Niskaluun tai millä on tieteellinen termi kaularanka on tärkeä rooli ihmiskeholle. Kohdunkaulan vamma katsotaan tärkeydensä vuoksi välittömästi lääkärinhoitoa vaativaksi hätätilanteeksi. Kohdunkaulan selkäranka sijaitsee selkärangan ja kallon välissä, joka koostuu 7 nikamasta, joista ensimmäistä kutsutaan usein atlasluun luuksi ja eroaa muista 6 nikamasta. Solluu voi pyöriä, joten se voi pudistaa päätään ja kumartua tukemaan kalloluuta, jotta se voi pudistaa päätään. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kaulan luun toiminta
Vaikka se on pieni ja kevyt luu, niskaluun tehtävä on erittäin suuri keholle. Tässä on joitain kohdunkaulan selkärangan toimintoja, jotka sinun on tiedettävä.1. Niska- ja päätuki
Kohdunkaulan selkärangalla ja sitä ympäröivillä lihaksilla on tärkeä rooli niskan ja pään tukemisessa. Kaularangan tehtävänä on tarjota ja ylläpitää asentoa niskassa.2. Kaulan rakenteen muodostaminen
Yksi harvoin toteutuvista kaularangan tehtävistä on muodostaa kaulan rakenne tai muoto. Ilman solisluuta kaulassa ei olisi nykyistä kiinteää muotoa.3. Mukana pään ja kaulan liikkeissä
Pään liikkeet, joissa pää liikkuu vasemmalle ja oikealle, käynnistyvät kaularangan nivelissä olevista liikkeistä. Sen lisäksi, että kaularanka auttaa myös pään liikettä katsoessa ylöspäin ja niskan pyörimistä.4. Säilytä pään vakaus ja liike
Kaularangan seuraava tehtävä on ylläpitää pään vakautta ja liikkuvuutta liikkuessa ja liittää se muuhun selkärangaan. Kohdunkaulan selkäranka pystyy tekemään tämän, koska sillä on riittävä joustavuus.5. Suojaa hermoja ja verisuonia
Kaularangan tehtävä ei ole vain niskan hermojen ja verisuonten reitti, vaan myös selkärangan hermojen ja verisuonten suojaaja vaurioilta, joten kaularangan vammat on hoidettava välittömästi.Tutustu niskaluun paremmin
Kohdunkaulan nikamat eivät ole yksittäinen yksikkö, kuten olkavarren luut ja muut luut, vaan ne ovat kokoelma kaulan pienempien nikamien luita. Kohdunkaulan nikamat koostuvat seitsemästä kaulanikamasta nimeltä C1-C7. C1 tunnetaan nimellä atlas ja C2 tunnetaan akselina. Nämä kaksi kohdunkaulan nikamaa ovat erittäin tärkeitä niskan ja pään liikkeessä. C1 on ensimmäinen kaulanikama, joka yhdistää kallon muihin kaulanikamiin. Vaikka C2 auttaa niin, että C1 voi pyöriä ja on mukana pään liikkeessä. Kohdunkaulan nikamilla C3-C7 ei ole erityistä nimeä. C7 on viimeisin kohdunkaulan nikama ja yksi luista, jotka voivat ilmaantua niskan takaosan ihoon. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Kohdunkaulan selkärangan toiminnan häiriöt
Kaikki kaularangan toimintaa häiritsevät ongelmat on tutkittava ja hoidettava välittömästi. Voit kokea kaularangan murtumia ja sijoiltaan siirtymiä, jotka voivat johtua kovasta esineestä, auto-onnettomuudesta, kaatumisesta tai loukkaantumisesta urheilun aikana. Kiinnitä huomiota myös silloin, kun joku loukkaantuu ja hänen uskotaan osuneen kohdunkaulan selkärankaan, älä liikuta huolimattomasti kaulaa tai vartaloa. Kaulan ja selän tulee olla suorat ja vakaat liikutettaessa. Kun sinulla on vamma, joka aiheuttaa murtuman tai niskasi sijoiltaan, voit kokea kipua ja jäykkyyttä niskassa. Jos vamma häiritsee kaularangan hermoja, saatat kokea heikkoutta tai tunnottomuutta reidessäsi tai käsivarsissasi. Tietyissä tapauksissa kaularangan murtuma voi vaurioittaa selkäydintä, jolloin potilaan on vaikea hengittää tai hän ei pysty hengittämään syvään. C2-kaulanikaman murtuma tai vamma on erittäin vaarallinen ja voi aiheuttaa halvauksen ja jopa kuoleman. Siksi vie hänet välittömästi lääkäriin, jos sinulla tai sukulaisellasi on vamma kaularangassa.Syy Niskakipu
Selkäkipuvalituksiin liittyy usein kipua ja jännitystä muissa kehon osissa, kuten hartioissa, niskassa, käsivarsissa ja lapaluissa. Erilaisia selkäkipujen syitä:1. Istu liian pitkä
Tämä asento voi painaa selän hermoja ja tehdä selkälihaksista jäykkiä, mikä voi aiheuttaa yläselän kipua.2. Liikunnan puute
Saattaa kehon lihakset heikkenemään, joten se ei pysty tukemaan vartaloa kunnolla.3. Vahinko
Ihon, lihasten, luiden ja selän hermojen vammat. Loukkaantumiset voivat johtua onnettomuuksista tai traumasta.4. Jännetulehdus
Tila, jossa kehon lihaksia ja luita (jänteitä) yhdistävä sidekudos tulehtuu.5. Murtuneet luut
Murtumat voivat johtua kaatumisesta, onnettomuudesta tai traumasta. Yllä olevien tekijöiden lisäksi selkä- ja hartiakipuja voivat aiheuttaa skolioosi, osteoporoosi ja nivelrikko. Selkä- ja hartiakipujen hoitoon ja ennaltaehkäisyyn:- Purista kylmällä vedellä selkään tai kaulaan lievittääksesi kipua
- paljon lepoa
- Jos käytät erityistä korsettia, joka voi parantaa selkärangan asentoa, keskustele ensin lääkärisi kanssa tilaasi sopivasta korsetista
- Säilytä ihannepaino
- Säännöllinen liikunta, kuten jooga, uinti ja terveelliset elämäntavat