9 syytä toistuvaan nokkosihottumaan ja oikea tapa voittaa se

Nokkosihottuma on kutiseva ihosairaus, johon liittyy iholle leviäviä punaisia ​​näppyjä. Tämä tila, joka tunnetaan myös nimellä urtikaria, voi ilmaantua kasvojen, käsivarsien, vartalon tai jalkojen iholle. Nokkosihottuman syyn tunteminen voi tehdä sairastuneista valppaampia välttämään niitä ja saamaan oikean hoidon.

Mikä aiheuttaa nokkosihottumaa, jota on varottava?

Nokkosihottuma johtuu allergisesta reaktiosta altistumisesta laukaisimelle, kuten ruoka, lemmikkieläinten hilse, lateksi tai lääkkeet. Kun sinulla on allerginen reaktio, kehosi vapauttaa histamiinia vereen. Histamiini on kemiallinen yhdiste, jonka keho vapauttaa yrittääkseen torjua infektioita. Useimmilla ihmisillä histamiinin vapautumisprosessi aiheuttaa allergisen reaktion oireita, kuten kutinaa, turvotusta ja muita. Erilaiset laukaisimet, jotka voivat aiheuttaa nokkosihottumaa, ovat seuraavat.

1. Ruoka-aineallergiat

Yksi syy nokkosihottuman uusiutumiseen voi johtua kulutetusta ruoasta. On olemassa monenlaisia ​​​​elintarvikkeita, jotka voivat laukaista nokkosihottuman. Kaikilla on yleensä erilaiset triggerit. Ruoat, jotka usein laukaisevat nokkosihottuman, sisältävät maapähkinät, katkaravut, munat, äyriäiset tai marjat. Lisäksi nokkosihottumaa voivat laukaista myös monet elintarvikelisäaineet, mukaan lukien keinotekoiset väri- ja säilöntäaineet. Jos nokkosihottuman uusiutuminen johtuu ruoka-aineallergiasta, ilmaantuu yleensä oireita, kuten punaisia ​​ja kutiavia kyhmyjä, jotka ilmaantuvat pian sen jälkeen, kun olet syönyt allergian aiheuttavan ruoan. Jotkut voivat kuitenkin kestää useita tunteja ennen kuin oireet ilmaantuvat. Jos epäilet ruoka-aineallergiaa nokkosihottumalle, kiinnitä huomiota syömäsi ruoan tyyppiin ja ota välittömästi yhteys lääkäriin saadaksesi reseptilääkkeitä.

2. Lateksi

Ihmisille, joilla on lateksiallergia, banaanien, kiivien tai mangojen syöminen voi laukaista nokkosihottumaa iholla. Oireet ilmaantuvat yleensä 12-24 tunnin kuluttua allergiaa aiheuttavan ruoan nauttimisesta.

3. Altistuminen kemikaaleille

Elintarvikkeissa olevat lisäaineet, lisäravinteet, kosmeettiset raaka-aineet, hammastahnaraaka-aineet voivat joillekin aiheuttaa nokkosihottuman uusiutumista. Kuten lateksiallergioista johtuva nokkosihottuma, kutina ja kemikaalin aiheuttama nokkosihottuma ilmaantuvat yleensä 12-24 tunnin kuluttua kosketuksesta.

4. Lääketiede

Joillekin ihmisille lääkkeet, kuten antibiootit, ibuprofeeni ja aspiriini, voivat aiheuttaa nokkosihottuman toistuvan usein. Jos nokkosihottuman uusiutuminen johtuu lääkkeiden ottamisesta, oireiden ilmaantumisen kesto voi vaihdella laajasti välittömistä päivistä viikkoihin lääkkeen ottamisen jälkeen.

