, kuten liiallisesta maidonsaannista, liiallisesta paineesta tiettyihin rintojen alueisiin, hiivaan, joka voi aiheuttaa ihorakkuloita. Vaikka se on harvinaista, ja tila voi tukkia maitokanavat. Siksi maidon rakkuloiden estämisen ymmärtäminen on erittäin hyödyllistä rintaimplanteille, kuten jollekin seuraavista:

1. Kostuta nännit suolavedellä

Poistaa kokemisesta johtuvan rintamaidon tukkeutumisenmaito rakkula, Busui voi kastella tai liottaa nännin lämpimässä suolavedessä. Tee tämä 3-4 kertaa päivässä, kunnes maitokanavat eivät ole enää tukossa.

2. Hiero nännejä

Nännien hellävarainen hierominen voi myös olla tapa selviytyä maito rakkula. Hiero nännin lisäksi toista rintaa, jotta nännin tukkiva maito pääsee pois. Kuinka voittaa maito rakkula Tämä on parasta tehdä kylvyn jälkeen, jotta rintojen iho on pehmeämpi ja helpompi hieroa. Mutta muista, älä hiero sitä liian tiukasti, koska se aiheuttaa kipua rinnassa.

3. Nännien puristaminen

Voita maitorakkula, jotta maito pysyy tasaisena. Lämpimän kompressin laittaminen nänniin uskotaan voittavan sen maito rakkula. Valmistele pieni puhdas liina, kostuta se sitten lämpimällä vedellä ja väännä se ulos. Kiinnitä sen jälkeen nänniin 15 minuutiksi. Tee tämä ennen pikkuisen imetystä, jotta imetysprosessi sujuu sujuvasti.

4. Oliiviöljyn käyttö

Oliiviöljyä, jolla on monia etuja, ei käytetä vain ruoan lisänä, sitä voidaan käyttää myös nännejen kosteuttamiseen. Laita vain sideharso tai pad joka on kastettu oliiviöljyyn rintaliiveissä, jotta nännit eivät kuivu. Vaihda sideharso 2 kertaa päivässä. Ennen imetystä älä unohda puhdistaa nännejäsi oliiviöljystä, ok?

5. Levitä pieni määrä rintamaitoa nänneihin

Äidinmaidolla on antibakteerisia ominaisuuksia. Ei ihme, että monet ihmiset uskovat, että rintamaidon levittäminen nänneihin voi estää niitä saamasta tartuntaa maito rakkula. Ei ole tutkimusta, joka voisi todistaa tämän menetelmän tehokkuuden. Yrittämisestä ei kuitenkaan ole haittaa, eikö niin? Lue myös: 6 kutisevien rintojen syytä raskaudesta syöpään

6. Imetys useammin

Imetyksen useammin uskotaan poistavan ja ehkäisevän tukosten aiheuttamia maidon rakkuloita. Vauvan imeminen imetyksen aikana voi itse asiassa auttaa stimuloimaan maidon virtausta nänniin ja ehkäisemään tukkeumia.

7. Rintapumpun käyttö

Joskus vauvan imeminen ei yksin riitä voittamaan rintamaidon tukkeutumista maito rakkula. Siksi rintapumpun käyttö voi auttaa sinua voittamaan tämän ongelman. Varsinkin jos maito rakkula on aiheuttanut maidon virtauksen paksuuntumista nännissä. Rintapumppu voi myös imeä sitä koneella säädettävällä teholla. Pumppaa maitoa, kunnes juoksenut tai kovettunut maito voidaan poistaa.

8. Voiteen levittäminen

Maidon rakkuloita on estettävä, jotta maidon syöttö pysyy tasaisena. Etsi voide, joka sisältää kamomilla tai kehäkukka, lievittää kipua sairastuneessa nännessä maito rakkula. Tämä voide voi pitää nännit kosteina, jotta kutina ja kipu voidaan välttää. Useimmat näistä voideista ovat edelleen turvallisia käyttää imetyksen aikana. Mutta on hyvä idea neuvotella ensin lääkärin kanssa varmistaaksesi, että nännivoiteet ovat turvallisia käyttää imetyksen aikana.

9. Lesitiinilisän ottaminen

Lesitiini on luonnossa esiintyvä aine, jota lisätään usein ruokaan. Jotkut ihmiset uskovat, että lesitiini voi estää tukkeutuneet kanavat lisäämällä rintamaidon monityydyttymättömien rasvahappojen pitoisuutta ja vähentämällä rintamaidon tahmeita kokkareita. Silti ei ole olemassa tutkimuksia, jotka osoittaisivat lesitiinilisän tehokkuuden diabeteksen hoidossa maito rakkula. Lue myös: Tutustu soijalesitiiniin, lisäaineeseen, jota käytetään myös lisäravinteena

10. Muuta ruokavaliotasi

Terveellinen ruokavalio voi auttaa järjestelmää kasvamaan taistelemaan sieni-infektioita vastaan, jotka aiheuttavat: maito rakkula. Hedelmien ja vihannesten kulutuksen lisäksi ei ole mitään vikaa siinä, että Busui ottaa myös synnytystä edeltäviä monivitamiinivalmisteita. Mutta älä unohda, keskustele ensin lääkärisi kanssa ennen tämän lisäosan ottamista.

11. Särkylääkkeiden ottaminen

Apteekissa myytävien kipulääkkeiden ottaminen voi toimia myös keinona käsitellä kipua maito rakkula. Etsi kuitenkin kipulääkkeitä, jotka ovat turvallisia Busuin ottamiseksi, kuten ibuprofeeni. Tämä lääke on turvallinen imettäville äideille niin kauan kuin sinulla ei ole aiemmin ollut haavaumatautia tai astmaa. Keskustele ensin lääkärisi kanssa, jos olet edelleen epävarma kipulääkkeiden ottamisesta.

12. Lääkäreiden reseptilääkkeet

Medical News -lehti kertoo tänään, että maitorakkulat voivat johtua sieni- tai bakteeri-infektiosta. Siksi sinun kannattaa tulla lääkäriin ja kysyä reseptilääkkeitä. Yleensä lääkärit voivat määrätä sienilääkitystä tai paikallisia antibiootteja estääkseen maitorakkuloiden toistumisen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Milloin kääntyä lääkärin puoleen?

Jos maito rakkula ei vieläkään parane yllä olevilla menetelmillä, mene välittömästi lääkäriin. Varsinkin jos se aiheuttaa kipua imetyksen aikana. Lääkärit voivat avata tukkeutuneet nännikanavat ja puhdistaa ne infektion estämiseksi. Tämä voi myös tehdä maidon virtauksen takaisin sujuvasti. Yleensä lääkäri suosittelee myös voidetta, kuten antibioottia, jotta nännin tulehdus voidaan ratkaista. Jos haluat kääntyä suoraan lääkärin puoleen, voitchat-lääkäri SehatQ-perheterveyssovelluksessa.

Lataa sovellus nyt Google Playssa ja Apple Storessa.