5. Kylmä ja kuuma lämpötila

Nokkosihottuman syyt voivat ilmaantua välittömästi muutamassa minuutissa, kun altistut erittäin kylmälle tai kuumalle ilmalle. Äkilliset lämpötilan muutokset kylmästä kuumaan voivat myös aiheuttaa nokkosihottuman uusiutumista. Joillekin ihmisille liiallinen auringonvalo voi myös aiheuttaa nokkosihottumaa, joka uusiutuu minuuteissa aina, kun he altistuvat liialliselle kuumuudelle. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että olet allerginen kylmälle tai kuumuudelle. Los Angelesista kotoisin olevan allergologin ja immunologin mukaan tämä tila on enemmän ihosairaus, joka on erittäin herkkä erilaisille ulkosäille. Tämän estämiseksi sinun ei tarvitse kokonaan välttää ulkoilmaa. Lääkärit voivat määrätä antihistamiineja, jotta keho voidaan suojata ilmassa tapahtuvilta muutoksilta. Näin voit nauttia sekä kesästä että talvesta huolehtimatta nokkosihottumien uusiutumisesta.

6. Tiettyjen sairauksien oireet

Jos nokkosihottuman syy toistuu usein kuukauden tai pidemmän ajan kuluessa (krooninen), se voi olla merkki tietyistä kokeneista sairauksista. Potilailla, joilla on lupus, lymfooma, kilpirauhassairaus, hepatiitti, autoimmuunisairaus ja HIV, on kaikilla nokkosihottuman kaltaisia ​​oireita. Krooninen nokkosihottuma voidaan yleensä hoitaa lääkkeillä.

7. Stressi

Tutkimus osoittaa, että liiallinen stressi voi heikentää immuunijärjestelmää, jolloin olet alttiimpi iho-ongelmille, mukaan lukien nokkosihottuma. Syynä on, että kun tämä aiheuttaa nokkosihottumaa, elimistö tuottaa enemmän adrenaliinia kuin tavallisesti. Adrenaliini laukaisee punaisten ja kutiavien kyhmyjen ilmaantumisen, mutta yleensä häviää 30-60 minuutissa. Lisäksi ahdistuneisuushäiriöihin liittyvä stressi voi aiheuttaa nokkosihottumaa kokevien ihmisten kehon kutinaa. Tämä herättää halun naarmuttaa iholla olevia kuoppia, mikä saa nokkosihottumaa leviämään.

8. Liiallinen paine iholle

Kun käytät liian tiukkoja vaatteita, liian raskaita laukkuja tai jopa liian tiukkoja rannekoruja tai kaulakoruja, nokkosihottuma voi uusiutua 4-24 tunnin kuluttua.

9. Hikoilu

Liiallinen hikoilu voi myös olla merkki nokkosihottumasta. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että hiki olisi uusiutumisen syy. Joillekin ihmisille hikoilu on merkki kehon lämpötilan noususta. Tämä tila on yleinen, kun harjoittelet tai käyt kuumassa suihkussa. Kun hikoilet, kehosi tuottaa asetyylikoliinia. Asetyylikoliini on kehossa oleva kemikaali, joka voi laukaista solujen hajoamisen. Joillakin ihmisillä asetyylikoliinin tuotanto voi vaikuttaa ihosoluihin aiheuttaen ärsytystä, punoitusta ja kutiavia kuoppia.

Kuinka hoitaa nokkosihottumaa, jotta ne eivät uusiudu?

Kun tiedät nokkosihottuman uusiutumisen syyn, voit löytää sopivimman hoidon tähän tilaan. Nokkosihottuma voi hävitä itsestään ilman hoitoa, mutta sinun on tehtävä joitain asioita paranemisen nopeuttamiseksi. Tässä on useita tehokkaita tapoja hoitaa nokkosihottumaa, jotta ne eivät uusiudu.

1. Ota kylmä suihku

Yksi tapa hoitaa nokkosihottumaa, jotta se ei toistu, on käydä kylmässä suihkussa. Kylmät suihkut voivat auttaa lievittämään nokkosihottuman aiheuttamaa kutinaa iholla. Älä kuitenkaan käytä liian kylmää vettä, koska se voi laukaista adrenaliinin vapautumisen, mikä pahentaa koettua nokkosihottumaa. Varmista siis, että käytetyn veden lämpötila on riittävän kylmää ilman, että olet kylmä.

2. Kylmä kompressi

Kutinaa ja kuoppia lievittääksesi voit laittaa kylmän pakkauksen ihoalueelle, jossa on nokkosihottuma. Kääri jääkuutiot pehmeään pyyhkeeseen ja purista nokkosihottuma useita kertoja päivässä. Et kuitenkaan voi hoitaa nokkosihottumaa, jotta ne eivät uusiutuisi, jos nokkosihottuma johtuu kylmästä ilmasta.

3. Käytä ihovoidetta

Usein uusiutuvan nokkosihottuma voidaan hoitaa tehokkaasti käyttämällä mentolia tai kalamiinia sisältävää ihovoidetta. 1 % mentolia tai kalamiinia sisältävän voiteen levittäminen on osoittautunut tehokkaaksi ihon kutinaa lievittäväksi. Tätä voidetta voi ostaa apteekista ilman reseptiä.

4. Vältä nokkosihottuman laukaisimia

Kuinka hoitaa usein toistuvia nokkosihottumia, tietysti välttämällä asioita, jotka ovat vaarassa laukaista oireita. Jos tämä tila laukaisee esimerkiksi katkarapujen syömisen, älä syö sitä, vaikka pidät ruoasta.

5. Käytä väljiä vaatteita

Usein toistuvaa nokkosihottumaa hoidetaan käyttämällä väljiä vaatteita, jotka helpottavat ihon hengittämistä ja vähentävät ihopintojen välistä kitkaa. Siten nokkosihottuman aiheuttama paranemisprosessi voi tapahtua nopeammin.

6. Huumeiden kulutus

Antihistamiinit voivat olla tehokas tapa hoitaa nokkosihottumaa, jotta ne eivät uusiudu. Jotkut antihistamiinilääkkeistä, joita käytetään yleisimmin nokkosihottuman hoitoon, ovat loratadiini, setiritsiini, difenhydramiini ja feksofenadiini. Jotkut näistä lääkkeistä ovat saatavilla vain lääkärin määräämällä reseptillä. Siksi sinun tulee ensin tarkistaa tilasi lääkäriltäsi selvittääksesi, mitä nokkosihottumalääkettä voidaan käyttää. Vaikeissa nokkosihottumassa steroidityyppiset lääkkeet, kuten prednisoloni, voivat olla vaihtoehto. Tätä lääkettä ei kuitenkaan voi ostaa vapaasti, ja sen saaminen vaatii lääkärin reseptin. [[liittyvä artikkeli]] Nokkosihottuma ei itse asiassa ole vaarallinen tila. Vaikka oireet voivat hävitä itsestään, jotkut ihmiset voivat kokea sairauden uusiutumisen, mikä on melko häiritsevää. Usein uusiutuva nokkosihottuma tunnetaan myös kroonisena nokkosihottumana. Ihmiset, joilla on krooninen nokkosihottuma, voivat tuntea oireita yli 6 viikkoa. Tämä tila toistuu usein muutamassa kuukaudessa tai vuodessa. Jos sinulla on usein toistuvia nokkosihottumia, ei ole koskaan haittaa käydä tarkistamassa ihotautilääkärin. Tämä pätee myös, vaikka tämä tila voi hävitä itsestään. Lääkäri tutkii yksityiskohtaisesti kokemasi nokkosihottumaoireet ja -historian. Näin ollen voit ennakoida laukaisimia, jotta nokkosihottuma ei uusiudu, ja antaa suosituksia nokkosihottuman hoitamiseksi, jotta ne eivät uusiudu. Jos sinulla on edelleen kysyttävää usein toistuvien nokkosihottuman syistä, kokeile kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksen kautta. Miten, lataa nyt kautta App Store ja Google Play .